靜修可以逐漸把握自己，控製自己的意誌和情緒，達到心境的平靜。進而可以淡化客觀影響，減少主觀欲望，開釋煩惱，解脫壓抑，而常存欣慰愉悅之心。人生態度和處世觀念將因此改變，從而產生人格、人性和人生價值的升華。
一位長者問他的學生：你心目中的人生美事為何？學生列出“清單”一張：健康、才能、美麗、愛情、名譽、財富……誰料老師不以為然地說：你忽略了最重要的一項——心靈的寧靜。沒有它，你得不到上述種種，都會給你帶來可怕的痛苦！繁忙緊張的生活容易使人心境失衡。如果患得患失，不能以寧靜的心靈麵對無窮無盡的誘惑，就會感到心力交瘁或迷惘躁動。
唯有寧靜的心靈，才不眼熱權勢顯赫，不嫉妒金銀成堆，不乞求聲勢鵲起，不羨慕美宅華第。因為所有的眼熱、嫉妒、乞求和羨慕，都是一廂情願，隻能加重生命的負荷，加速心力交瘁，而與豁達康樂無緣。
老街上有一鐵匠鋪，鋪裏住著一位老鐵匠。由於沒人再需要打製的鐵器，現在他改賣鐵鍋、斧頭和拴小狗的鏈子。他的經營方式非常古老和傳統。人坐在門內，貨物擺在門外，不吆喝，不還價，晚上也不收攤。你無論什麼時候從這兒經過，都會看到他在竹椅上躺著，手裏是一個半導體，身旁是一把紫砂壺。
他的生意也沒有好壞之說。每天的收入正夠他喝茶和吃飯。他老了，已不再需要多餘的東西，因此他非常滿足。一天，一個文物商人從老街上經過，偶然看到老鐵匠身旁的那把紫砂壺。那把壺古樸雅致，紫黑如墨，有清代製壺名家戴振公的風格。他走過去，順手端起那把壺。
壺嘴內有一記印章，果然是戴振公的。商人驚喜不已，因為戴振公在世界上有捏泥成金的美名，據說他的作品現在僅存三件。一件在美國紐約州立博物館裏，一件在台灣故宮博物院，還有一件在泰國某位華僑手裏，是1993年在倫敦拍賣市場上，以16萬美元的拍賣價買下的。
商人端著那把壺，想以10萬元的價格買下它。當他說出這個數字時，老鐵匠先是一驚，後又拒絕了，因為這把壺是他爺爺留下的，他們祖孫三代打鐵時都喝這把壺裏的水，他們的汗也都來自這把壺。
壺雖沒賣，但商人走後，老鐵匠有生以來第一次失眠了。這把壺他用了近60年，並且一直以為是把普普通通的壺，現在竟有人要以10萬元的價錢買下它，他轉不過神來。
過去他躺在椅子上喝水，都是閉著眼睛把壺放在小桌上，現在他總要坐起來再看一眼，這讓他非常不舒服。特別讓他不能容忍的是，當人們知道他有一把價值連城的茶壺後，總是擁破門，有的問還有沒有其他的寶貝，有的甚至開始向他借錢。更有甚者，晚上推他的門。他的生活被徹底打亂了，他不知該怎樣處置這把壺。
當那位商人帶著20萬元現金，第二次登門的時候，老鐵匠再也坐不住了。他招來左右店鋪的人和前後鄰居，拿起一把斧頭，當眾把那把紫砂壺砸了個粉碎。現在，老鐵匠還在賣鐵鍋、斧頭和拴小狗的鏈子，據說他今年已經102歲了。
寧靜可以沉澱出生活上許多紛雜的浮躁，過濾出淺薄粗率等人性的雜質，可以避免許多魯莽、無聊、荒謬等事情發生。寧靜是一種氣質，一種修養，一種境界，一種充滿內涵的悠遠。安之若素，沉默從容，往往要比氣急敗壞、聲嘶力竭更顯涵養和理智。
當生活變得幹涸乏味，當饑渴的心靈覺得必須要好好審視自己的時候，請試著安靜下來傾聽真實的願望。讓內心的聲音自由表達關於幸福、美麗和夢想的意義，體會生命之泉給心靈注入的希望和活力。這種傾聽能幫助困境中的人們擺脫似乎已停滯不前的生命之舟，帶他們跨入人生的另一階段，讓他們再度體驗生命的甘美。
鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。“知恩圖報”是中華民族的傳統美德。古人雲，“投之以桃，報之以李。”一個不懂得感恩的人是不懂得如何去生活的，一個懂得感恩的人也是不會得到別人歡迎的。懂得感恩，善待他人，才會懂得付出，懂得回報。
第九章 感恩生活善待他人