1.加熱饅頭時將饅頭掰成兩半或將其掰開一條縫,可以將加熱的時間縮短一半;凍饅頭應先放在保鮮狀態解凍,然後再加熱,也可以節省1br3左右的時間。
2.饅頭放久了,會變得又幹又硬,重新加熱時很難蒸透,而且蒸出的饅頭又硬又不好吃。若回鍋加熱前,在饅頭的表皮淋一點水,則蒸出的饅頭既鬆軟可口又省時間。
家居做飯夠吃就行
每頓米飯吃多少做多少,盡量避免剩飯過夜。
如未吃完剩下時應等米飯完全涼了以後再用保鮮膜包好,放到冰箱裏。食用剩米飯必須加熱至100℃並持續20分鍾以上,否則由於澱粉的老化反應,熱出的米飯難以消化,造成營養的浪費,而且還可能會發生食物中毒。
將麵食盡量做得小一些,避免一頓吃不了造成浪費。
咖啡冰塊香味濃鬱
喝剩的咖啡不要倒掉,可將其倒在冰盒中再放入冰箱,製作成咖啡冰塊,放入冷牛奶或熱牛奶中,會使牛奶香味濃鬱。
牛奶加熱時放糖有害
在牛奶加熱的時候不要加糖。
若想喝甜牛奶,可以等牛奶放涼後再加糖。
魚、肉、禽、蛋烹飪小竅門
怎樣燒魚魚不碎
1.燒魚之前,先將魚下油鍋炸一下。如燒魚塊,應裹一層薄薄的澱粉再炸。炸時注意油溫宜高不宜低。
2.燒魚時湯以剛沒過魚為宜,待湯燒開後,要改用小火煨燜至湯濃時即可,煨燜時要少翻動魚,可將鍋端起輕輕晃動。
豬排怎樣炸外焦裏嫩
1.把豬排骨放調味料拌勻,使之入味,再加生粉攪勻,先在蒸鍋上蒸熟,然後晾涼。
2.油燒至七成熟時放入豬排,炸至外表變為焦黃色即可。
這樣炸出來的豬排外酥裏嫩,絕對會令全家人胃口大開。
好糖色炒出來
好糖色的作用是醬油代替不了的,在烹製紅燒類菜肴時更是必不可少。炒糖色是在油熱後加入糖在鍋內炒,最好是紅糖,再加少許水。加水時要注意一定要加溫水,不要加冷水,不僅可以防爆,炒出的糖色也好看。
煎魚巧防粘鍋
煎魚愛粘鍋,魚皮很難保持完整,其實解決的方法很簡單。
1.可在燒熱的鍋裏放油後撒把鹽,也可淨鍋後用生薑把鍋擦一遍,但在煎魚時不要經常翻動,等魚在鍋裏煎透後再翻動。
2.也可先放少量生油塗滿鍋底,等到油在鍋中起煙而上無白沫時,倒出鍋中的油,接著再把鍋在火上燒至冒煙,放入食用油,待油起煙,即可將魚放入,用這種方法煎魚,不管魚幹魚濕都不會粘鍋。
烤肉防焦小竅門
烤肉時,可在烤箱裏放一隻盛有水的器皿,因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣,防止烤肉焦糊。
活魚烹調不利營養吸收
魚死後,體內組織仍進行著一係列的變化,先是漸漸僵硬,在僵硬前和處在僵硬階段的魚,肌肉組織中的蛋白質沒有分解產生氨基酸,吃起來肉質較硬,不利於人體對營養成分的吸收。
當魚體進入高度僵硬以後,即開始軟化,進入自溶階段,魚體內的蛋白酶使蛋白質漸漸分解為人體容易吸收的各種氨基酸,此時魚質鬆軟,易於消化,味道也相當鮮美。
經過合理冷凍的鮮魚,一般都處在自溶的階段,食用價值並不比未經冷凍的鮮魚低。
怎樣燒魚有營養
如今,喜歡吃魚的人越來越多,但如何燒好魚,確保營養和好味道,則大有講究。
1.蒸魚用開水。蒸魚時先將鍋內水燒開,然後將魚放在盤子裏隔水蒸,切忌用冷水蒸。用開水蒸魚是因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內部鮮汁。
2.凍魚放奶燒。長時間放在冰箱裏的魚拿出來煮時,可適當在湯中放些鮮奶,以增加魚的鮮味。但必須注意的是,解凍魚也要燒製得法才不會使其營養流失掉。一般情況下,魚從冰箱裏取出後,可先放在置有少許鹽的容器中解凍。
蝦類烹飪竅門
1.炒鮮蝦之前,可用浸泡桂皮的沸水衝燙一下,這樣烹出來的蝦味道更鮮美。
2.煮白灼蝦的時候,可在開水中放入檸檬片,這樣可使蝦肉更香,味更美而且無腥味。
3.做蒜茸或芝士蝦時,不妨從蝦背把殼剪開,這樣使蝦更易入味,但不要剝殼。
4.幹蝦要經過浸發才可除去異味,因此第一次浸的水異味重不能用來烹煮,第二次浸的水才可用來烹煮。
5.將蝦仁放入碗內,每250克蝦仁加入鹽、食用麵堿各1~1.5克,手輕輕抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水洗幹淨。這樣處理之後炒出來的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。
黃瓜苦澀巧去除
有些黃瓜會有一些青澀的苦味,想讓黃瓜恢複原有的清香,隻要把切好的黃瓜,放進加了醋的水中浸泡一下,就能有效去除苦澀味。
炒鱔魚宜配香菜
鱔魚中含有大量的蛋白質、維生素B2。在炒鱔魚片、絲時要用澱粉上漿,上漿時千萬不要加入鹽等調味品,那樣會使鱔魚中的蛋白質封閉,肉質收縮,水分外溢。炒鱔魚要用熱油滑炒,可使菜肴脆嫩香濃。相反,如果油不夠熱度,因鱔魚的胺性大,難以除去異味,從而影響成品菜肴的風味。
另外,炒鱔魚要配香菜,香菜可以起到調味、增香、解腥的作用。
用醋清洗豬肚效果好
一般人都使用鹽擦洗豬肚,如果在清洗過程中再用一些醋,其效果會更好。因為通過鹽醋的作用,可把豬肚中的髒氣味除去一部分,還可以去掉表皮的黏液,醋能使膠原蛋白改變顏色並縮合。清洗後的豬肚要放入冷水中,用刀刮去肚尖老繭。
要注意洗豬肚時不能用堿,因為堿具有較強的腐蝕性,豬肚表麵的黏液遇堿會脫落,同時也使肚壁的蛋白質受到破壞,減少肚的營養成分。