1.從鼻子看身體
鼻子是我們麵部的顯著特征，它有一麵之主之稱。其上下左右可以觀五髒六腑之病，所以最重要。比如說：鼻部全枯黑或鼻翼黑朦或準頭黑枯主病將亡；酒喝至鼻頭通紅的地步，絕不是件好事，除了酒精性肝炎及肝硬化之外，也有可能患了酒精中毒；鼻部全枯白，準頭紫色紫點須防肺疾肝病；鼻痣點斑臨主血痔亡身。所以說鼻子在我們麵部上有著“統領全軍”的地位，中醫裏就有“上診於鼻，下驗於腹”的說法，可以看出在麵部診斷中鼻子的地位相當重要。從位置上來說，鼻子位於麵部的正中央，根部主心肺，周圍連六腑，下部應生殖，因此來說，鼻子有什麼症狀都是反映五髒六腑的病變。
鼻子能夠準確地預報我們身體的疾病，比如說，鼻子上出汗或者鼻尖顏色有所改變，多是病人惡心嘔吐或者腹瀉的表現。
經常無緣無故流鼻涕的人，其實是肺氣虛；而嗅覺不靈敏，經常咳嗽，也可能是肺髒功能衰弱的信號。鼻子從形態到顏色無不反映了內在髒腑的健康狀況，為我們自己斷病提供了很好的依據。
鼻子不僅有呼吸的作用，同時鼻子和性格息息相關，而且鼻子作為全身所有器官在胚胎時期最早成型的器官，也被視為美的象征。著名的“埃及豔後”克麗奧佩特拉擁有近乎完美的希臘式高鼻子，她的絕代風華傾倒眾生，連愷撒大帝和羅馬叱吒風雲的統帥安東尼也拜在她石榴裙下不能自拔。鼻子在五官中這樣重要，自然和健康也脫不了關係。
鼻子能夠反映出一個人的健康狀況，鼻子連著五髒六腑，由十二條經絡控製，末梢更是集中於臉部。若鼻上兩眼間的皮膚沒有光澤，就表示心髒功能衰退。鼻梁發青就可能有肝髒衰弱問題。
鼻子和肺都是人體的呼吸係統，可以說鼻子是呼吸係統的源頭，空氣最先通過鼻子進入人體的，鼻子是呼吸的重要通道。而兩眼之間，是鼻子的起點，也叫做“山根”。它又稱“健康宮”，反映人體的健康和體質，寬廣和豐滿的“山根”最好，最合適的寬度是要能嵌進一隻眼睛。當山根出現暗色時，是胃腸和脊髓疾病的先兆，如果山根浮現青筋，有可能腸部有靜脈擴張，提醒你消化係統出現問題了。
鼻子的一些症狀直接反映著人體內部的病變，比如說，如果鼻子異常硬，提醒你膽固醇可能太高，要留意動脈硬化；如果鼻尖發腫，心髒有可能腫大；如果是鼻子上有黑頭麵瘡，表示不能吃太多乳製品和高油脂食物了。
鼻子的顏色同樣也象征著人體的健康與否，內部器官的病症會以不同的形式表現在鼻子上，比如說鼻頭發紅有可能暗示心血管疾病或者是肝功能異常，如果鼻子呈現藍色或棕色，要當心胰腺和脾髒的毛病，如果鼻頭發黑又枯燥，則有可能是縱欲過度了。如果鼻子的色澤十分鮮明，這是有“留飲”的征兆，說明脾胃陽虛、失於運化、津液凝滯。通俗一點說就是，這個人的脾胃消化功能不好，水汽滯留在胸膈，導致四肢關節疼痛。
胸中集寒氣，多是由於脾胃生病導致的，表現在鼻子上就是鼻子顏色發黃，脾的髒色出現在了鼻子上。這樣的人體內中陽不足，脾胃失於運化，吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃，這些寒氣上升又影響到了胸陽，所以寒氣就滯留在髒腑中。如果鼻子發黃，但光澤明潤，那就可以放寬心了，這說明“脾氣來複”，是即將康複的好兆頭。