第三章探索自我探索自我及自我評估(上)(2 / 3)

場景改變:如果那個裝錢的手提包換成一個失足落下的小男孩,他此時奄奄一息地發出求救的呼喚。當這個場景出現在你眼前時,請問:你選擇離開還是靠近?

提出問題:麵對相同的環境,相同的危機,相同的後果,你們卻做出了不同的選擇,這是為什麼?也許你會說:因為目標不同,一個目標是為了取得財富,一個目標卻是為了營救生命,相比較當然生命要比財富重要。

答案:隻是因為個人的價值觀不同,所設定的目標也就不同。

如果進行選擇是一個程度問題,一個關於智慧、有效性和效率的問題。那麼,誰是善擇者?他從哪裏來?他有怎樣的成長環境和生活史?我們能傳授這種技巧嗎?什麼東西能幫助這種抉擇?什麼東西會損害這種抉擇?

馬斯洛在《人性能達的境界》一書中講到:如何使你成為一個善擇者?必須具有下列內在價值與存在價值:①

>真:誠實、真實;坦率;單純:豐富;本質:應該:美;純;潔淨和未摻假

的完全。

>善:真正:合乎需要:公正:仁慈;誠實。

>美:正直:形態勻稱;活潑:單純:豐富:完整、完善;完全;獨一無二;

誠實。

>完整:統一;整合:傾向單一;互相聯結;組織;結構:秩序;不分離:協同。

>二歧超越:接受、堅持:二歧、兩極、對立麵、矛盾的整合或超越:協同,

即對立轉化為統一、敵對者轉化為相互合作或相互鼓勵的夥伴。

>活潑:過程:不死氣沉沉;自發;自我調整;充分運轉;改變著又保持原樣:

表現自現自身。

>獨特:特有的風格;個人的特征;不能類比;新穎。

>完善:沒有多餘的;不缺少任何東西:一切都在合適的位置上;無須改善:

恰當:適宜。

>必需:不可免:必須正像那樣。

>完成:完結;終局:合法;已經完成:目的實現:全體:終止:頂點。

>公道:公平;適宜:成體係的性質;無偏袒。

>秩序:合法則;正確;完善安排。

>單純:忠實;坦率;本質;抽象;無誤;無修飾;沒有多餘的東西。

>豐富:分化;複雜;錯綜:全體;無缺失或隱藏;都在眼前。

>不費力:自如:不緊張:不力爭;或無困難;優雅:完美的運轉。

>娛樂:玩笑:歡樂;有趣;高興;幽默:生氣勃勃。

>自足:自主:獨立;自我決定:超越環境:分立;依據自己的法則生活:同

一性。

什麼人在什麼條件下選擇或不選擇存在價值?存在價值更經常被充滿人性的、自我實現的“健康人”所選擇,也被占壓倒優勢的最偉大的、最受人讚美的、最受人愛戴的人物所選擇,這是全部人類史的記載;選擇者內部固有的本性,即人格特征,是主要的決定因素:社會壓力、人格的獨立性、年齡的成熟度、力量和勇氣、,知識和素養等也是影響的因素。

生涯應該從屬於一個人的價值觀。價值觀是一隻看不見的手,是每個人判斷是非善惡的信念體係,它不但引導人們追尋自己的理想,引導人們在紛繁複雜的情境中做出選擇,還決定人們的行為方式。在這個意義上,我們的任何行為都足自身價值觀的流露。在一個人的成長和發展過程中,價值觀決定了人生的成敗。價值觀對人的行為和生活選擇有著不可估量的影響,像一隻看不見的手在不知不覺中就決定了人們選擇以什麼樣的方式度過一生。價值觀決定你的態度和行為,決定你的一生。

美國心理學家洛特克在《人類價值觀的本質》,書中提出了13種價值觀:

