正文 第131章 男性預防前列腺炎症(1 / 1)

慢性前列腺炎是一種起病較慢,病程較長的前列腺發炎,它的發病率遠比急性前列腺炎多。急性前列腺炎治療不徹底也能轉成慢性前列腺炎。已婚男子前列腺疾病占發病率近75%,而且前列腺疾病的年齡日漸年輕化。

前列腺正常狀態失衡,在男性泌尿係統引起連鎖反應,小係統的失衡最終會引起大係統的失衡。尿頻、尿急、尿無力、尿等待、尿阻塞等排尿困難症狀都會不同程度地存在。久而久之,腎功能係統也會失衡,性激素和睾丸酮的大量分泌使前列腺又難以消化,不堪重負,陽痿、早泄等性功能障礙也會隨之出現。這些“麻煩”都會不同程度地增加男子的精神壓力和心理負擔。如果不及時治療和調整心態的話,還能幹擾泌尿係統的正常運轉,這樣就會給治愈帶來難度,飽受身體和精神上的雙重痛苦,給家庭生活蒙上一層陰影。

前列腺疾病久治不愈的原因是前列腺生理特點結構,給諸多的治療帶來困難。因前列腺包膜血液循環較弱,故藥物的穿透性較差,常規消炎藥物難以進入前列腺體,達不到有效的治療濃度。

男性請注意前列腺保健:

1.多排尿

無論男女,都是不變的道理,同時也是腎髒保健的好方法。

2.多喝水

多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對於前列腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

3.多放鬆

生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常前列腺症狀多會舒緩。

4.規律的性生活

臨床顯示,每周三次或更多的規律性生活可以緩解前列腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活,許多中老年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對於前列腺保健十分不利。

5.洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩症狀。

6.遠離咖啡因、辣椒與酒精

以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康理由最好遠離。