清明菜炒雞蛋(1 / 1)

清明菜炒雞蛋

原料:清明菜250克,雞蛋150克,精鹽、味精、蔥花、食用油、清湯各適量。

製法:將清明菜去雜洗淨,切碎,雞蛋磕入碗內打勻。鍋燒熱放油,油熱倒入雞蛋液,推炒成塊出鍋。接著清明菜投入鍋內煸炒,斷生烹入調料、加入雞蛋翻炒均勻即成。特點據現代藥理研究,清明菜具有擴張局部血管、降低血壓、治療消化性潰瘍、鎮痛等作用。清明菜與雞蛋相配,適用於高血壓病。