自己的幸福當然自己來把握！不要讓你的猶豫、不堅定放走身邊的機會！聽由你的心做主，做你想做的事情，不要讓你的人生留有遺憾！
結束了近十年的婚姻生活，她如釋重負，於是獨自一人跑到海邊，衝著無邊無際的大海大聲狂叫：“自由了！我終於自由了！從現在開始我要按自己的意願瀟灑快樂地活著！”
花了整整五年的時間，她不斷地反思，以最冷靜的態度來剖析自己，用最客觀的眼光來審視自己。在這段時間內，她反複回味著自己33歲的人生，赫然發現，原來自己一直都生活在別人的陰影之中，從來都是以別人的標準及意思來行事和表達。很少甚至從來都沒有問過自己是否喜歡、是否高興。隻要能符合家人朋友的意見委屈自己又算得了什麼呢？
這一切全因為父親是個喜歡主宰一切，專製獨裁的人。家理所當然成為父親的統治地，弟弟和她受父親直接管轄，無論大小事情都由父親做主，他們沒有發言權。後來母親的離去使父親的獨裁性格更加誇張，有過之而無不及。再後來由於弟弟忍受不了這種獨裁而背叛了父親，她便順理成章成為父親唯一的寄托與希望。
是的，從小到大好像一切事情都很順利。在中小學時代，她一直名列前茅，在老師的眼中是個難得的乖乖女，三好學生。在高考中由於發揮特別出色從而考取了莘莘學子夢寐以求的大學。在大學同學的眼中她是個難得的冰清玉潔的玉女，是標準的夢中情人。大學畢業後，在父親的安排下，她嫁給了董事長的兒子，成為經理夫人，在外人看來她好像擁有了一切。
表麵上看，她是擁有一切，日子過得也特別安逸。但是就是在五年前的一天，那股潛藏在心底的自我意識，卻悄悄地覺醒了。她突然間變得不認識自己了，越來越對生命感到前所未有的迷惑。她好像擁有一切，但內心為什麼總覺得空洞洞？她有丈夫，卻從未體會過情愛交流。情理上講她又不會寂寞，因為丈夫總是帶著她出去應酬，可是她陪丈夫應酬總有力不從心的厭倦……她變得很憂鬱，很不快樂，她自己也不知道為什麼。
在婚後的第五年，丈夫的醜聞被父親發現了，並且父親找到了足以使丈夫身敗名裂的“罪證”，但是她全無怒意，隻是提出了離婚。和丈夫冷靜談過之後，她義無反顧地離開了，離開了這個她生活了長達十年的家。她並沒有選擇回到熟悉而又顯得那樣陌生的娘家，而是自己找了一間房子，重新開始她的人生。從五年前的反思到現在重新獲得自由，她調整好心態，平生第一次領悟到生命的真諦以及能夠做自己的快樂。
我們可以選擇自己喜愛的衣服，做自己喜歡做的事情，說自己想說的話，按照自己的規律生活，而不必理會別人的看法，不必生活在別人的陰影之下。
理智地對待因壓力而形成的適度緊張，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的生理機能，使人思維反應迅速。
有一位經驗豐富的老船長，當他的貨輪卸貨後在浩瀚的大海上返航時，突然遭遇到了可怕的風暴。水手們驚慌失措，老船長果斷地命令水手們立刻打開貨艙，往裏麵灌水。“船長是不是瘋了，往船艙裏灌水隻會增加船的壓力，使船下沉，這不是自尋死路嗎？”一個年輕的水手嘟囔著。看著船長嚴厲的臉色，水手們還是照做了。隨著貨艙裏的水位越升越高，隨著船一寸一寸地下沉，依舊猛烈的狂風巨浪對船的威脅卻一點一點地減少，貨輪漸漸平穩了。船長望著鬆了一口氣的水手們說：“上萬噸的巨輪很少有被打翻的，被打翻的常常是根基輕的小船。船在負重的時候，是最安全的；空船時，則是最危險的。”這就是“壓力效應”。那些得過且過，沒有一點壓力，做一天和尚撞一天鍾的人，像風暴中沒有載貨的船，往往一場人生的狂風巨浪便會把他們打翻。壓力，能使人在思想感情上受到多方撞擊，從中感悟人生的真諦，從而自覺把握人生的走向。有一在某重要部門任職十多年的中年人，手中有點兒權，但他不以為傲，為人正直，潔身自好，人際關係亦不錯。當談及這方麵的情況時，他說：“這應得益於當年知青上山下鄉的磨煉。當年在農村苦與累且不說，由於家庭的原因，政治上受到壓抑，招工上學全沒我的份兒，在一塊下鄉的知青中我是最後一個回城的。我知道有今日來之不易。靠我工作的便利條件，搞點歪門邪道是容易的，但我知道那樣做的最終後果。想想當年和我們知青一塊勞動的同齡人，他們大多數仍還在臉朝黃土背朝天地‘土裏刨食’。所以，我始終能保持一種清醒和理智。”
