感冒時多吃補品無益於病情好轉
有人認為感冒後人體質虛弱，正應該多吃補品養養身子。其實這種認識是不正確的，感冒時吃補品不但起不到增強體質的作用，反而會加重病情。
因為從中醫的角度講，感冒屬外感風寒風熱，服用補品會不利於寒濕排出，使寒濕滯留在體內，加重感冒症狀。而且補品對體內的病毒菌也有營養作用，反而會促進細菌病毒的繁殖。
另外，感冒時人體消化代謝功能下降，營養吸收能力降低，吃補品的效果也不會好。
⊙溫馨提示
不能把補品當藥用來治療感冒，如果留意，你不難發現很多補品的說明上都注明有“感冒發熱者忌用”的字樣。感冒了還是得谘詢醫生，對症吃藥最有療效。