埃莫森一時覺得再說什麼都顯得蒼白無力，就靜了一會兒才說：“是的，你的鞋子觸動了我的心。你的行動已經在一定程度上，叫我知道，一個人最重要的是他的內心，不是外表。”還有一句話埃莫森沒有說出來，這位老黑人是怎麼也不會想到的。埃莫森從心底深深地感激他那雙又髒又舊的鞋子，是它們深深觸動了自己的靈魂。
外表光鮮，內心空洞，徒有虛榮，而生活是有很多種形態的。外表是一種，那是給別人看的，重要的是內心。
如果一個人不懂得自我反省，無論他去到世界任何一個地方，他都會犯上同一個錯誤，最終隻會落得心力交瘁、精疲力竭，不知道自己應該要歸何處。
有一隻小鳥在忙於收拾家當準備搬家，卻遇到他的鄰居。
牠的鄰居問：“你要往那裏去？”
小鳥答：“我要搬到東邊的樹林去。”
鄰居又問：“這裏住得蠻好的，為什麼要搬呢？”
小鳥就答：“你真的有所不知！這裏的人都討厭我的歌聲，說我唱得太難聽，所以我必須搬家。”鄰居就答道：“其實你不用搬家，隻要改變唱歌的聲音便可以。如果你不改變唱歌的聲音，就算你搬到東邊的樹林去，那裏的人也一樣會討厭你。”
人經常埋怨環境、埋怨別人不適合自己，或者自己不適合別人。於是就不斷去作出改變，希望可以找到一個安身立命的地方，找到一個情投意合的人。不斷作出改變的背後，其實隻是將責任推卸給環境和別人的借口，但可知道問題根本不在於外界和別人身上。正所謂“人貴自知”。
人在這世上有所感動，有所寄托和希望，並不需要那麼多崇高的理由，一些看似渺小的細節，足以勝過許多堂而皇之的論述。
和一位國外歸來的朋友閑談，聽他說起這樣一些事。
他到超市裏去購魚，售貨員告訴他，讓他稍等一會。因為現在有一群動物保護協會的成員正在收集超市虐待動物的證據。
他十分不解，超市怎麼會虐待動物。售貨員告訴他，他們不允許在超市裏將活魚殺死，說這太殘忍和血腥。
這樣的事發生在國內，或許會讓人以為是笑話。但在國外，這卻是一件十分嚴肅的事情，它足以讓超市聲名掃地，並為此付出沉重的代價。
於是，為了這些似乎沒有道理的理由，超市采取了一種變通的辦法，就是在殺魚前，將魚電昏，然後再宰殺。
這是一件讓人覺得十分溫暖的事情。因為，小動物的命運就會讓人想起人類自己。在這些我們看來有些荒唐的理由中，使人看到了人性的善良光輝，讓人產生一種溫暖的衝動。
還有一件事是他去一家酒店，在盥洗室，看到一張圖文並茂的小紙片，小紙片說：“為客人提供各種毛巾，每天都可以更換，但是清洗一次毛巾需要多少電、多少水，生產水生產電又需要多少能源，開發這些能源又要造成多少環境汙染，因此，為了使環境清潔美觀，請你再使用一次毛巾。”
為什麼關於一條毛巾的說明，其中的道理讓人感到那麼厚重。我們每個人都懂得保護環境的重要性，但是真正能做到如此細心和周到，卻是那麼的困難，雖然是隻言片語，但這需要多大的耐心和愛心。
學會自我肯定的首要目標即是：從自己的行為中獲得滿足和動力。
19世紀時，有一個窮困潦倒的青年，從法國的鄉下流浪到巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能夠幫自己找一份工作，使自己能在這個大城市中站得住腳。
他們在父親朋友的家裏見了麵。寒暄之後，父親的朋友問他：“年輕人，你有什麼特長呢？精通數學嗎？”
青年羞澀地搖搖頭。
“曆史、地理怎麼樣？”青年還是不好意思地搖頭。
“那麼法律或別的學科呢？”青年再一次窘迫地垂下頭。
“會計怎麼樣……”
父親的朋友接連發問，青年都隻能以搖頭作答，無聲地告訴對方……自己一無所長，連一點兒優點也找不出來。
父親的朋友似乎顯得很有耐心，他對青年說：“那你先把自己的地址寫下來吧，你是我老朋友的孩子，我總得幫你找一份差事做呀。”
青年的臉漲得通紅，羞愧地寫了下自己的住址，就急忙想轉身逃開，離開這個令自己深感恥辱的地方。可是他卻被父親的朋友一把拉住了手臂，對他說：“年輕人，你的字寫的很漂亮嘛，這就是你的優點啊，你不該隻滿足找一份糊口的工作。”
字寫得好也算一個優點？青年疑惑地看著父親的朋友，他很快在老人的眼裏看到了肯定的答案。
告別父親的朋友，青年走在路上浮想聯翩：我能把字寫得讓人稱讚，那我的字就是寫得很漂亮；能把字寫得漂亮，我就能把文章寫得好看、引人入勝……受到初步肯定和鼓勵的青年，開始把自己的優點置於放大鏡下。他一邊走一邊想，興奮得腳步都輕鬆起來。
從此，這個青年開始發奮自學。數年後，這個原來沮喪失望的青年果然寫出了享譽世界的經典作品——他就是家喻戶曉的法國著名作家大仲馬。他的小說《三個火槍手》和《基督山伯爵》流傳至今，成為世界文學史上的經典之作。
每一個人，都需要從心理上不斷的自我肯定中獲取前進所必不可少的原動力。
