如果幫了別人的忙，你要立刻忘掉，不要讓自己對別人的恩惠成為別人的包袱。要打開鳥籠，讓鳥飛走，把自由還給鳥。你所要麵對的，僅僅是你自己而已。
當然，這並不是說當你認清自己的時候就可以肆無忌憚。要學會利用現有資源把事情做成功，而不是消極等待。
利用現有資源，也就是說當你有檸檬的時候你就可以得到檸檬水。它意味著：第一，檸檬可以擠出你想要的檸檬水；第二，一旦你得到檸檬水，就不要奢望別的了。利用你現有的資源得到你想要的東西，為自己的選擇全力以赴，這樣才不會後悔。否則，你將與所有可能的機會擦肩而過，直到失去選擇機會的機會。
在史密斯·班得瑞的公司裏有這樣兩位銷售人員，安·霍華德和科瑞恩·傑瑞。這是一家全球知名的銷售公司。安·霍華德是一位知名的銷售人員，他曾在經濟陷入低迷的美國一度創造出了讓人羨慕甚至眼紅的業績。而科瑞恩·傑瑞則是這家公司裏不起眼的小人物，他的業績並不突出，史密斯·班得瑞幾度想辭掉他。
就在美國經濟再次陷入低迷的時候，安·霍華德仍保持著以往的銷售方式。“放心吧，以我的知名度，客戶會主動上門找我。”“在這樣不景氣的情況下，即使我說破嘴皮也沒辦法改變客戶的意見。”
此時，科瑞恩·傑瑞仍在為成為像安·霍華德這樣的銷售天才而努力，他強迫自己每天拜訪二十家有效客戶，並記錄自己在銷售中出現的問題。
很快，兩個人在銷售業績上就有了很大差異。知名的安·霍華德鮮有人拜訪，而不起眼的科瑞恩·傑瑞此時卻業務紅火。當科瑞恩·傑瑞獲得與安·霍華德一樣的銷售經理職位的時候，安·霍華德離開了公司。“我不知道該如何麵對他，我曾經像教導學生一樣來教導他，而現在他的成績讓我感到臉紅。”
當安·霍華德去另一家公司重新開始的時候，他突然覺悟了，發現了原因到底是什麼：就在他消極等待的時候，科瑞恩·傑瑞正積極地利用有限的資源做成自己想做的事。
消極等待客戶的優秀銷售人員，客戶真的會上門來找他嗎？在他坐在辦公室等待的時候，另一個不出名的小職員利用自己的雙腿，勤於奔波，很快就超越了他。
▲人生的價值在於服務他人。
在我們的生活裏充滿了這樣的成功人士，他在前半生通過自己的努力獲得了驕人的成績以及財富。中年以後，他開始將自己的財富用於慈善事業。要學習這樣的人，而不是隻想運用自己的能量去向他人索取。
生命就像一團火，你向生命之火取暖，當火熄滅的時候，你就該走了。當你不能夠再為這個世界付出的時候。就是你關閉生命之火的時候。意識到了這點，就是我們意識的開悟，因為我們發現了自己存在的價值，也體驗到了生命存在的意義，就是為他人服務。
“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之。”你不能做成你想做的一切，但你可以做成你正在做的一點。
◎超級冥想體驗：我看得到最強大的我
不管你有沒有參加我們的能量課程，平時，你有沒有花一點時間去做祈禱呢？如果沒有的話，從現在開始嚐試著去做吧。祈禱是與神的交流，它不僅是一個簡單的溝通，更是體現能量的過程。堅持祈禱，進入超級冥想的體驗，能讓你看到強大的自我。
在這裏，我所強調的冥想，不是那種帶來某個神靈偶爾擁抱的交流，也不是宇宙瞬間的交流，而是你與內在神性的交流。神性的星星之火存在於每個人的體內，當你努力向住在你體內的神性致辭和致敬時，你擁有卓越特性的真相就被非常好地顯示出來，爆發出強大的自我能量。
在進入冥想之前，你首先要做的是讓自己做好溝通的準備。儀式是必要的，神靈喜愛儀式。布置儀式，體現了我們對於身體內的內在神性的尊重。不過，舉行儀式也不是一個特別需要的準則，隻要你感覺良好就盡量去做。無論是設計一個祭壇還是適度禁食，當你完成時，神性就會在體內等你與之溝通。
至於具體的做法，我們完全可以根據自己的喜好去做。如果你信奉宗教的話，冥想前的一切準備對你而言都不是難事。因為無論哪一種宗教都有特定的禮儀，而且都不一樣。你完全可以按照自己的宗教儀式，去體驗冥想。
至於在祈禱和冥想前淨化身體是否有利，我所能給出的答案是，這取決於你所在的路徑。根據我的個人經驗，有些人可以輕鬆地展開自我對話，直到最高層次。他們就無需淨化身體，當感覺有冥想的必要時，直接進入狀態就可以了。也有不少人展開對話前需要一段時間的調整，那麼他最好先淨化身體，再去問候自己的內在。
冥想不是簡單地靜心和傾聽，你需要用恰當的方式與內在的神性溝通，使其充分認識到你的困境。做任何形式的祈禱時，你都需要持續地提出要求，重複你的問題。我們的內在神性通常處於沉睡狀態，你用祈禱的方式將其喚醒，讓它了解你所麵臨的複雜困境。