成就感:提升社會地位,得到社會認同,希望工作能受到他人的認可,對工作的完成和挑戰成功感到滿足。

美感的追求:能有機會多方麵地欣賞周圍的人、事、物或任何自己覺得重要且有意義的事物。

挑戰:能有機會運用聰明才智來解決困難,舍棄傳統的方法而選擇創新的方法處理事物。

健康:包括身體和心理,工作能夠免於焦慮、緊張和恐懼,希望能夠心平氣和地處理事物。

收入與財富:工作能夠明顯、有效地改變自己的財務狀況,希望能夠得到金錢所能買到的東西。

獨立性:在工作中能有彈性,可以充分掌握自己的時間和行動,自由度高。

愛、家庭、人際關係:關心他人,與別人分享,協助別人解決問題,體貼、關愛,對周圍的人慷慨。

道德感:與組織的目標、價值觀、宗教觀和工作使命不相衝突,緊密結合。

歡樂:享受生命,結交新朋友,與別人共處,一同享受美好時光。

權力:能夠影響或控製他人,使他人按照自己的意思去行動。

安全感:能夠滿足基本的需求,有安全感,遠離突如其來的變動。

自我成長:能夠追求知識上的刺激,尋求更圓滿的人生,在智慧、知識與人生的體會上有所提升。

協助他人:認識到自己的付出對團體是有幫助的,別人因為你的行為而受惠頗多。

浙江大學心理與行為科學係碩士研究生洪芳在大學生職業價值觀與職業選擇的研究中,把職業價值觀分成6個因子。調查中發現,這6個因子的重視程度依次是:物質、安全、培養、發展、關係、聲望。具體的職業價值觀為:

物質——收入豐厚,有便捷舒適的生活設施,工作舒適,工作生活地社會治安好,工作能夠讓自己有一種快樂的生活方式,能為家人提供更多的幸福。

安全——工作相對穩定,單位有良好的發展前景,有公平競爭的環境和機會。

聲望——工作能提高自己的知名度,工作能使自己容易成名,工作能提高自己的社會地位,能夠成為工作權威,自己的工作是別人羨慕的。

發展——自己的才能可以得到充分發揮,能充分發表自己對工作的想法,對管理工作有發言權並有機會實際參與管理工作,社會能肯定自己的工作,工作中能顯示有組織他人的能力。

關係——領導公正,有一個能夠提供指導可以依靠的領導,有自己接受欣賞的企業文化,能受到尊重,有歸屬感。

培養——有提供培訓深造的機會,工作中有獨當一麵的機會,工作內容豐富多樣,工作能挑戰自己的智力與能力。

李開複先生把誠信價值觀作為成功的源頭和根基。他認為誠信是植根於一個人靈魂深處的價值觀的一種,成功源於誠信的價值觀。無論是個人還是企業都要有誠信的價值觀。就個人而言,誠信是做人的基本準則,做事先做人。否則,你再優秀,就算具備了能夠成功的素質,你也未必會得到他人的尊敬,更不會得到成功企業的重視。因為,在用人單位眼中,員工最需要具備的素質是誠信,而不是高智力。誠信比才幹更重要。就企業而言,誠信價值觀是成功企業的靈魂。誠信會給企業帶來財富和成功,誠信本身就是一筆巨大的無形資產。

(二)價值觀與職業的關係

人與人之間的差別就在於價值觀和思維方式的不同,而價值觀是起關鍵性作用的。價值觀是影響生涯決策的因素之一,在進行職業選擇時,也是優先考慮的因素。如果你了解自己的價值觀,並與職業選擇一致時,你就獲得了一種即將快樂和成功的信號。比如,你想有更多的閑暇和自由支配的時間,你應該考慮選擇一個限製較少,可以自由支配時間與空間的職業,選擇做教師或自由職業者就比較適合,顯然當公務員就不那麼適合。價值觀與隨後的工作滿意度水平有關,當你依照自己的價值觀生活時,會有最大程度的幸福感和自尊。

就價值觀與職業選擇的關係這一問題,浙江大學心理與行為科學係碩士研究生洪芳對杭州在校的大學生和已就業的大學生各150人進行了問卷調查,其結果顯示:

其調查結果還顯示了價值觀對職業選擇有一定的影響作用,選擇公務員的一般是聲望需求較高的,聲望需求高的選擇公務員職業是聲望需求低的學生的1.481倍,即具有高聲望需求的大學生傾向於選擇公務員:發展需求高的學生一般是選擇自己創業,發展需求高的選擇自己創業是發展需求低的學生的1.566倍,即具有高發展需求的大學生傾向於選擇自己創業。當然,家庭教育、知識結構、經濟狀況、性別、年齡、教育背景等因素也會直接影響職業選擇。

