到四十歲以後，人的先天
相貌已不重要，重要的是人在後天所形成的相貌。有的人四十歲時仍然精神煥發，有的人則老態龍鍾。至
於變得如何，心態很重要。
要想提升自己的形象，我的建議是：第一，要保持身心健康。一個身心健康的人總是容光煥發的，隻
要健康，你長成什麼樣已經變得不重要了。你長得再漂亮，臉色灰灰暗暗，目光無神，也不會引起別人的
好感。
要想做到“一表人才”，最好的辦法是靠內心的修煉，即真心誠意，不胡思亂想，慢慢的，你的相貌
就會變得端正。好不好看是另外一回事，最起碼要相貌端正，使別人不會對你產生提防心理，不會看到你
就害怕，然後會樂意跟你接近，喜歡跟你溝通。能做到這一點，你的人際關係就會發展得比較快。
所以，人每天早上起來，不是看自己長得怎麼樣，而是看以下幾個方麵：
鼻梁正不正。鼻梁不正，代表心不正。你沒有辦法把鼻梁扭過來，隻有調整心態，哪一天心態端正了，
鼻梁就會正了。所以照鏡子是看鼻子的兩邊對不對稱，不對稱的話，就說明你的心思歪了。
看自己的氣色好不好。氣色不好，就說明你的身體有問題，而且給人的感覺也不好。
再看自己的心情好不好。一個人際關係良好的人，一定要有好心情，心情不好看到誰都不順眼。當你
心情不好的時候，要盡量掩飾，但是掩飾不意味著裝笑臉，不要給人皮笑肉不笑的感覺，隻要不表現出憤
怒、悲傷等情緒就好。
第二，提高自身的學識修養。
一表人才，主要來自一個人的學識修養。先天相貌由父母的遺傳來決定，後天相貌可以經由自己的學
習，透過“相隨心轉”的運作，來加以改變。學識豐富，內心充實，行為端莊，加上儀容整齊，不就是一
表人才了嗎心一改變，外表也跟著改變，不妨試試看。
正確認識自己
每一個人長得都不一樣，即使是雙胞胎，也有微小的區別，這叫做個別差異。可是你想過沒有，為什
麼老天要費那麼多心思讓我們每一個人都長得不一樣？這表明上天不喜歡我們一模一樣。而今天的教育要
把每個人都培養成一樣的人，是違反天理的。社會需要各種各樣的人，“不拘一格降人才”，“天生我材
必有用”，是“用”在不同的地方。所以，我們即使長得不好看，也不必介懷，生下來是什麼樣子，就要
接受這個樣子。明白這一點，就比較容易了解自己。一個人照鏡子不是為了看自己美不美，而是看自己到
底是什麼樣子，想想自己是來幹什麼的。有的人永遠都不清楚自己這輩子到底要做什麼。
隨著時間的變化，每個人給別人的印象也會發生變化。人大概可以歸納成四種：第一種，第一眼看上
去會覺得他很了不起，然而越看越覺得他沒有什麼；第二種，第一眼看上去覺得他很了不起，然後越看越
覺得他了不起；第三種，一開始就覺得他不起眼，事後證明他的確很不起眼；第四種，一開始覺得他沒什
麼，越看越覺得他了不起。通常是第四種人將來成就最大，因為他不會引人注目，不會遭受別人的打擊。
凡是長得很漂亮的人，都會引起別人的戒心。所以很多中國人聰明卻不喜歡外露，就是這個道理。
每當我們照鏡子的時候，都要反省一下：自己現在做的事正確嗎？
我們在安排自己人生的時候，要記住適可而止。不要奢望達到人生的頂點，這是錯誤的觀念，爬過山