7.說話聲音要適當大一些。說話聲音大並且有條理、有見地，會吸引人們更多的注意力。害羞的人在社交場合中講話總是模糊不清，並且把聲音壓得很低。提高聲調不僅可以使更多的人聽到你的講話，還會使你覺得自己有一種自我實現感，會增強繼續講下去的信心和勇氣。
8.別人和你講話的時候，眼睛要看著對方。害羞的人常常忘了這種起碼的禮貌。當然，你不需要眼睛瞪著人家看，但你應該要讓對方知道你是在專心聽他講話。看著對方也會使你相信，他重視你的反應。
9.和別人講話時，如果別人沒有回答你的話，就再說一遍。害羞的人總愛替自己找理由，認為別人對自己的話沒興趣，所以害羞的人要想辦法向大家證實自己的存在時，要是別人沒有回答你的話，就不厭其煩再說一遍。
10.在你向別人說話的過程中，即使別人插嘴，你也要把話說完。人們說話時，別人常常插嘴，從而話題被打斷，這是一種常見的情況，你沒有必要為此感到害羞，要知道在很多情況下，別人插嘴是表示他們對你說的話感興趣，是鼓勵你繼續說下去。所以，不要以話題被打斷為由就此不講，這樣會妨礙你的思想或感情表達。
【相關鏈接】阿爾雷德太太寫給卡耐基的一封信
美國著名成功學大師卡耐基曾接到過北卡羅萊納州的愛迪絲·阿爾雷德太太的一封信。她在信中寫道：
“我是一個極為敏感羞怯的女人，我長得太胖，兩頰豐滿，這使我看起來更胖，我的母親非常古板，她認為把衣服穿得太漂亮是一種愚蠢，而且衣服太合身容易撐破，不如做得寬大一點，她也讓我如此打扮。我從不參加任何聚會，也沒有什麼值得開心的事。上學後，我也不參加同學們的任何活動，甚至運動項目也不加入。我害羞至極，總覺得自己跟別人‘不一樣’。
長大後，我嫁了一位比我大幾歲的先生，但我還是沒有任何改變。我丈夫的家是一個穩重而自信的家庭。我想要像他們那樣，但就是做不到。我努力模仿他們，也總是不能如願。他們幾次嚐試幫我突破自己，卻總是適得其反，把我推到更壞的處境。我越來越緊張易怒，害怕見到任何朋友。一聽到門鈴聲我都會驚慌!後來我是徹底地失敗了。我對自己很清楚，隻怕丈夫有一天會發現真相，所以每次在公共場合，我都盡量顯得開心，甚至裝得過了頭。我知道自己表現過度，因為事情過後的幾天裏我都會累得半死。最後，我實在懷疑自己是否還有繼續生存的必要，於是我開始想到自殺。
改變我一生的隻是偶然的一句話，有一天，我的婆婆和我談到她是如何教育子女的，她說：‘不論遇到什麼事，我都堅持讓他們保持自我本色……’‘保持自我本色’這幾個字像一道靈光閃過腦際，我發現所有的不幸都起源於我把自己套入了一個不屬於自己的模式中去了。
一夜之間我變了！我開始保持自我本色。我努力研究自己的個性，認清自己，並找出自己的優點。我學會怎樣配色與選擇衣服樣式，以穿出自己的品位。我主動結交朋友。我加入一個團體——開始隻是一個小團體：當他們請我主管某項活動時，我也很害怕。不過我每次上台，都得到了更多的勇氣。這是一段相當漫長的過程——但現在我比過去快樂很多：當我教育我自己的兒女時，我一定把這些曆經苦難才學到的教訓告訴他們：不論發生什麼事，永遠保持自我本色。”
【心理辭典】
一個長期羞怯的人就猶如一顆燦爛的珍珠，緊緊地隱藏在“自我”的軀殼裏，縱然他有著美麗動人的生命，也很難發出亮麗的光芒。
羞怯是畏懼或害怕恥辱的情緒，這種情緒可以阻止人去犯某些卑鄙的行為。
人們不為不純潔的思想而感到羞怯。隻有當這個不潔的思想被人說穿時，才使他們感到慚愧。
天生的愛羞怯總會使人變的十分拘謹。