需求有時候是製造出來的，解決矛盾的高手往往也先製造出矛盾來。
有一個推銷員，他以能夠賣出任何東西而出名。他已經賣給過牙醫一支牙刷，賣給過麵包師一個麵包，賣給過瞎子一台電視機。但他的朋友對他說：“隻有賣給駝鹿一個防毒麵具，你才算是一個優秀的推銷員。”
於是，這位推銷員不遠千裏來到北方，那裏是一片隻有駝鹿居住的森林。“您好！”他對遇到的第一隻駝鹿說，“您一定需要一個防毒麵具。”
“這裏的空氣這樣清新，我要它幹什麼！”駝鹿說。
“現在每個人都有一個防毒麵具。”
“真遺憾，可我並不需要。”
“您稍候，”推銷員說，“您已經需要一個了。”說著他開始在駝鹿居住的林地中央建造一座工廠。“你真是發瘋了！”他的朋友說。“不然。我隻是想賣給駝鹿一個防毒麵具。”
當工廠建成後，許多有毒的廢氣從大煙囪中滾滾而出。不久，駝鹿就來到推銷員處對他說：“現在我需要一個防毒麵具了。”
“這正是我想的。”推銷員說著便賣給了駝鹿一個。“真是個好東西啊！”推銷員興奮地說。
駝鹿說：“別的駝鹿現在也需要防毒麵具，你還有嗎？”
“你真走運，我還有成千上萬個。”“可是你的工廠裏生產什麼呢？”駝鹿好奇地問。
“防毒麵具。”推銷員興奮而又簡潔地回答。
不要把自己當做鼠，否則肯定被貓吃。
1858年，瑞典的一個富豪人家生下了一個女兒。然而不久，孩子染患了一種無法解釋的癱瘓症，喪失了走路的能力。
一次，女孩和家人一起乘船旅行。船長的太太給孩子講船長有一隻天堂鳥，她被這隻鳥的描述迷住了，極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船長。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路，而隻顧帶著她一道去看那隻美麗的小鳥。奇跡發生了，孩子因為過度地渴望，竟忘我地拉住服務生的手，慢慢地走了起來。從此，孩子的病便痊愈了。女孩子長大後，又忘我地投入到文學創作中，最後成為第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性，也就是拉格蘿芙。
忘我是走向成功的一條捷徑，隻有在這種環境中，人才會超越自身的束縛，釋放出最大的能量。
愛是生命中最好的養料，哪怕隻是一勺清水，也能使生命之樹茁壯成長。
一個小男孩幾乎認為自己是世界上最不幸的孩子，因為患脊髓灰質炎而留下了瘸腿和參差不齊且突出的牙齒。他很少與同學們遊戲或玩耍，老師叫他回答問題時，他也總是低著頭一言不發。
在一個平常的春天，小男孩的父親從鄰居家討了一些樹苗，他想把它們栽在房前。他叫他的孩子們每人栽一棵。父親對孩子們說，誰栽的樹苗長得最好，就給誰買一件最喜歡的禮物。小男孩也想得到父親的禮物，但看到兄妹們蹦蹦跳跳提水澆樹的身影，不知怎麼地，萌生出一種陰冷的想法：希望自己栽的那棵樹早點死去。因此澆過一兩次水後，再也沒去搭理它。
幾天後，小男孩再去看他種的那棵樹時，驚奇地發現它不僅沒有枯萎，而且還長出了幾片新葉子，與兄妹們種的樹相比，顯得更嫩綠、更有生氣。父親兌現了他的諾言，為小男孩買了一件他最喜歡的禮物，並對他說，從他栽的樹來看，他長大後一定能成為一名出色的植物學家。
從那以後，小男孩慢慢變得樂觀向上起來。
一天晚上，小男孩躺在床上睡不著，看著窗外那明亮皎潔的月光，忽然想起生物老師曾說過的話：植物一般都在晚上生長，何不去看看自己種的那棵小樹。當他輕手輕腳來到院子裏時，卻看見父親用勺子在向自己栽種的那棵樹下潑灑著什麼。頓時，一切他都明白了，原來父親一直在偷偷地為自己栽種的那顆小樹施肥！他返回房間，任憑淚水肆意地奔流……
幾十年過去了，那瘸腿的小男孩雖然沒有成為一名植物學家，但他卻成為了美國總統，他的名字叫富蘭克林·羅斯福。
在生活和工作中，我們常常會遇到困難和挫折，在一次次的碰壁中感到迷茫，覺得前途灰暗，隻要我們轉變思想，換個角度來看問題，就會有柳暗花明的感受，下麵的故事對我很有啟發。
美國，華爾街，某大銀行。
一位提著豪華公文包的猶太老人，來到貸款部前，大模大樣地坐了下來。
“請問先生，您有什麼事情需要我們效勞嗎？”貸款部經理一邊小心地詢問，一邊打量著來人的穿著：名貴的西服，高檔的皮鞋，昂貴的手表，還有鑲著寶石的領帶夾子……
“我想借點錢。”
“完全可以，您想借多少呢？”
“1美元。”
“隻借1美元？”貸款部的經理驚愕了。
“我隻需要1美元。可以嗎？”
“當然，隻要有擔保，借多少我們都可以照辦。”
“好吧。”猶太人從豪華公文包裏取出一大堆股票、國債、債券等放在桌上，“這些做擔保可以嗎？”
貸款部經理清點了一下，“先生，總共50萬美元，做擔保足夠了，不過先生，您真的隻借1美元嗎？”