手心出汗是因為交感神經過度亢奮，這種情況的存在給生活和工作帶來了諸多麻煩。一般來說，手心經常出汗的人可能是身體內部出現了某種疾病，需要多加注意。
脾胃失調
手心經常出汗的人，要檢查脾胃功能是否出現問題。一般來講，患有脾胃失調的人，經常會出現手心、腳心出汗的症狀。
功能性疾病
手心經常出汗的人，要警惕甲狀腺功能亢進、糖尿病等功能性疾病。這些疾病可能會導致交感神經損傷或發生異常反應，乙酸膽堿分泌增多，進而使小汗腺分泌過多。
全身性疾病
手心經常出汗的人，很可能是患有全身性疾病，如神經係統疾病、部分感染性疾病，如瘧疾、結核等，進而導致體質虛弱。
手汗症
手心經常大汗淋漓，要警惕手汗症。患有該病的人，無論炎夏酷暑，還是天寒地凍，手掌、足底及腋下總是多汗、濕冷，有時還呈滴珠狀出汗，情緒緊張時更為嚴重，常常在寫字時把紙張洇濕，打字時把鍵盤滴濕，更不敢與別人握手。患者在人多的場合、在開會做報告時、在遇見陌生人或領導時、在緊張激動時、在運動時、在遇見異性時、在談論敏感話題時會莫名其妙地出現滿頭大汗，滿臉漲紅發熱。
防治手心出汗小貼示
想要手心時刻保持幹淨清爽，遠離出汗的困擾嗎？試試下麵的小方法吧！
保持良好的情緒
平時要懂得控製自己的情緒，如果經常緊張、擔心、焦急、害怕，就會導致出汗。
食療
要防治手心出汗，平時可以在飲食上進行調理。
（1）百合粥。百合20克，粳米50克，白糖少許。將百合洗淨與粳米一起煮，待熟時加入白糖，再煮10分鍾即可。
（2）生地黃雞。生地黃150克，烏雞肉17克，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。
手術
如果是手汗症導致的手心不停出汗，可以采用手術療法。外科手術治療控製手部汗腺的交感神經位於胸椎的第二及第三節，也就是大約位於乳頭連線，再高一點的背部脊椎的兩側，隻要將這兩節交感神經切斷，就可以達到手部不流汗的目的。傳統的手術方式是從背部中央切入，又把肋骨與脊椎相接處的骨頭剪開，把兩側第二、第三交感神經節切除。因手術的時間約需2小時，術後有一個5～7厘米的傷口，比較痛，相對複原需較長的時間，需住院3～5天。
手指麻了，真難受
從早上到了單位開始，雙手就開始不停地在鍵盤上跳躍，忙碌了一天，終於到了下班的時候，手指卻感到十分麻木和僵硬，想要收拾東西都覺得困難。這是怎麼回事呢？
一般情況下，手部麻木都是由於雙手活動過久，進而出現疲勞導致的，這時隻要適當地休息就會恢複正常。但是，如果這種情況經常出現，就必須提高警惕了，這很可能是身體內部的某些疾病在作怪。
頸椎病
造成雙手麻木最常見的疾病就是頸椎病，它也是高發病。患有該病的人，除了手指麻木外，還伴有頸肩部骨肉酸痛、上肢有放射痛或活動障礙等症狀。
上肢神經卡壓
睡覺時如果手部壓迫血管和神經，造成血流不通暢，手部得不到血的供應，就會出現麻木的症狀，一般來講，這種情況都是由於上肢神經受到卡壓而造成的。
腦缺血
如果患有高血壓或高血脂的老年人出現手指發麻的情況，很可能是一過性腦缺血引起的。高血壓或高血脂等疾病會引起血管痙攣或血管硬化，同時老年人的血液黏稠度偏高，容易發生一過性腦缺血，進而出現手指發麻的情況。
中風
如果手指經常發麻，要警惕中風，這是一種高發性病症，常見於中老年人。如果40歲以上的中年人除了手指發麻以外，還經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，平時還有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，一定要多加注意。
糖尿病
如果經常感覺手指發麻，並伴有酸痛症狀，要警惕糖尿病。一般情況下，手的麻木通常是糖尿性周圍神經病變的重要表現。
