◇要有“和而不同”的思想。和諧並不等於相同。《論語》中提到的“君子和而不同”，講的就是大家在一起要和諧，而不是保持相同的觀點。比如在樂曲中，如果從頭到尾都是高音，曲調就會顯得不和諧，有高音也有低音才會美妙；在工作中也一樣，隻有大家承認差異、包容不同，才能和諧相處。
◇讓他人保住麵子。人人都有毛病和缺點，找起來並不難。但被人暴露自己的“毛病”，這是許多人所反感的，因為這威脅到了他們的自尊。
◇學會客觀地批評別人。批評是否“成功”，很大程度上取決於你的態度。如果你一味地指責他人，很容易招致他人的厭惡和不滿。然而，如果能夠讓對方感覺到你是來解決問題、糾正錯誤的，而不是發泄你的不滿，批評就會獲得成功。批評也需要講究方法：一是盡量不要當著其他人的麵批評別人；二是欲取之必先與之；三是對事不對人。批評時一定要針對事情本身，不要針對人；四是要找到解決問題的辦法。當你批評別人做錯了事的同時，你必須要告訴他怎樣做才是正確的，一定要讓他明白：你不是想追究誰的責任，隻是想解決問題。
◇及時的自我調控。人際關係上下、左右都和諧的人，犯錯誤後會主動承認自己的錯誤。他們不會讓自己的自尊情緒涉入其中，自然大家都喜歡與其來往。人際關係不好的人很難接受他人的批評，通常這是其事業失敗的最大原因。他們不把批評視為一種參考意見，反而認為是對他人格的攻擊。最後，他們不僅沒有解決業務問題，反而自己變成了業務問題。這種人往往認為自己隻不過是容易得罪別人或容易發脾氣，從來沒有真正了解自己對事情造成的影響，反而埋怨別人不喜歡他。自大是人際關係失敗的導火索。
除了人際關係外，好的心境也是你保持年輕必不可少的一部分。
心情抑鬱是讓你過早衰老的重要因素，抑鬱會讓女人看起來比實際年齡老3.5歲，會讓男人們顯老2.4歲。壓力是另外一個能讓你變老的重要因素，壓力會改變腎上腺和甲狀腺的分泌狀況，我們可以通過攝入維生素C和鎂元素來支持腎上腺分泌，攝入碘、鋅、硒和維生素B來支持甲狀腺。由此也可以看出心態對人容貌的影響。保持良好的心態會讓你更年輕。具體的做法是：
◇將不快以適當方式發泄出來，以減輕心理壓力。要敢於把自己不愉快的事向知心朋友或親人訴說。當極其憂傷時哭泣、讀詩詞、寫日記、看電影、聽音樂都是常見的宣泄方式。
◇多與人交往，擺脫孤獨。每個人都有一種歸屬的需要，會習慣地把自己視為社會的一員，並希望從團體中得到愛。
◇增強自信心，做情緒的主人。人在正常狀態下是可以通過意誌努力來消除不愉快情緒，並保持樂觀心情的。一是有意識地獲取成功的體驗；二是不在乎別人對自己如何評價；三是善於發現自己的長處。知識是自信的源泉。要學會容忍，培養堅忍的毅力。用積極進取精神取代消極思想意識。把事情看透，心胸開闊，情緒就能保持穩定。
除了以上說的保持年輕的方法外，你可以多結交一些比自己年齡小的年輕朋友們，因為年輕人頭腦比較敏銳，思想較為開闊，敢說敢想也敢為，在相互交往的過程中，可改善氣氛，啟迪智慧。你還可以關注時尚，讓自己跟上時代的腳步，從而保持年輕的容貌和年輕的心。