的時候，要特別小心。一個人如果給人不倫不類的感覺，就會降低人們的信任度。
一個人穿慣了休閑裝以後，穿正裝會覺得不舒服。人一旦習慣了放鬆的狀態後，再想繃緊會痛苦不堪。
所以，不要讓自己的身體太舒適，一旦懶散就很難嚴謹起來，要去磨煉它。在精神方麵，人越舒適越自由
越好，但禸體方麵要多加磨煉，要讓自己吃一點苦，才能走更長遠的路。
所以，隻要你站得住，就不要坐下；隻要你坐得住，就不要躺下。人活著就是要承受磨煉，否則就無
法形成必要的抗壓性。現在，人的壓力越來越大，如果沒有抗壓性，很容易走到崩潰的邊緣。
一表人才與兩套西裝，都是告訴你，要隨時準備好與別人見麵。你必須接受自己的麵貌，哪怕天生有
缺陷也要坦然接受。我曾經遇到一個盲人，令我很佩服，他說：“正常人隻有兩隻眼睛，而我全身都是眼
睛。”
天生我材必有用，不管你缺乏什麼，都可以想辦法補全，這才是自信的表現。不要把信心建立在成功
上麵，總想著“我一定要成功”並沒有什麼用。“我既然活下來就不會餓死”，這才是我們的信心。“隻
要我動腦筋我一定有辦法”，“隻要我喜歡自己，別人一定會喜歡我”，要有這樣的信念，然後再去調理
自己，實現有形和無形的變化。這樣，你很快就能建立令自己滿意的人際關係。
三杯酒量
三杯酒量並非隻是指喝酒而已，抽煙、喝茶等能吃（喝）進自己的肚子裏的東西，都屬於三杯酒量的
範圍。人與人之間的互動需要一些社交活動，喝酒、品茶、喝咖啡、吃飯等並非隻是吃吃喝喝，填飽肚子，
而是必要的社交方式，能傳達很多意思。這些吃吃喝喝的活動，是增進彼此關係的手段，完全不予理會，
並非良策。適時、適地、適質也適量地參與，彼此愉快，而且能確保安全。
愛好並非是壞事
當一個人不斷地充實自己，使得自己具備很好的條件時，別人看到你就會喜歡，就會想辦法來跟你互
動，你就是一表人才；加上你的衣著打扮恰如其分，你就已經在人際關係方麵站到了非常好的起點上。可
是，你有這樣的優勢，卻舍不得跟別人交往，把自己封閉起來，那就叫做獨善其身，或者叫做孤芳自賞，
人際關係還是沒有辦法開展。所以一個人條件再好，也要有誠心去交朋友。
三杯酒量就是人際關係開展的媒介。為什麼要談酒？中國人最清楚，在家靠父母，出外靠朋友。朋友
的“朋”字，不是兩個月亮，而是兩塊肉的意思，而且這兩塊肉還是臭的，如果是香的就變成兩條狗了（狗
肉通常被稱為香肉）。因此說，朋友就是臭味相投的人。你喜歡打麻將，我也喜歡打麻將，我們就會很自
然地湊在一起；你喜歡釣魚，我也喜歡釣魚，我們很快就會誌同道合。所以當你要結交一個朋友的時候，
最好的辦法就是打聽他到底喜歡什麼，投其所好。
當一個人沒有什麼名氣的時候，你要認識他很容易，他也很樂意認識你。可是一個人有了名譽、地位
以後，就很怕陌生人去打攪他。你登門拜訪，他不見你；打電話，他通常會掛掉；你托人介紹，他把介紹
人也拒之門外。這時，最好的辦法是打聽到他喜歡什麼。比如，你要向一個人推銷汽車，打聽到他喜歡釣
魚，那你就趕快去練習釣魚。然後打聽他喜歡在哪個地方釣魚，你也去釣。你千萬不要一開始就坐在他旁