1. 從鼻子看身體(2 / 2)

如果肝出現了問題,那麼鼻子多是顏色發青,這是由於“肝木乘脾土”的表現,而且一般會伴有腹痛。通俗點解釋就是,肝屬木,脾屬土,肝氣疏泄太過,橫逆衝犯脾胃,結果就影響了脾胃的消化功能。這時候就要用一些瀉肝膽和補脾胃的藥。

如果鼻尖微微發黑,這說明身體裏有水汽。這個症狀是“腎水反侮脾土”的表現。本來是土克水,結果(腎)水反過來壓製住了(脾)土,水氣肆虐,以致腎的髒色出現在臉上。

從鼻的形狀、氣色可以反映人體的健康和體質狀況。鼻子是人體重要的呼吸通道,下麵我們來看看它的一些特殊症狀。

鼻子呈現藍色或棕色——當心胰腺和脾髒毛病。

鼻尖發腫——心髒可能腫大。

鼻子異常硬——膽固醇可能太高,警惕動脈硬化。

鼻子上有黑頭麵瘡——乳製品和高油脂食物吃太多了。

鼻頭發紅——心血管疾病或者是肝功能異常。

用手捏鼻,也是一種用按摩的方法來使鼻子以及與鼻子相關聯的部位達到健康的狀態。從上麵我們知道了鼻子皮膚的色澤變化,反映著人體內髒功能的異常。鼻子在臉部相關部位的刺激,也能夠達到改善相關健康危機的效果。下麵我們介紹幾種用手按摩鼻子的方法。

自然隆鼻

特色:鼻根到鼻梁若有發青現象,就得考慮肝功能是否亮起紅燈。常見於現代人的自律神經失調、個性急躁,也須經常提捏此處。鼻翼肌肉發達,腸胃機能自然旺盛。

注意事項:力度需使該處產生酸痛感才有效。鼻翼按摩可促進食欲,宜飯後進行。

步驟:

將一手的大拇指和食指指腹緊靠鼻翼兩側;

自內眼角沿法令紋到鼻翼為止,由上往下提捏;用兩手中指指腹,以螺旋狀按摩鼻翼。

捏鼻根

特色:鼻頭上,兩眉間叫印堂,能顯示先天體質的良莠。若兩眉中間呈白色,表示精神過勞。若進一步出現一道縱紋,便表示過度壓抑,易出現心血管相關疾病。

注意事項:按摩時必須同時使用大拇指及食指,一根手指按摩,容易滑動,可能觸及眼球。

步驟:

以印堂穴到睛明穴為軸,順時針劃圈,兩側向中央壓揉;將一手的大拇指和食指指腹,輕放於兩眉間;

隨著心跳韻律的節奏,按摩60次。直到感覺該處皮膚溫度逐漸上升即可。

功效:改善因動脈硬化引起心悸與呼吸不暢。

按摩人中

特色:鼻下方的鼻唇溝(又稱之為人中穴)相對脊柱位置為第一頸椎,刺激此處可傳達神經指令,鬆弛背脊肌肉的緊繃,進而緩和腰痛。

注意事項:施力以感覺舒適為宜,以皮膚不潮紅為度。

步驟:

將指腹緊貼皮膚,沿逆時針方向,回轉按摩十分鍾;將食指、中指、無名指指腹,緊貼鼻子下方的人中穴(鼻唇溝);有腰痛宿疾者,按摩此處會感覺緊繃或麻痹感;功效:可緩和腰痛、生理痛。強化腰部肌肉的張力。