讓更多人健康起來的花草咖啡
當咖啡遇到花草
王小姐每次月事的時間都飄忽不定,衛生棉幾乎和速溶咖啡一樣,成了她辦公室抽屜裏的常備品。不過自從聽說喝玫瑰花茶可以調理月事,她便每日一杯玫瑰花飲,堅持了整整一個夏天,卻依然絲毫不見效果。加之聽到廣播裏有關婦科病的商業性講座,越發對號入座,甚至開始懷疑自己是不是得了不能生小孩的重病。
玫瑰花並不是不好用,它理氣活血、疏肝解鬱,能改善女性的內分泌,是調理身子、美容養顏的佳品。隻是藥效的發揮是一個慢條斯理的過程,不會像激素類藥品那樣看上去立竿見影,實際上卻對身體造成無法挽回的傷害。
王小姐抱怨了一大通,其實問題隻在於她鍾愛的冰箱--在我看了她的舌苔顏色後,她這才坦言,自己幾乎每天都要吃上兩三杯冰激淩,尤其是工作壓力大、一肚子火氣時,伸手開冰箱門已經成了習慣性的動作。而她善解人意的男朋友最常送的禮物,也是各式各樣價格不菲的冰激淩。這或許是愛的表達吧,隻是沒想到這愛隻會害了他心愛的女朋友。要知道,再神奇的玫瑰花,也敵不過一大杯除了寒氣就是高脂的冷食啊!
所以說,嗬護我們的健康,就好像僧道的修行,螻蟻與天地皆存大道,不可偏廢任一端。玫瑰花與冷食,陰陽對立,一端蓋過另一端,身體狀況自然會失調;我們在日常飲食中,無論主食零食,倘若能找到合理的搭配,使陰陽互生,那麼身體功能的運轉就會走穩妥健康的上坡路。
在這方麵,本書的主角咖啡與花草茶兩相組合,會是非常不錯的搭檔。我們都已經知道咖啡可以提神,可以暖身、排毒、減肥,那麼當它遇見花草茶,究竟如何呢?
(本章完)