每個人對自己的價值觀的認識有一個過程,對於目前還不清楚認識自己價值觀的人來說,你不防感受一下這幾個階段:第一,選擇一個價值觀,包括你自由地選擇一個價值觀,不考慮他人的壓力,也不考慮其他的價值觀,然後思考每一個選擇的後果。第二,珍視你的價值觀,包括珍愛和喜歡你的價值觀,願意在合適的時候向他人公開聲明自己的選擇。第三,依照你的價值觀行動,包括做出一些與你的選擇有關的行為,不斷以一種與價值觀選擇相一致的模式行動。思考一下你自己的重要的職業價值觀,看看是否能使你的價值觀更清楚。當你對自己的價值觀能夠清楚地認識時,你就能比較明確自己需要什麼,同時應該放棄什麼。了解你的價值觀吧,因為它能告訴你,哪些是你職業選擇中所注重的因素。

關於價值觀與職業選擇的關聯性,有研究表明,有效的生涯決策與一個人對自己的價值觀的辨析程度有關,我們對自己的價值觀越清楚,生涯設計的過程就越容易。明尼蘇達重要性問卷(MIQ)就是用來審視職業需要和價值的測試工具,旨在衡量利他、舒適、自立、地位以及成就這5大職業價值和20種由這些價值衍生而來的職業需求。這種書麵評估問卷分成配對問題形式和排序形式。配對問題形式:即在問卷上,關於職業需求的陳述成組成對地出現,被試者可以從每一對陳述中選出認為最重要的需要。排序形式:即由每組都有5個關於職業需求的陳述而組成的若幹組陳述問卷,被試者根據自己心目中每個陳述的重要性,把每組5個陳述依次排序,從而確定自己的價值取向和職業價值觀。

心理學家馬丁·凱茨找出了10種與工作有關的價值觀,它們可以幫助一個人澄清在某個工作中所能得到的回報和滿足。在20世紀60年代末,凱茨就不厭其煩地研究了大約250種職業,以便確定這些職業在這10種職業價值觀上是如何被評定的。這10種價值觀包括:①高收入:指除足夠生活的費用之外還有可以隨意支配的錢。②社會聲望:指是否受到人們的尊重。③獨立性:指可以在職業中有更多的自己做決定的自由。④幫助別人:願意把助人作為職業的重要部分,幫助他人改善其健康、教育與福利。⑤穩定性:。在一定時間內始終有工作,不會被輕易解雇,收入穩定。⑥多樣性:所從事的職業要參與不同的活動,解決不同的問題,不斷變化工作場所,結識新人。⑦領導力:在工作中可以控製事情的發展,願意影響別人,承擔責任。⑧在自己感興趣的領域中工作:堅持所從事的職業必須是自己感興趣的領域。⑨休閑:把休閑看得很重要,不願意讓工作影響休閑。⑩盡早進入工作領域:涉及一個人是否在意進入工作領域的早晚,是否希望節省時間和不支付高等教育的費用而盡早進入工作領域。在凱茨的價值研究中,“在你感興趣的領域中工作”實際上是把自己感興趣領域中的工作當做一種價值觀。他堅信,在生涯決策中價值觀比興趣更加重要。

問題是很多人在職業選擇中對自己的職業價值觀是不清楚的,如果對自己的職業價值觀越清楚,對選擇職業和生涯決策就越容易。《職業價值觀自測量表》能更好地幫助你了解自己的職業價值觀。

下麵有52道題目,每個題目都有5個備選答案,請根據自己的實際情況或想法,在題目後麵圈出相應字母,每題隻能選擇一個答案。通過測驗,你可以大致了解自己的職業價值取向。

A一非常重要:B一比較重要;C一一般重要:D一較不重要:E一很不重要1.你的工作必須經常解決新的問題

A B C D E 2.你的工作能為社會福利帶來看得見的效果

A BC D E 3.你的工作獎金很高

A BCDE 4.你的工作內容經常變換

A BCD E 5.你能在你的工作範圍內自由發揮

A BC DE6.你的工作能使你的同學、朋友非常羨慕你

A B C D E7.你的工作帶有藝術性

A BCD E8.你的工作能使人感覺到你是團體中的一分子

A B C D E9.不論你怎麼幹,你總能和大多數人一樣晉級和長工資

A B C D E10.你的工作使你有可能經常變換工作地點、場所或方式

A B C D E11.在工作中你能接觸到各種不同的人。

A BC D E12.你的工作上下班時間比較隨便、自由

A BC D E13.你的工作使你不斷獲得成功的感覺

A B C D E14.你的工作賦予你高於別人的權力

A BC D E15.在工作中你能試行一些自己的新想法

A BC D E16.在工作中你不會因為身體或能力等因素,被人瞧不起。.

