馬齒莧田螺粥(1 / 1)

馬齒莧田螺粥

原料:鮮馬齒莧250克,田螺肉100克,粳米150克,精鹽、味精少許。

製法:

①先將新鮮馬齒莧洗淨,用刀將其切碎,備用。

②把田螺先用水泡20分鍾,洗淨,放入沸水中,加精鹽煮,用文火煮至螺肉變色,撈出,挑出螺肉,用刀剁碎,備用。

③將粳米淘洗淨後,直接放入鍋內,加入適量清水,置武火上煮,水煮沸後改用文火繼續煮,待米熟透時,倒入馬齒莧,繼續煮幾沸,馬上拌入田螺肉,加入味精,攪勻即可食。特點清熱,止痢。