孤獨是跟自己對話的機會——喜德林
從尼泊爾再次回到拉薩時，我住進一家藏式旅館，一直睡到中午才把前兩天的覺補回來。
我想即使不是因為缺覺，每天早晨仍然有許多人不願醒來。有的人睜開眼才開始入睡，還有的人睜開眼就開始夢遊，真正醒來的隻是很少一部分人。而那些整夜沒睡的人也未必是清醒的。
我躺在床上，腦子裏想著接下來該往哪去。逛逛旅遊景點、買買紀念品、跟標誌拍拍照，都不是我想要的旅行。是該搭車走青藏線，再騎車環青海湖，到了西寧再做打算呢？還是去新疆，看看瓜果梨桃成熟的景象？
環視四周，沒有人來回答我的問題。空空的八人間裏，隻有我一個人，其他人肯定都結伴出去玩了吧。好像從離開北京開始，我的世界裏一下子冒出許多人，每天熱熱鬧鬧的。然後，他們又像當初闖入我的世界一樣，突然全部離開了我。如今屋裏隻剩下我自己，冷冷清清。
瞬間，孤獨感席卷而來。
我看到自己蜷縮在床上。外麵陽光刺眼，卻照不進屋裏。
如果是在家，我一定開著電視吧。從小放寒暑假，如果獨自在家，電視肯定一天都不關，隻為了讓家裏有點聲響，讓自己感覺不到孤獨。總覺得每天爸媽離家上班的關門聲音好大，大得在並不寬敞的家裏也能聽得到回聲。那時我總喜歡窩在家裏，要麼看電視，要麼看書。老爸讓我周末出去玩，我偏偏不去。真是諷刺，現在我主動出來了，老爸卻又攔著我。
因為孤獨，從小到大我都想有一個形影不離的好朋友。發覺好友和別人更好，就會心生嫉妒，覺得自己的熱情不被別人珍惜。我安慰自己，也許是每個人的熱度不同，我可以對剛認識的人散發出100度的熱情，別人滿值才50度，人家用盡了全部回應，也隻有我的一半，我才總是不滿足。
長大以後，孤獨並非離我遠去，它換了副麵孔如影隨形地跟著我。在喧囂的聚會中，在熱鬧的KTV裏，在推杯換盞的飯桌上，在狂歡的舞池裏，我依然會感到孤獨。身邊的人很多，我會笑著叫著，也會鼓掌叫好，吹哨起哄，我和人群如此靠近，孤獨卻沒有減少一分一毫。
後來聽說孤獨並非不合群，每個人都生而孤獨，所以人才是群居動物。可一群人聚在一起，也不過是大家共同孤獨而已。
我們既需要齊聚共歡，亦需要獨身一人，正如我們置於寒冬需要取暖，身臨酷暑需要納涼。
我有很多自己找樂的方法，卻始終沒能學會如何自處。
初中時的語文老師很喜歡借給我書看，我在那時看了很多當時認為深奧得不得了的書，雖然大都看不懂，但看到黑塞的小說《內與外》裏那句著名的箴言，我還是反反複複讀了很多遍，並把它背了下來。
“無物在外，無物在內。因在外者，亦即在內。”
如今心中突然映照出這句話。
外部世界都是內心世界的映射，感覺到外部世界精彩的人必然有著豐富的內心世界。一個人的內心世界要多精彩才能忍受得住孤獨？
我為了躲避孤獨，總是依賴電視、電腦、手機或者別人。和朋友見麵，從不提前到，因為十分討厭獨自等人，希望自己每時每刻都有事做，唯獨忘了留點時間跟自己相處。能夠排遣的從來隻是寂寞，孤獨卻無法躲避。我承認麵對孤獨時自己的無助與無能。
原來我真正需要的不隻是向外看看這個大千世界，更需要向內看看自己的內心世界。將眼光轉向自己，才是我旅行的真正方向。
下午，我去拜訪浩哥，他是拉薩一所高中的老師，暑假時回上海學習，我和曉萌初到拉薩時，一直借住在他的教師宿舍裏。暑假將盡，他已回到拉薩。
經過學校的操場時，我見到有五個藏族小夥兒在打籃球，立馬手癢，問人家能不能一起玩。五人裏麵塊頭最大的那個，漢語說得挺流利，說好啊，正好三對三。
藏人打籃球真實誠，從來不使假動作，純撞。還好人家讓著我，隻是互相之間撞。我就比較不厚道了，全靠晃人、假動作之類的進球，而且一使一靈。第一次用假動作的時候，那個大塊頭摸著自己腦袋說，還可以這樣啊？他也太實誠了，我偷笑了半天。
我投籃比較準，兩個隊員搶到球後總愛傳球給我。像我這種人來瘋型選手，越打越精神，還進了不少球，一點不像剛回高原的人。最後我得出一個結論：打籃球治高反。
大塊頭問我是不是練過，我笑笑說，也沒怎麼練過，上小學就開始打。但是後來大學的時候進了排球隊，而且是最重要的位置。他問是二傳麼？我搖頭說，是替補。