更年期綜合征
如果更年期的婦女出現手麻的情況，但並不十分明顯，可能是更年期綜合征。這種情況不需擔心，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。
遠離手麻小貼示
如果經常感覺雙手麻木，除了到醫院進行詳細的檢查以外，還可以通過一些食物進行輔助治療。
黑豆湯
大粒黑豆500克。黑豆淘洗幹淨後，加水放入沙鍋中煮至湯汁濃稠即成。每日3次，每次服15毫升。
山藥小麥粥
淮山藥60克，小麥60克，粳米30克。材料分別洗淨，加水適量，武火煮沸後，文火煮至小麥爛即可。
生命線能“看”病
伸出手掌，你能夠找到生命線嗎？你知道它有什麼作用嗎？如果你對生命線與身體的關係了解甚少，那就認真看看下麵的內容吧！
生命線的起點位於拇指和食指連接處的中點，經過拇指垂直褶處，終點以不達到手腕線為正常，形成一個獨特的區域。觀察生命線，我們不僅可以了解人的體質、活力、能力、健康狀況，還能夠透視到身體內部的某些疾病。一般來講，如果身體健康、精力充沛，心髒、脾胃功能都很好，生命線就會呈現深筋明朗、涵蓋範圍大、氣色紅潤、無斑、不斷的形態。然而，如果體質較弱，或是身體內部存在健康隱患，生命線就會呈現纖細、短淺、紋路散亂的形態。仔細觀察你的生命線，如果出現下列情況，一定要提高警惕。
十字紋
如果生命線上的任何一段出現緊緊依附著的十字紋，很可能是機體缺乏抵抗力的表現，這種人很容易生病。
上中部有黑色島紋
如果生命線的上中部出現褐黑色島紋，很可能患有嚴重的胃潰瘍或胃癌。
波紋
如果生命線在行走途中突然變成波紋狀，要警惕動脈硬化引起的心肌梗死、腦溢血。這種人在發病前由於沒有出現不適症狀，往往會粗心大意，一旦發病則為時已晚。許多因心血管病猝然去世的人，手上都有波浪狀生命線。
中途中斷
如果生命線在行走途中突然中斷，中斷的生命線上端內側又上翹成鉤狀，要警惕絕症；如雙手生命線都在同一部位出現這種現象，有可能染患致命的疾病。
連續島紋
如果生命線的起點在食指下方出現連續的島紋，在健康線的起點出現淡褐色的島紋，各指指甲均呈鼓槌狀，那很可能患有嚴重的呼吸道疾病，甚至是呼吸道腫瘤。
雜色和斑點
如果生命線呈現青色或白色，可能是體力較差，患有貧血或鬱血；如果呈現青色，可能是消化、吸收、營養出現異常；如果呈現紫色，可能是病毒侵入血液，或感染梅毒疾患；如果呈現豔麗的絳赤色，可能是肝火旺盛，機能亢進。生命線上出現紅色小斑點時，要警惕熱性病；出現黑色小斑點時，要警惕消化道異常；出現綠色小斑點時，要警惕肺炎。
現在，你知道生命線的重要作用了吧？所以，平時一定要多留意生命線的變化，如有異常，應該及時到醫院檢查身體，排除隱患。
遠離疾病小貼示
平時經常對手部的反射區進行按摩，可以有效地預防疾病，維持身體健康。
雙手十指對壓
雙手十指用力對壓30次。
拍擊雙手手掌及手背
雙手掌先互拍200次，再先左後右互拍手背各50次。這樣能夠激活手三陰三陽經，促使經絡氣血通暢，維持身體健康。
控製操作電腦的時間
一般持續操作10～15分鍾，就要停下來休息一會兒。雙手可以先握拳再張開地進行手部伸展運動，腕部按順、逆時針方向轉動幾圈。
會“說話”的智慧線
伸出你的手掌，找到你的智慧線：它通常起於食指根線與拇指根線中點，多與生命線源於一點，斜向下做拋物狀行走，終於小魚際邊緣。正常的智慧線有以下特點：線紋粗、深，線條清晰，沒有毛邊，走向呈一弧度。由於智慧線和大腦神經係統關係密切，因此透過智慧線可以看出人的才能和性格特征。與此同時，它也能夠通過一些異常的變化告訴人們有關神經、精神、五官、智能等方麵的健康狀況。
如果你發現自己的智慧線出現下列情況，一定要提高警惕，多關注一下自己的健康狀況。
蒼白