其實，人要有所為，就要有所不為。該做的一定要做好，不該做的堅決不做。人要有所得，就要有所失。該失去的東西就要毫不吝嗇，甚至忍痛割愛。得到的並不一定就值得慶幸，失去的也並不完全是壞事情。能否從容對待、恰當處理這些問題，就看自身的修養和品德了。相反，人若是太幸運了，離開壓力的“哺育”、悲痛的“滋養”，常常是淺薄的。懶於思考，不知天高地厚，也不知自己的能力究竟有多大，最終隻能碌碌無為，成為墜地塵埃。
破釜沉舟的故事便是化壓力為動力的最好證明。項羽率領楚軍援救趙國，看到秦軍十分強大，將士中出現了畏戰情緒。項羽親自率領一支精幹部隊打先鋒，直接迎戰秦軍的主力。當部隊過了滔滔漳河，項羽命令部下：“把過了河的船通通鑿穿，沉於河底；把做飯的鍋全部砸碎，丟棄不要。軍隊隻帶三天的糧草，急行軍迎擊敵人。”和秦軍交戰後，楚軍因為失去了退路，個個奮勇當先，結果接連取得了九戰九勝的戰績，一舉扭轉了整個戰局。
項羽破釜沉舟之舉，看似魯莽愚蠢，實質是大勇大智的表現。試想，若是沒有當時的破釜沉舟之舉，哪來此後的勝利局麵呢？
每一個機會都屬於那些主動找尋機會的人！機會並不是苦苦等待就會降臨的。
有個人在一天晚上碰到一個神仙，這個神仙告訴他說，有大事要發生在他身上了，他會有機會得到很大的一筆財富，在社會上獲得卓越的地位，並且娶到一個漂亮的妻子。這個人終其一生都在等待這個奇異的承諾，可是什麼事也沒發生。他窮困地度過了他的一生，最後孤獨地老死了。當他死後，他又看見了那個神仙，他對神仙說：“你說過要給我財富、很高的社會地位和漂亮的妻子，我等了一輩子，卻什麼也沒有。”神仙回答他：“我沒說過那種話。我隻承諾過要給你機會得到財富、一個受人尊重的社會地位和一個漂亮的妻子，可是你讓這些機會從你身邊溜走了。”這個人迷惑了，他說：“我不明白你的意思。”神仙回答道：“你記得你曾經有一次想到一個好點子，可是你沒有行動，因為你怕失敗而不敢去嚐試嗎？”這個人點點頭。神仙繼續說：“因為你沒有去行動，這個點子幾年以後被另外一個人想到了，那個人一點也不害怕地去做了，他後來變成了全國最有錢的人。”
“還有，你應該還記得，有一次發生了大地震，城裏大半的房子都毀了，好幾千人被困在倒塌的房子裏。你有機會去幫忙拯救那些存活的人，可是你怕小偷會趁你不在家的時候，到你家裏去打劫偷東西，你以這作為借口，故意忽視那些需要你幫助的人，而隻是守著自己的房子。”這個人不好意思地點點頭。神仙說：“那是你去拯救幾百個人的好機會，而那個機會可以使你在城裏得到多大的尊崇和榮耀啊！”“還有，”神仙繼續說，“你記不記得有一個頭發烏黑的漂亮女子，你曾經非常強烈地被她吸引，你從來不曾這麼喜歡過一個女人，之後也沒有再碰到過像她這麼好的女人。可是你想她不可能會喜歡你，更不可能會答應跟你結婚，你因為害怕被拒絕，就讓她從你身旁溜走了。”這個人又點點頭，這次他流下了眼淚。神仙說：“我的朋友啊，就是她！她本來該是你的妻子，你們會有好幾個漂亮的小孩，而且跟她在一起，你的人生將會有許許多多的快樂。”是的，我們每天身邊都會圍繞著很多的機會，包括愛的機會。可是我們經常像故事裏的那個人一樣，總是因為害怕而停止了腳步，結果機會就溜走了。
不過我們比故事裏的那個人多了一個優勢：我們還活著。我們可以從現在起去抓住那些機會，我們可以開始去創造我們自己的機會。如果自己不去創造機會，那麼就很可能被社會埋沒了。所以我們要善於創造，把握機會，機會對每個人都是一樣的。