第七章 燉品篇(二)(1 / 3)

原料:

淨魚肉200克,竹蓀15克,火腿肉25克,香菜段10克,雞蛋清1個。

調料:

蔥末、薑末、精鹽、味精、胡椒粉各少許,澱粉5大匙,熟雞油2小匙,雞清湯800克。

做法:

1.將魚肉切成薄片,加入蔥末、薑末、少許精鹽、雞蛋清和味精拌勻上漿;竹蓀先用清水衝洗一遍,再放入熱水中浸泡漲透,洗淨,切去頭尾的尖,剖成兩半,再切成小段,放入沸水鍋中略焯一下,取出火腿肉切成薄片,放入碗中,加入100克雞清湯,入籠蒸10分鍾,取出備用。

2.在幹淨的案板上撒一層澱粉,放一塊魚片,再在魚片上撒上澱粉,用小擀麵杖輕輕捶成極薄的片;所有魚片處理好之後,放入沸水鍋中焯熟,撈出放入碗中,放入香菜段待用。

3.鍋中加入700克雞清湯、幹竹蓀、火腿片及蒸火腿的湯汁燒沸,再加入少許精鹽、味精、胡椒粉調味。

銀魚雞絲湯

原料:

雞脯肉200克,幹銀魚50克,雞蛋1個。

調料:

蔥花適量,精鹽、澱粉、雞油各1大匙,味精、胡椒粉各少許,紹酒2大匙,清湯250克,清雞湯1000克。

做法:

1.將銀魚去頭及尾,放入清水中浸發,擇洗幹淨備用。

2.將雞脯肉剔去筋膜,切成5厘米長的細絲,加入蛋清、澱粉及適量精鹽調勻漿好待用。

3.鍋中加入清湯、紹酒、精鹽和銀魚燒沸,撈出裝入湯煲中。另起鍋,先加入雞湯,再放入雞絲,用筷子輕輕撥散至雞絲呈白色時撈出,放入裝有銀魚的湯煲中,然後加入精鹽、味精燒沸,撇去浮沫,再撒上蔥花、胡椒粉,最後淋入蟹黃

雪菜豆腐

原料:

內脂豆腐2盒,雪裏紅50克,豬裏脊肉25克。

調料:

精鹽、味精、胡椒粉各少許,水澱粉2小匙,蟹黃粉2大匙,色拉油3大匙,鮮湯300克。做法1.將內脂豆腐切成小丁;豬裏脊肉洗淨、煮熟,切成小丁;雪裏紅洗淨、切末備用。2.鍋中留底油燒至五成熱,下入肉丁、雪裏紅略炒,再加入鮮湯,然後加入蟹黃粉燒沸,再放入豆腐丁,加入精鹽、味精調味,用水澱粉勾芡,最後撒上胡椒粉,出鍋裝湯羹

淮山排骨煲

原料:

排骨250克,淮山片、冬瓜各150克,紅蘿卜適量,枸杞少許。

調料:

蔥花、水澱粉各少許,薑片5克,精鹽、胡椒粉、色拉油各1小匙,老抽2小匙,上湯200克。

做法:

1.將排骨洗淨,切塊;淮山片洗淨;冬瓜洗淨,切成大塊;紅蘿卜洗淨,切片備用。

2.鍋中加油燒熱,先放入薑片炒香,再放入排骨、老抽翻炒上色,加入上湯,然後放入冬瓜塊煲20分鍾,再下入淮山片、紅蘿卜片煲15分鍾至熟爛,最後加入枸杞、精鹽、胡椒粉調味,轉入燒熱的湯煲中,用水澱粉勾芡,撒上蔥花即可。

原料:

淨魚肉200克,竹蓀15克,火腿肉25克,香菜段10克,雞蛋清1個。

調料:

蔥末、薑末、精鹽、味精、胡椒粉各少許,澱粉5大匙,熟雞油2小匙,雞清湯800克。

做法:

1.將魚肉切成薄片,加入蔥末、薑末、少許精鹽、雞蛋清和味精拌勻上漿;竹蓀先用清水衝洗一遍,再放入熱水中浸泡漲透,洗淨,切去頭尾的尖,剖成兩半,再切成小段,放入沸水鍋中略焯一下,取出火腿肉切成薄片,放入碗中,加入100克雞清湯,入籠蒸10分鍾,取出備用。

2.在幹淨的案板上撒一層澱粉,放一塊魚片,再在魚片上撒上澱粉,用小擀麵杖輕輕捶成極薄的片;所有魚片處理好之後,放入沸水鍋中焯熟,撈出放入碗中,放入香菜段待用。

3.鍋中加入700克雞清湯、幹竹蓀、火腿片及蒸火腿的湯汁燒沸,再加入少許精鹽、味精、胡椒粉調味。

銀魚雞絲湯

原料:

雞脯肉200克,幹銀魚50克,雞蛋1個。

調料:

蔥花適量,精鹽、澱粉、雞油各1大匙,味精、胡椒粉各少許,紹酒2大匙,清湯250克,清雞湯1000克。

做法:

1.將銀魚去頭及尾,放入清水中浸發,擇洗幹淨備用。

2.將雞脯肉剔去筋膜,切成5厘米長的細絲,加入蛋清、澱粉及適量精鹽調勻漿好待用。

3.鍋中加入清湯、紹酒、精鹽和銀魚燒沸,撈出裝入湯煲中。另起鍋,先加入雞湯,再放入雞絲,用筷子輕輕撥散至雞絲呈白色時撈出,放入裝有銀魚的湯煲中,然後加入精鹽、味精燒沸,撇去浮沫,再撒上蔥花、胡椒粉,最後淋入蟹黃

雪菜豆腐

原料:

內脂豆腐2盒,雪裏紅50克,豬裏脊肉25克。

調料:

精鹽、味精、胡椒粉各少許,水澱粉2小匙,蟹黃粉2大匙,色拉油3大匙,鮮湯300克。做法1.將內脂豆腐切成小丁;豬裏脊肉洗淨、煮熟,切成小丁;雪裏紅洗淨、切末備用。2.鍋中留底油燒至五成熱,下入肉丁、雪裏紅略炒,再加入鮮湯,然後加入蟹黃粉燒沸,再放入豆腐丁,加入精鹽、味精調味,用水澱粉勾芡,最後撒上胡椒粉,出鍋裝湯羹

淮山排骨煲

原料:

排骨250克,淮山片、冬瓜各150克,紅蘿卜適量,枸杞少許。

調料:

蔥花、水澱粉各少許,薑片5克,精鹽、胡椒粉、色拉油各1小匙,老抽2小匙,上湯200克。

做法:

1.將排骨洗淨,切塊;淮山片洗淨;冬瓜洗淨,切成大塊;紅蘿卜洗淨,切片備用。

2.鍋中加油燒熱,先放入薑片炒香,再放入排骨、老抽翻炒上色,加入上湯,然後放入冬瓜塊煲20分鍾,再下入淮山片、紅蘿卜片煲15分鍾至熟爛,最後加入枸杞、精鹽、胡椒粉調味,轉入燒熱的湯煲中,用水澱粉勾芡,撒上蔥花即可。