鍾呂丹道修煉入門-正文第十三章星陣

一、星陣概述

1．概念

星陣是古人在長期與星體對煉的實踐中，總結出來的一整套人體與天體對煉的修煉方法。它主要記錄在《奇門遁甲》、《萬法歸宗》、《三天秘法》、《大六壬》、《小六壬》、《丁甲運相》等典籍中。

道學認為，在天體中紫微星最大，位居中央，為眾星之主。它由五鬥星係（北鬥、南鬥、東鬥、西鬥、中鬥）以及二十八宿星合為紫微星係。其外為眾星係，包括太陽係、南極係、北極係等。根據各個星宿的不同，人體與天體的對煉方法也多種多樣。由於星係是由多個星球組成的，人體與天體對煉時，在地麵上也布設相應的星位，猶如陣法，故人體與星係對煉的方法又稱星陣。

這裏主要介紹人體與五鬥星係的對煉方法。

2．陣圖

這是一張五鬥星係的原始天體圖，它與現在的星宿是一樣的，但形狀不一樣。它是把天上的星宿拿到地下來，是一張修煉圖，而不是空中的天文圖。

北鬥七星屬水以煉腎；南鬥六星屬火以煉心；東鬥三星屬木以煉肝；西鬥四星屬金以煉肺；中鬥五星屬土以煉脾，也可兼煉肝心肺腎。

天府星和紫微星，古時說能知人生死，現在可以理解成這兩顆星能影響人的生和死。實際上這兩顆星對應著人體上的兩個竅位，影響著人的神經係統。在煉功中，一旦出現偏差，容易造成精神失常。這時候就得把這兩個竅位都打開，上下一通氣，漸漸就好了。這兩個竅位男女有別，不好打，打時也不好看。實在打不開，就隻有慢慢養。在沒有明師指導下，不要盲目對煉天府星和紫微星。

圖中還有一條日月線。因為五鬥星圖是立體的，不是平麵的，所以日月線用虛線來表示。在此要弄清楚的是，是日月包圍著五鬥星宿，還是五鬥星宿包圍著日月。實際上日月是在五星中間，五星包圍在日月的外麵。

在《大千圖說》一書中，也有五鬥星係的相關記載。該書中五鬥星係的星位名稱略有差異。這是由於不同傳承的師傳差異所致。

3．特點

修煉星陣與修煉其它功法的方式有所不同，其特點是：身居星位、兩手掐訣、心係星形、默念口訣。

身居星位：先在地上畫出星位圖，人體或行、或坐、或臥於星位之中修煉。

心係星形：構思、觀想星鬥的圖形。

兩手掐訣：根據不同星位，選擇相應手訣。

東鬥三星手訣：大拇指指尖與食指指尖相合，其餘三指或伸直，或彎曲；

南鬥六星手訣：大拇指指尖與中指指尖相合，其餘三指或伸直，或彎曲；

西鬥四星手訣：大拇指指尖與無名指指尖相合，其餘三指或伸直，或彎曲；

北鬥七星手訣：大拇指指尖與小指指尖相合，其餘三指或伸直，或彎曲；

中鬥五星手訣：大拇指放於掌心，其餘四指握住大拇指。

默念口訣：根據不同星位，選擇相應口訣。

東鬥三星口訣：木公一統甲乙木，眼不視而魂歸肝；

南鬥六星口訣：赤精一統丙丁火，舌不聲而神歸心；

西鬥四星口訣：金母一統庚辛金，鼻不香而魄歸肺；

北鬥七星口訣：水精一統壬癸水，耳不聞而精歸腎；

中鬥五星口訣：黃老一統戊己土，四肢不動意歸脾。

五鬥星陣的修煉方式分為動式、坐式、臥式三種。采用動式修煉時，一個人可以選擇某一星陣進行修煉，也可以同時修煉五個星陣；采用坐式修煉時，可以一個人修煉，也可以多人同時修煉；采用臥式修煉時，要配合磁陣，一個人修煉。

4．解釋

⑴目的

身居星位：把人的身體融合在地上的星陣之中。

心係星形：把人的識神融合在天上的星陣之中。

兩手掐訣：手訣，佛家叫手印，是人體用來與外界相互溝通信息、相互聯係的一種方式。按現在的話來講，其作用類似於無線電中的天線。選擇不同的手訣，就象選擇不同頻率的信號一樣，它接通了體內相應的髒炁和經絡，保證人體內炁處於特定的狀態，為共振提供良好的內部環境。

為了便於記憶，手訣可以概括為：“五大七小六中君，三食四無全君體。”意思是五星——大拇指，七星——小指，六星——中指，三星——食指，四星——無名指。

現在所用的手訣是先天口訣，不是後天的。比如，食指的先天原體之位是肝，但後天所走的經絡並不是肝。在《易經》中，有先天和後天交換位置的方法，具體方法是四指和拇指交換位置，古時稱此為五行歸宗。

在談到手訣時，呂洞賓祖師留下這樣一句話：“人生鑰匙一把刀。”意思是說，手訣是鑰匙，用對了可以打開人體奧秘的大門，用錯了便打不開鎖；同時它也是一把刀，可以傷及自己和他人。因此，運用手訣時，不能掉以輕心，千萬別用錯了。

