在故事與遊戲中談生死。生死學大師庫伯勒·羅斯在《關於孩子與死亡》的書裏提到，透過繪畫、遊戲過程，有助於孩子理解或麵對死亡。這幾年，國內也出版了一些與死亡主題相關的童書繪本，透過親子共讀，引導孩子談論生死大事。例如，讓孩子觀賞《獅子王》，當看到小獅子辛巴的爸爸死去，電視機前的孩子會跟著掉淚，其實就是在“演練”悲傷，學習讓情緒有出口。
從大自然知生死。讓孩子體悟四季轉換，比如看葉子從新生到凋零的過程。有一位臨床心理谘詢師通過讓孩子種樹，在花開花落中明白“花謝便是死亡，但另一朵花又誕生了”。又如，孩子第一次接觸死亡概念可能是看到魚缸裏一條魚浮在水麵上，不動了；也可能是看到路上一條狗躺在地上，不動了。可以在這些具體情況中講“死亡”的概念，雖然“死”的不同，但都是死亡。
千萬不能對孩子說謊，否則當孩子長大一點以後知道真相時，會覺得父母欺騙了他們。 比如父母說：“××死了，就是他走了，到別的地方去了”；“××死了，就是他睡著了”；“××死了，就是老天爺叫他去了”等等。應該實話實說，用孩子能理解的語言對他們說。 比如，可以說：“××死了，他不會回來了。每個人都會死，不過要很多很多年以後才會死，你現在還小，不要去想它。”
第二招：根據不同孩子的性格選擇適當的教育方式。
對於性格外向的孩子，要實事求是，排除恐懼。外向的孩子，一般都會將自己的困惑講出來。這時候，父母應該科學地、實事求是地告訴他這個事實：死亡是生命中的一個過程，就像大自然中花開花落一樣，每個人都要經曆。如果孩子比較小，不能理解，可以拿身邊的動植物打比方。而對於中學生來說，他有了一定的接受能力，完全可以想清楚是怎麼回事。
此外，在死亡教育的過程中要突出生命教育，強調生命的價值所在。正是因為我們都會死亡，生命或長或短，我們都會離開這個世界，不管是以什麼方式，我們唯一能做的就是更加珍惜生命，挖掘自身潛能，盡力去完善過程。
對於性格內向的孩子，要適時探討，消除偏差。內向的孩子一般不容易表露自己的情感，即使有問題也會憋在心裏，這就是那些表麵看起來很乖巧，也很順從的孩子往往比那些外向的孩子容易自殺的原因。他們常常遇到一些困惑，總是想憑借自己的能力去解決。 比如，關於死亡的困惑，他們很可能上網去查，這時候理解就出現偏差。
作為父母，在平時盡量給孩子創造一個寬鬆的氛圍，對於這些忌諱的話題，也應該適時、主動地和他探討。 比如可以根據有關死亡的新聞及時和他對話，問問他對死亡的看法，留意他的情緒變化，然後再科學地解釋這樣的事情，消除他的認識偏差。
如果孩子遭遇親人離世，要增加他們的安全感，讓他們的情緒得到充分的宣泄。對於孩子來說，親人離世打擊非常大，一方麵，自己親近的人突然走了，他會感到孤單、無助；另一方麵，看到大人傷心痛苦，他自己內心的恐懼感會更大。大人在發泄自己情緒之後盡量要給孩子更多的關愛，讓他感覺到，雖然一個親人去世了，但他的愛並沒有減少，讓孩子有足夠的安全感，這時候，他也願意將內心的感受講出來。
此外，陪孩子一起談感受也是減壓的有效方法。等孩子內心平靜一些，父母不妨跟孩子一起思念，想想美好的事，將這種壓抑的情緒宣泄出去，然後從感傷中走出來。
(本章完)