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青少年課外體育健身指南
作者：
本書編寫組
東方玄幻
5 萬字
全本
《青少年課外體育健身指南》正文
體育運動好處多
科學的體育鍛煉
四季鍛煉各不同
各類運動指南針
常識與注意事項
運動中常見情況及處理措施
各類針對性的鍛煉處方