默念口訣：口訣，古時也叫咒語。按現在的話來講，就是人體與外界相聯係時的信息密碼。用人體之神默默地呼喚著星鬥（木公、赤精、金母、水精、黃老），懇請星鬥之神統一人體五行之炁（木為肝炁，火為心炁，金為肺炁，水為腎炁，土為脾炁），確保人體五行之門戶不漏（肝之門戶——眼不外視；心之門戶——舌不聲動；肺之門戶——鼻不香味；腎之門戶——耳不聞聲；脾之門戶——四肢不動），使人體五行之神各歸其位（魂歸於肝；神歸於心；魄歸於肺；精歸於腎；意歸於脾）。人體之神炁與星鬥之神氣相互感應、相互融合；同頻共振、炁化髒炁；髒炁炁滿，流行經絡；培本固元，營養全身。

每次默念口訣三、六、十二、二十四次。

這是第一步修煉星陣的口訣，為天幹配五行；第二步修煉的口訣是天幹配地支；第三步修煉用劍訣。後兩步修煉的手法、身法、步法與第一步都不一樣。實際上用的就是《奇門遁甲》和《萬法歸宗》中的方法。

口訣千萬不要用錯了，因為口訣都是指向天幹和地支之數，呼喚天幹、地支之名。這些東西說它有，又無法證明；說它沒有，它又能表現出一種力量來。

⑵功效

東鬥三星：氣化於肝膽，行於肝經和膽經；

南鬥六星：氣化於心髒，行於心經和小腸經；

西鬥四星：氣化於兩肺，行於肺經和大腸經；

北鬥七星：氣化於兩腎和膀胱，行於腎經和膀胱經；

中鬥五星：氣化於脾胃，行於脾經和胃經。

⑶療效

東鬥三星：對肝膽及肝經和膽經疾病有很好的療效；

南鬥六星：對心髒及心經和小腸經疾病有很好的療效；

西鬥四星：對兩肺及肺經和大腸經疾病有很好的療效；

北鬥七星：對兩腎和膀胱及腎經和膀胱經疾病有很好的療效；

中鬥五星：對脾胃及脾經和胃經疾病有很好的療效。

二、五鬥星陣的（動式）修煉方法

1．基本方法

在修煉星陣之前，必須熟練地掌握以下基本步法、基本手法和呼吸方法，才能正式進入星陣進行修煉。

⑴基本步法

兩腿分開，身體下蹲，抬左腳踏入星位，抬右腳蹲入星位，停頓片刻，再抬右腳踏入星位，抬右腳蹲入星位。如此反複修煉，直到熟練自如為止。

要仔細區分踏和蹲兩個動作的差異。踏：腳往前伸，有一個探腿的動作。蹲：身體往下蹲，有一個向下壓的動作。兩腳要交替地踏和蹲。步法要求穩健、剛勁、敏捷、有力。

⑵基本手法

兩手捏訣，兩臂平伸，一開一合。開似展翅，合似相吸。開時掌心向下，合時掌心向上。由開轉為合時，要翻腕，使掌心由向下轉為向上；合至兩手相對時，再翻腕，使掌心由向上轉為向下。此時停頓片刻，再作開合動作。如此反複，直到熟練自如為止。

兩個翻腕動作要靈巧、快捷。手法要求輕柔、圓潤、舒展、大方。

⑶呼吸方法

呼氣時，兩手外展；吸氣時，兩手內收；閉氣時，兩臂平端，兩手相對，掌心向下而不動。

⑷綜合修煉

將步法、手法和呼吸配合起來修煉：

呼氣時，兩手外展，從抬腳到踏星位；

吸氣時，兩手內收，從抬腳到蹲星位；

閉氣時，兩手相對，兩腳蹲在星位上，默念口訣。

行步中，上身不能彎曲，腰要保持正直。如此反複修煉，直到熟練自如為止。然後，轉入星陣的正式修煉。

2．北鬥七星的修煉方法

第一式準備式

姿勢：修煉者在空曠的場地或草地上，自然鬆靜站立，兩手自然下垂，閉目合齒，舌抵上齶。

呼吸：第一步，調整自然呼吸，呼吸要求勻、深、細、長，使呼吸形成規律。

第二步，再調整綜合呼吸，即自身宇宙呼吸、人體宇宙呼吸、天體宇宙呼吸和以凡息帶真息四種呼吸同時做，使炁聚下田。

第二式運化五行

接上式，從下田開始，按照五行相生的路線運化五行六遍（具體要求見“引仙法？內視返聽”），最後再歸炁於下田。調整自然呼吸，然後轉入下麵的修煉。

第三式與北鬥七星對煉

第一步：

姿勢：兩腳分開，與肩同寬，自然站立在破軍星的星位上。兩手掐北鬥七星的手訣。

呼吸：自然呼吸，要求勻、深、細、長。

意念：先想想畫在地上的北鬥七星的圖形，再想想天空中的北鬥七星的圖形。想好了以後，就轉入下一步的修煉。

第二步：

姿勢：鬆靜站立。

呼吸：呼氣時，呼下田之炁通過全身毛孔外放到天邊；

吸氣時，吸天邊之氣通過全身毛孔內收到下田。

意念：呼氣時，想地上的北鬥七星合於天中的北鬥七星；

吸氣時，想天中的北鬥七星合於地上的北鬥七星。

要求意念和呼吸密切配合，呼吸次數為六的倍數。然後，轉入下一步的修煉。

第三步：

動作一：

呼氣時，兩手掐北鬥七星的手訣外展，右腳從破軍星位滑步踏入武曲星位；

吸氣時，兩手掐北鬥七星的手訣內收，左腳從破軍星位滑步蹲入武曲星位；