在武術界流傳的槍法甚多，明代中期就有“劉德長槍法”；石敬岩的“石家槍”；程真如的“峨嵋槍法”；河南李克複的“長槍”……
民間武術界關於兵器有許多傳說，盡管這些傳說未必真有根據，但了解一下倒也不無好處。這裏介紹一下民間關於槍的說法。
（一）槍之源
關於槍刀的發源，最普遍的說法是“始自黃帝大戰蚩尤時期，蚩尤作五兵（戈、殳、戟、酋矛、夷矛）以對抗黃帝時，又發明了多種兵器。他‘以龍為主、以虎為將’，發明槍和刀，稱龍槍虎刀。又以十八羅漢之法（降龍伏虎帶十六尊者稱十八羅漢）作成十八般兵器，為九長九短，槍為長之領袖，刀為短之領袖。長者以竹竿削尖為槍，短者以竹劈作兩半，鏇刃為刀。”
槍，到了周文王時，便用青銅捲住槍尖。到了西漢，有位釋極道長，發明用鋼、鐵兩種，作成三種尖，套於竹尖之上，用鐵捲住。這便是當時最強的兵器。
到了後漢，槍便分成花槍、大槍兩種，沒有趟數，全是散手。這時已有槍的各種形製、尺寸。到唐時，槍已經有了比較完整的技法。十八般兵刃也發展齊全了。到了宋朝，拳腳兵刃按五行八卦十二形，相生相克，作成有頭有尾、勢式相生的趟數，稱名八勢。兵器也分為馬上、步下兩種。馬上有大槍、蛇矛，步下有花槍、短槍。
上述這段槍的發展簡史，僅為民間傳說而已，不是武史專家定論，當不得真。
但槍的外形尺寸有定製，槍法流派有區別，尤其在民間武林，頗有講究，不可不當真。我們且看看民間武林怎麼說。
槍，由槍尖、槍纓、槍杆組成。槍尖由鋼鐵製成，形式有三種。一種長6寸，重3兩5錢至4兩，此種壯威；一種長7寸，重4兩至5兩，扁如蕎麥，尖銳利於透堅；一種長3寸3分，重1兩二三錢，此種輕巧便利。槍纓又名血擋，用犀牛尾圈於槍的吞（庫）口處。當初發明時，是為了藏匿槍尖末端的鋼鉤。傳說周初有一位摩佗仙子，手使五鉤神錐槍，坐騎犀牛。槍尖之後有五把鋼鉤，用來刁鎖敵人的兵刃。明擺著，敵人可以看到，便於躲避。於是他將犀牛尾剪下一綹，圍在槍的庫口處。這便是槍纓的來曆。槍杆則有多樣：竹竿、水曲柳、棗木、花櫟木，常用的是白蠟杆，因其堅硬又有韌性。力大者則用鐵杆槍，如五代王敬堯、王彥章，宋時嶽飛、李全，明時常遇春、清時陳王庭等。槍重多在三四十斤，這般臂力的武人，並不多見。
槍的長短尺寸不一致，名稱也不同。5尺5寸稱步下槍，或步下花槍；7尺稱馬上花槍；8尺2寸稱中平槍；1丈2尺為大槍；1丈6尺為大杆兒；1丈8尺為矛。以上皆可馬上使用。還有3丈3尺長的大杆子，杆用毛竹製成，是過去守陣護寨用的兵器。
（二）槍之法
在武術界流傳的槍法甚多，明代中期就有“劉德長槍法”（時人稱劉德為“槍法近祖”）；石敬岩的“石家槍”；程真如的“峨眉槍法”；河南李克複的“長槍”；宋時楊妙貞所傳留下的“梨花槍”；還有“沙家杆子”，“馬家槍”，“李家短槍”，“六合槍”，“八母槍”，關東“楊教師槍”，“金家槍”，“張飛神槍”，“顯神槍”，“韓家槍”，山東“樊氏槍法”，“內家槍”等16家。
幾百年後，很多槍法都失傳了。清末民國，民間武林常見的槍法大至分三類，乃是“楊家槍”（稱傳自楊家將）、“嶽家槍”（稱傳自嶽飛）、“羅家槍”（稱傳自羅成）。
“楊家槍”用的是8尺2寸長的中平槍，槍法是花槍之法，講究封、閉、提、拿、攔（上攔下攔）五法。有文章說楊家梨花槍槍長1丈8尺。這應是宋朝楊妙貞所傳，而非民間所說楊家將所傳。我以為當初馬上使用，應是這個製式。民國後成為武術項目，步下演練，1丈8尺就顯長了。
“嶽家槍”是大槍，過丈，講究劈、抱、砸、創、抽、攔六法。
“羅家槍”是花槍，槍長7尺，講究壓、打、砸、拿、滑、挑、崩、撐、攉、紮十法。其中壓、崩、拿、滑、撐為顧法，砸、打、挑、攉、紮為擊法。