如果智慧線呈現蒼白，還伴有黑點，要警惕腦血管疾病。
青白
如果智慧線呈現青白，要警惕腦貧血，因為這是血氣不足的表現。
赤紅
如果智慧線呈現赤紅，要警惕高血壓和腦充血疾病。
斷裂
如果智慧線中途斷裂，要警惕腦、神經係統失常。一般來講，高燒使腦機能受損、患有嚴重的神經衰弱的人都會在智慧線上出現這種手紋。這種人應當多參加社會活動，多與別人談心，避免獨自承受巨大的壓力，要學會減輕心中的積鬱。
斷斷續續
如果智慧線斷斷續續，要警惕神經衰弱、失眠頭痛、腦震蕩後遺症等。這種人如果平時妄想症較嚴重，缺乏精神支柱，很容易發展成妄想型精神病，因此要學會及時調節不良情緒。
島紋
如果智慧線在中指下端出現島紋，表示此人心力交瘁，要警惕神經衰弱；如果智慧線在無名指下端出現島紋，表示此人視神經衰弱，要警惕白內障、青光眼等；如果智慧線終止在無名指下方且終止處出現島紋，表示此人大腦神經有病變，要警惕腦血管病變；如果智慧線下尾部出現淺而大的島紋，表示此人往往精神壓力較大，易出現禿發。
所以，平時要多注意自己的智慧線，如果發現有異常，一定要到醫院進行身體檢查，排除健康隱患。
遠離疾病小貼示
要遠離疾病的困擾，平時可以多進行一些手部的運動。
方法一，伸直左手拇指，右手虎口張開握住左手拇指根部向前旋按32次。右手同於左手向前旋按32次。如患有頸椎病，可重複一遍。
方法二，在左手食指下用右手拇指向小指方向推搓32次，右手用同法推搓32次。在左手中指下的肺區用右手向上推至中指第一關節橫紋處32次，右手用同法向上推搓32次。
方法三，用一隻手的拇指和食指掐壓另一隻手拇指與食指之間的位置。用力一側的食指稍微彎曲的話，就比較容易按壓。
方法四，用一隻手的拇指輕輕撫摩另一隻手手背上的手指筋。從手腕處開始，朝著指根方向，從下往上沿著手指筋的線條慢慢多次地按摩。
中指也能預示病
中指是人的五指中最長的，因此在幾個指頭中十分顯眼，這似乎也預示著它比其他手指對疾病的反應更為明顯。仔細觀察一下你的中指，如果發現它出現以下情況，就要警惕一些疾病了。
中指過長
臨床相關調查研究顯示，中指過長的人容易患心腦血管疾病，也容易出現心理問題。一般情況下，人的中指第二指節要比第一指節長，比第三指節短，才算正常。如果中指第二指節過長，且食指、無名指也有類似的情況，那就要警惕痛風症了。
中指過短
如果中指比正常標準短，要警惕心髒病、肺病，以及腎髒病；如果中指第一指節過短，很可能是體能較差，腦中樞神經不平衡。
中指蒼白
如果中指的顏色比其他幾個手指都顯得蒼白，且細小瘦弱，很可能是心血管功能不足，或是貧血。
所以，當你的中指出現異常的時候，千萬不能掉以輕心，要及時就醫，排除隱患。
遠離疾病小貼示
經常按摩手部可以預防疾病，這裏為你推薦一些小方法。
方法一，用一隻手的指尖掐住另一隻手緊靠手指關節的上方，從小指起一根一根地依次按揉，動作像畫圈。這樣可以促進血液循環，使手變得溫暖。
方法二，在一隻手的手心下半部、小指一側的鼓起部分，用另一隻手的拇指指肚邊摩擦邊按壓。力度以感到舒服為宜。
方法三，把適量的精油塗抹在左手手背，先按摩手背上凹陷的部位，讓手背肌肉得到充分的放鬆；接著按摩手指，先從指關節上方開始，以螺旋狀往下按摩，快到指尖處用力壓一下，刺激反射區，然後十指持續進行此按摩動作。用指腹從手指往手掌推滑，連續重複3次。將左手反過來，右手大拇指壓住手背。其餘四指輕輕壓住手掌心，右手手指從手掌向手指方向輕滑出來。右手重複即可。
別忽略無名指的變化
無名指位於中指和小指之間，它是人類最不靈活的手指。不過，你可別小看了無名指，它並非像它的名字一樣。在日本，很多人將其稱為“藥指”，你知道這是為什麼嗎？因為無名指與人體內部的健康狀況關係密切，我們可以通過無名指的形態變化，透視到人體內部的某些疾病。