正文 第4章 挑戰自卑的陰暗麵(3)(1 / 3)

他在開始從事推銷工作之初,非常膽怯。雖然對方親切地款待,但他總覺得站在人家麵前自己變得很渺小。他透露當時的心情說:“在那些人麵前,我覺得自己好像是個小孩。”“由於自卑感作崇,當時我腦袋裏一片空白,原已演練多遍的推銷辭令變成亂無章法的喃喃自語。坐在大人物麵前,我隻覺得自己不斷地縮小,他們一個個都變成了可怕的巨人!”

“但這種現象我沒讓它持續下去,因為我驚覺到如果不想辦法扭轉逆勢,這種工作再幹下去也沒什麼意思?而且那時候我也快被自卑感逼得接近崩潰邊緣,但我又一想,把大人物看成是穿著開檔褲的小娃兒又會是什麼情況?”

“從我開始有了這種想法,便開始嚐試,沒想到效果出奇之好。當然,他們並不是都真正變成了小孩子,隻是在我眼裏他們都成了十四五歲的毛頭小夥子。不過,事情真的是有所轉變,他們都像朋友一般,說起話非常自然。我也一樣,自從能站在平等立場與他們言談之後,我的心情就變得輕鬆自然多了。從此之後,我的觀念就有了180度大轉變,自卑感也不見了!”

自卑是自信的晴雨表,當你樹立了自信之後,自卑也就自然而然地化為雲彩。

掃除自卑的心理障礙

你若想在自己內心建立信心,即應像清掃街道一般,首先將相當於街道上最陰濕黑暗之角落的自卑感清除幹淨,然後再種植信心,並加以鞏固。

信心建立,則新的工作機會皆會伴隨而來,下麵為加強信心(絕非虛張聲勢)必備之行動指南。

在樹立信心的道路上,首先,你應觀察自己的自卑感相當於前麵所提過的哪一種,找到相當之處,便應馬上進行溯其根源。你會發現原來自己的自我主義、膽怯心、憂慮及自認比不上他人的感覺小時候就已存在,而自己和家人、同學、朋友之間的磨擦即為這些否定感覺充塞敏感之心所導致。

若對此能有所了解,則你就等於已踏出克服自卑感的第一步。為了證明你不再是孩子,你若能將小時候不愉快的記憶從內心清除,即表示你又向前邁進了一步。

成長需要過程,在掃除自卑障礙的同時,你不妨將自己的興趣、嗜好、才能、專長全部列在紙上,這樣你就可以清楚地看到自己所擁有的東西。另外,你也可以將做過的事製成一覽表。譬如,你會寫文章,記下來;你善於談判,記下來;另外,你會打字、你會演奏幾種樂器、你會修理機器等種種,你都可以記下來。知道自己會做哪些事,再去和同年齡其他人的經驗做比較,你便能了解自己的能力程度。

世界是多彩的,生活就是麵臨著一個又一個的挑戰。你願意在家當懦夫,還是希望出去闖呢?當然你希望自己能出去闖,有計劃地闖!想想看,每當做好一件工作,你便能獲得進一步的信心;而有了信心,又可為你帶來物質上的報酬,使你獲得別人的讚美,進而得到心理上的滿足。這些連續美好的反應,難道不值得你去闖嗎?此外,這些反應也成為你走上成功的推進器,使你爬得更高、看得更遠,徹底發揮所長,並獲得自己想要的事物。

成功的人工作時皆無膽怯、舉棋不定的時候,盡管是從未接觸過的工作,他們皆會為加深對方的印象,並使自己的資曆一目了然。麵試時,你不妨把自己的資曆製作成檔案拿給對方看。除了前麵說過的之外,你還可以把自己的論文、獎狀,及作品的照片或影印夾人,使對方產生良好的第一印象。

總而言之,方法應盡量與眾不同,最主要的是要能充分表現自己。這樣你對自己的信心也越來越強,你也就會以嶄新的態度去麵對生活。

一切消極的思想,再加上重複的回憶,就能發展成心理畸型。並且,為自信心的喪失和嚴重的心理問題埋下了隱患。

不管心理障礙的大小,我們總有靈驗無比的“藥方”來對待它,這個“藥方”便是停止消極思想,多回憶一些積極的事情。

要塑造全新的自我,便要拒絕從你的“心理銀行”中提取不愉快的思想。當你在回想任何情形時,集中精力想好的方麵,忘卻不愉快的事。如果發現你在想某些不好的事情,要趕快全麵轉移你的思想。

總會有一些重大而又令人振奮的事情的。你的大腦渴望擺脫惡夢。如果你願意合作,你的令人不愉快的記憶將漸漸枯萎,最終你“記憶銀行”的“出納”也會把它們刪除。

一位著名的廣告心理學家在談及我們的記憶能力時說:“當被引出的是一種愉快的感覺時,廣告就輕易為人記住;相反,當一種廣告帶來不愉快的感覺時,它就有可能被很快忘記。不愉快與人們的希望相對抗,我們不要記住它。”