A B C D E17.你能從工作的成果中知道自己做得不錯

A BC D E18.你的工作經常要外出、參加各種集會和活動

A B C D E19.隻要你幹這份工作,就不再被調到其他意想不到的單位和工種上去

ABCDE 20.你的工作能使世界更美麗

A BC D E 21.在工作中不會有人常來打擾你

A B C D E 22.隻要努力,你的工資會高於其他同年齡的人,升級或長工資的可能性比幹其他工作大得多

A B C D E 23.你的工作是一項對智力的挑戰

A B C D E 24.你的工作要求你把一些事物管理得井井有條

A B C D E 25.你的工作單位有舒適的休息室、更衣室、浴室及其他設備

A B C D E 26.你的工作有可能結識各行各業的知名人物

A B C D E 27.在工作中能和同事建立良好的關係

A BC D E 28.在別人眼中,你的工作是很重要的

A BC D E 29.在工作中你經常接觸到新鮮的事物

A B C D E 30.你的工作使你能常常幫助別人

A B C D E 3 1.你在工作單位中,有可能經常變換工作

A B C D E 32.你的作風使你被別人尊重

A BC D E 33.同事和領導人品較好,相處比較隨便

A B C D E 34.你的工作會使許多人認識你

A BCD E 35.你的工作場所很好,比如有適度的燈光,安靜、清潔的工作環境,甚至恒溫等優越的條件

A B C D E 36.在工作中你為他人服務,使他人感到很滿意,你自己也很高興

A B C D E 37.你的工作需要計劃和組織別人的工作

A B C D E 38.你的工作需要敏銳的思考

A BC D E 39.你的工作可以使你獲得較多的額外收入,比如:常發實物,常購買打折扣的商品,常發商品的提貨券,有機會購買進口貨等

A B C D E40.在工作中你是不受別人差遣的

A B C D E41.你的工作結果應該是一種藝術而不是一般的產品

A B C D E42.在工作中不必擔心會因為所做的事情領導不滿意,而受到訓斥或經濟懲罰

A BCDE43.在工作中你能和領導有融洽的關係

A B C D E44.你可以看見你努力工作的成果

A BC D E45.在工作中常常要你提出許多新的想法

A B C D E46.由於你的工作,經常有許多人來感謝你

A B C D E47.你的工作成果常常能得到上級、同事或社會的肯定

A B C D E48.在工作中,你可能做一個負責人,雖然隻領導很少幾個人,你信奉“寧做兵頭,不做將尾”的俗語

A B C D E49.你從事的那種工作經常在報刊、電視中被提到,因而在人們的心目中很有地位

A BCD E50.你的工作有數量可觀的夜班費、加班費、保健費或營養費等

A B C D E51.你的工作比較輕鬆,精神上也不緊張

A B C D E52.你的工作需要和影視、戲劇、音樂、美術、文學、藝術等打交道

ABCDE

評分與評價:上麵的52道題分別代表13項工作價值觀。每圈一個A得5分,B得4分,C得3分,D得2分,E得1分。請你根據下表中每一項前麵的題號,計算一下每一項的得分總數,並把它填在每一項的得分欄上,然後在表格下麵依次列出得分最高和最低的三項。

得分最高的三項是:1.——2.——3.分最低的三項是:1.——2.——3.

從得分最高和最低的三項中,你可以更清楚地了解自己的職業價值取向。

(資料來源:朱冽烈、胡軍生等編著的《大學生求職測評手冊>,謹表感謝o)

你看重的價值觀是什麼?現在請你把它們寫下來:1.最喜歡的生活方式是:2.其次是:3.第三是:

你能為下列案例中的同學解答困惑嗎?

我是嘉興職業技術學院的一名大二學生,專業學的是電子商務.昨天聽了您的精彩報告,我想了很多,感覺您說得很對,我們不知道怎樣珍惜我們所擁有的一切,不會好好利用學校為我們所創造的一切條件。但令我感受最深的一點,就是學校裏沒有一種學習氣氛,很慚愧,我也是受影響的一員。當您說起自考的時候,我恰好也參加過,報的是勞動與社會保障。不過在考了兩次勞動與社會保障法之後,氣餒了,並為自己找一切借口不去補考.我想我們班不是也有那麼多同學沒去考嗎,而我至少去考了,一次考了56分,一次了5 2分,我不想考第三次.

現在我們學校有很多的考證,我把握不了自己的方向,我爸媽一向是讓我自己做主,從不幹涉我,甚至高考都讓我自己做主.我很羨慕別的同學,老爸老媽在高考的時候簡直成了他們的軍師,為他們出點子。