一個普普通通的士兵在危機時刻表現出了冷靜而能正確思考的能力。難道他是一個深藏不露的高人嗎？不，其實每一個人的身體內部都有這種天賦的能力，也就是說，每一個人都有創造的潛能。
每一個人都有相當大的潛能，愛迪生曾經說：“如果我們做出所有我們能做的事情，毫無疑問地會使我們自己大吃一驚。”從這句話中，我們知道如果你充分發揮你的潛能，你一定會為自己的成果感到驚奇的。
假如你是由於潛能受壓抑而遭到失敗，可以有意識地練習解除抑製的方法，讓生活中的你不那麼拘謹。拿破侖·希爾告訴你一些“釋放潛能”的練習，以此戒除行動之前“過於仔細”的思考。
（1）不要事先考慮你“想要說些什麼”，張開嘴巴說出來就行。
（2）不要做計劃（不要考慮明天），不要在行動前考慮。“行動，在行動中糾正你的行為。”這個模式看來有些偏頗，但事實上它符合機製開動的原則。一枚魚雷絕不會事先“考慮好”它方向是否錯誤，也不事先試圖糾正錯誤，它必須首先行動，朝目標發動，然後再糾正行進過程中可能產生的一切偏差。
（3）停止批評自己。潛能受壓抑的人經常沉溺在自我批評中，不管做出多麼簡單的舉動，事後他都會對自己說：“我真不該這樣做啊。”在鼓足勇氣說完一句話之後，他立刻對自己說：“我真不該這麼說，也許別人會有錯誤的理解。”心理學家奉勸每一位受壓抑的人再也不要這樣折磨自己，因為有意識的自我批評、自我分析和反省雖然是必要的，但是作為一種經常不斷的、每日每時都進行的自我猜測或者對過去行為的無休止的分析，最後隻能導致你行動的失敗。要注意這一類的自我批評和自我責備，要使它們立即停止下來。
（4）養成大聲說話的習慣。受壓抑的人說話聲音明顯細小，表現得信心不足，盡量提高你的音量，但不必對別人大聲喊叫或使用憤怒的聲調，隻要有意識地使聲音比平時稍大就行。大聲談話本身就是解除壓抑的有效方法，它可以調動起全身15%的力量使人能比在壓抑狀況下舉起更大的重量。科學實驗對此的解釋是，大聲叫喊能解除壓抑，能調動全部潛能，包括那些受阻礙和壓抑的潛能。
（5）直接表露愛憎好惡。受壓抑的個性既害怕表現壞的情感，也害怕表現好的情感。如果他表示愛情，就擔心別人說他自作多情；如果表示友誼，又怕被當作阿諛奉承；如果稱讚某人，又怕人家把這當作虛偽逢迎，或者懷疑他別有用心。正確的做法應當完全不必考慮這些否定的反饋信號，你不妨每天至少誇獎三個人，如果喜歡某人幹的事、穿的衣服或說的話，你就讓他知道。
通過這些方法，能夠克服擔心受怕的心理，同時釋放受壓抑的心理，這樣，一些製約潛能的因素清除了，就更有利於潛能的發揮。
六、心態決定潛能的發揮
成功總是伴隨那些有自我成功意識的人！失敗總是伴隨著那些在乎自我失敗意識的人！
人類的一個主要弱點就是人們非常熟悉的“不可能”一詞，這個詞顯示出一切規則都不起作用，任何事都幹不成。這個世界上不可能的事太多了。我不可能在一夜之間成為總統。我永遠不可能擁有100萬，人們常常被這種消極的心態支配著，才導致大部分人一生半窮不窮，半富不富。而實際的情況是怎麼回事呢？
成功總是伴隨那些有自我成功意識的人！失敗總是伴隨著那些在乎自我失敗意識的人！
人們要學會在頭腦中將失敗意識轉變為成功意識。隻要你充分發揮自己的潛力，敢於做別人認為不能做，不可能做的事，你就一定能成功。
事實上，我們的心態在很大程度上決定了我們潛能的發揮，從而也決定了人生的成敗：
（1）我們怎樣麵對生活，生活就怎樣對待我們。
（2）我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。
（3）我們在一項任務剛開始時的心態決定了最後有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
（4）人們在任何重要組織中地位越高，就越能找到最佳的心態。難怪有人說，我們的環境——心理的、感情的、精神的，完全由我們自己的心態來創造。
心態分為兩種，積極心態能發揮潛能，能吸引財富、成功、快樂和健康，消極心態能排斥這些東西，奪走生活中的一切，它使人終身陷在穀底，即使爬到了巔峰，也會被拖下來。