乳中穴位於第4肋間隙，乳頭中央。乳中穴常用作胸部取穴標誌。
【按摩手法】
①指揉法。體位可采取坐位或仰臥位，用雙手食指或中指指端。放在穴位上，左右同時揉動，一般按摩50~100次。可用於治療胸悶、咳喘、胸痛。
②按揉法。體位采取仰臥位，操作者用雙手姆指或中指指端放在兩側穴位上，輕輕按揉2~3分鍾，治療乳房硬塊。配合庫房穴，共同調節乳腺。對單純性胃氣不足所致的乳房扁平細小或乳房下墜，具有良好的隆胸效果。
梁門
可治療胃痙攣、胃脘痛
【釋名】考心積為伏梁。因此穴主治結痛、胸脅積氣的伏梁症。針此可散結開鬱，實有破梁開門的功力，因名梁門。
【主治】胃痙攣、潰瘍病、胃神經官能症、胃腸炎、痢疾、消化不良。
【穴位取法】
仰臥。在上腹部，當臍上4寸，距前正中線旁開2寸取梁門穴。
不容穴位於臍上6寸，距前正中線旁開2寸。
【按摩手法】
①推揉法。體位采取仰臥位，操作者雙手掌置於腹部，沿左右肋弓推揉，順時針旋轉推揉雙側梁門穴1~2分鍾，可有效緩解腹脹。
②揉摩法。體位采取俯臥位，操作者用右手掌心緊貼於患者上腹部梁門穴處，順時針方向環旋揉摩3分鍾，同時配合一指禪推法在中脘、下脘、梁門穴推按2分鍾，然後以右手拇指按壓梁門穴，持續約2分鍾，直至局部產生溫熱感時，緩緩放手。能有效解除胃痙攣、腹瀉等症。
天樞
腹脹、腹瀉、便秘的特效穴
【釋名】《針灸甲乙經》曰：“挾臍下兩旁各二寸。”考昔時依臍分上下，臍下應地，臍上應天，穴當臍旁，人氣從之，正當天地交合之際，有平旋上下、分清理濁、職司升降之力，為中焦氣化出人的樞紐，因名天樞。
【主治】急性胃腸炎、小兒腹瀉、痢疾、便秘、膽囊炎、肝炎、痛經、子宮內膜炎、腎炎。
【穴位取法】
仰臥，先確定臍部，在臍中神闕穴（任脈）旁開2寸處取天樞穴。
滑肉門穴位於臍上1寸，距前正中線旁開2寸。
【按摩手法】
①按揉法。讓患者先排空大便，采取仰臥位或正坐位，全身盡量放鬆，操作者分別用拇指指腹按壓在兩側天樞穴上，力度由輕漸重，緩緩下壓（指力以患者能耐受為度），持續4~6分鍾，將手指慢慢抬起（但不要離開皮膚），再在原處按揉片刻。整個治療過程僅需數分鍾，治療腹脹、腹痛、腹瀉。多數患者能立見療效。
②按壓法。患者兩腳分開站立，與肩同寬，以食指、中指的指腹按壓天樞穴，在刺激穴位的同時，向前挺出腹部並緩慢吸氣，然後上身緩慢向前傾並緩慢呼氣，反複做5次。兩腿並攏坐於椅上，按壓天樞穴，左腿盡量向上抬、收回，換右腿上抬、收回，作為1次。反複做5次。治療便秘。
水道
治療前列腺炎、尿瀦留
【釋名】水指液體，道指通路。考該穴位置適當膀胱，為水液通路，主治膀胱熱結、小便不通，或膀胱虛寒，痛引陰中。針此能通調水道，使水液滲注膀胱，因名水道。
【主治】腎炎、前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、尿瀦留、睾丸炎、小兒睾丸鞘膜積液、盆腔炎、子宮病、卵巢病、腹水、脊髓炎、疝氣、脫肛、便秘。
【穴位取法】
天樞直下3寸。前正中線，即關元穴（任脈）旁開2寸取水道穴。
大巨穴位於天樞下2寸，前正中線旁開2寸。
【按摩手法】
①按揉法。體位采取仰臥位，操作者用兩手拇指指麵逐漸向下按壓水道穴，待患者小腹有發熱感，再持續按壓1分鍾後緩緩抬手，然後用雙掌逆時針揉患者小腹，可治療前列腺炎。
②掌揉法。用雙手手掌大魚際或掌根吸定於穴位皮膚表麵上，腕部放鬆，以肘部為支點，順時針、逆時針各按揉50~100次，力度均勻微用力，治療尿瀦留，配合針刺效果更好。
歸來
生殖係統疾病的有效穴
【釋名】還者為歸，返者為來。因該穴主治睾丸上縮、少腹引痛、子宮脫垂諸疾，針灸此穴可使下垂之疾複歸原位，因名歸來。
【主治】月經不調、痛經、盆腔炎、帶下、閉經、卵巢炎、子宮內膜炎、睾丸炎、小兒腹股溝疝、陰莖痛。
【穴位取法】
仰臥，在水道下1寸。前正中線，即中極穴（任脈）旁開2寸取歸來穴。
【按摩手法】
指摩法。體位采取仰臥位，操作者用食指、中指、無名指指麵附著於穴位上，以腕關節為中心，連同掌、指做節律性的順時針環旋運動。肘關節自然屈曲，腕部放鬆，指掌自然伸直，動作緩和而協調，每分鍾120次左右，連續操作1~3分鍾，力度以能耐受為度。治療痛經、月經不調。
氣衝
可促進腿部血液循環
【釋名】衝有動的意思。《靈樞·海論》曰：“胃者水穀之海，其穴在氣街、下至三裏。”此穴適當氣街之處，為氣之出路，言其下行衝過肝脾二經，方達三裏；同時又與衝脈並行，主治疝氣奔豚、逆氣上攻心，因名氣衝。
【主治】泌尿係感染、前列腺炎、睾丸炎、疝氣、痛經、月經不調、不孕症。
【穴位取法】
仰臥。氣衝穴在下腹部，腹股溝稍上方，當臍中下5寸，距前正中線2寸。在天樞下5寸為本穴。恥骨上緣動脈搏動處取本穴（在陰毛中）。
【按摩手法】
①點法。體位采取仰臥位，以拇指指端點壓或屈指點壓穴位處，一鬆一點，交替進行，一直到腿腳有熱氣下流的感覺為止，此法對促進腿部血液循環很有益處。可治療手腳冰涼，配合腎俞穴、湧泉穴、勞宮穴效果更好。
②指壓法。體位采取仰臥位，操作者用拇指在穴位上施加壓力3~5分鍾，連續3~5組，以患者能耐受為度，局部有酸、麻、脹、痛感，治療月經不調。