清明菜糯米飯 原料:清明菜500克,糯米1000克,精鹽、蔥花、豬油各適量。 製法:將清明菜去雜洗淨,切碎,糯米淘洗幹淨。油鍋燒熱,下蔥花煸香,投入清明菜煸炒,加入精鹽炒至入味。鍋內加適量的水,放入糯米、清明菜,用鏟子拌勻,將上麵抹平,於燒沸後,改為文火煮熟,出鍋即成。特點清明菜與健脾胃的糯米相配做成飯,具有健脾胃、祛風濕、去痰止咳的功效。適用於脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、胃及十二指腸潰瘍、肺虛咳嗽等病症。健康人食之能強身健體、潤膚健美。