"人世間的快樂，總是不經意地翩然而至。若要強索營求，反而徒勞無功、一無所獲。移轉追尋的目，標吧，這樣，也許快樂將與我們不期而遇。"--霍桑(美Nathaniel Hawthorne 1804-1864)
在你沒有預知會發生的情況下，而實現的願望，這是翩然而至的快樂。快樂是強求不來的，不是說"強摘的果子不甜，強求的姻緣不圓"。愈是要強求，愈會讓自己陷在得失中而痛苦，即使你用盡了各種手段去得到，但你也會發現你因此而失去更多，甚至從來沒有得到過。佛家說求不得苦，你又何苦讓自己陷於痛苦中，退一步海闊天空，人生需要一種隨遇而安的圓融，喜樂就在日常的觀照中，不期而遇。
"快樂乃是唯一的善。享受快樂的時間是現在，地點是當下：而達至快樂的不二法門，則是使人同樂。"--羅伯特·殷格索(美Robert Ingersoll 1833-1899)
日常生活中，常常會有這種情形，子女帶父母上館子，卻會一邊吃一邊聽到父母的嘮叨，"花了這些錢，又不好吃，倒不如用這些錢自己買回來煮，全家大小也都吃的飽。"讓原來上館子大夥兒熱鬧的氣氛，吃得甚是尷尬。
不就是一頓飯，省下了那些錢並不會因此變成有錢人，就好好地去享用現在眼前這一頓美食，去享受被服務的感覺。
"快樂是什麼？快樂是力量增強、所向披靡的感覺。"--尼采(德 Friedrich Nierzsche 1844-1900)
再沒有什麼比看到自己的成長更令人快樂的。當我發現自己在同一件事情的態度上，已經不同於以往的情緒化，而是能夠去駕馭情緒，找出最適切的解決辦法，或者是用最平和的心境來麵對的時候，那種因為成長而增強的力量，克服了自己的弱點，不再跟著感覺走，而是由自己決定要怎麼做的同時，最是快樂。
"孩童和傻子擁有快樂的生活。"--約翰·雷(英John Ray 1627-1705)
並不是說隻有孩童和傻子才有資格擁有快樂的生活，而是孩童因為他能享受立即而單純的快樂而能快樂的生活，傻子因為他不去計較而能快樂的生活。要擁有快樂的生活並沒有想像中的難，隻要保持著一顆赤子之心，還有不去比較得失的心態，去領略生活中一點點小小的樂趣，不去和別人比較，你也可以擁有快樂的生活。
"快樂取決於品味，而非事物。擁有自己喜歡、而非他人喜歡的事物，才會真的快樂。"--弗杭索瓦·侯榭傅柯（法Francois de la Rochefoucauld 1613-1680）
情人眼裏出西施，因為情人在你的眼裏是獨一無二的，是你自己喜歡而擁有的愛情，所以你快樂。我們喜歡的東西，其實都是因為自己賦予了它特殊的意義，因為在你的眼裏出現了特別的亮光，而讓你在擁有時特別的喜樂。去尋找在你的生命裏發亮的光源，那才是你心中快樂的來源，這樣才會真的快樂。
對悲慘的人而言，人生苦長，但對快樂的人而言，人生苦短。--柏伯秉利亞斯·塞勒斯(拉丁Publilius Syms西元前?-42)
事情都是一體兩麵的，樂觀的人把危機當成是轉機，悲觀的人把危機當成是世界末日。同樣的一件事，卻會有天堂與地獄之別。怎麼看事情，怎麼麵對人生，都是你選擇的結果。快樂的感覺總是稍縱即逝，所以快樂的人，覺得人生苦短，行樂需及時。悲慘的感覺讓人度日如年，所以悲慘的人，覺得人生苦長，但是如果再換個角度想，正因為人生苦長，所以更應該要快樂。
"富人認為窮人比較快樂，就像窮人認為富人比較快樂一樣地笨。"--馬克·吐溫(美Mark Twain 1835-1910)
我們常常在跟別人比較，別人的兒子比較乖、別人的老公比較有錢、別人的房子比較大、別人的鑽石比較名貴，但是同樣的，你看不到別人背後的努力，也看不到別人的不快樂。外國的月亮真的比較圓嗎？總是在比較的人，永遠隻看得到別人擁有什麼？羨慕別人所擁有的，卻忘了自己擁有什麼？
每個人快樂的程度恰和他帶給別人的快樂相等。--邊沁(英Jeremy Bentham)
你給別人多少快樂，就代表了你擁有多少快樂。不快樂的人是沒辦法帶給別人快樂的，隻有快樂的人才會帶來快樂。快樂的付出和金錢的施舍不同，當你給予快樂的同時，你也分享了快樂，付出的快樂並不因此被收回，而是感受到彼此間更密切的互動。如果你不知道自己有多快樂，就先看看你身邊的人有多快樂吧。
不要到處尋樂，但要隨時找得到樂趣。--魯斯金(美John Ruskin)
關於青鳥的故事大家一定都聽過，要去尋找幸福的青鳥，卻在找尋了之後才發現青鳥原來就在身邊。快樂往往就在我們身邊，隻是我們忽略了原來這樣就是快樂。
隻要想快樂，快樂就會來。生活中的樂趣要靠自己去發現，即使是你覺得沒有樂趣的事，隻要換個想法，樂趣就在其中。隻要換個角度，世界就是一座花園。
如果你在年終時比年初時感覺更美好，那就是最大的快樂。--梭羅(美Henry David Thoreau)
感覺更好並不是指你在物質上的條件變好，而是你在一整年裏經曆的許多事，讓你更加成熟、圓融，讓你更有智慧，或者在回顧這一年的時候，你擁有許多快樂的回憶，而現在的你仍能微笑的麵對新的一年，那就是最大的快樂。隻要覺得自己不隻是年歲的成長，而是感受到自己在心靈上、待人處世各方麵更有智慧，那就是最大的快樂。
人類主要義務乃取樂自己。--柏羅曼(芙S．J．Perelman)
與其讓別人為你帶來快樂，不如為自己帶來快樂。取樂自己，就是去做能讓自己覺得快樂的事。因為愛，你會去取悅你的情人、你的父母、你的小孩，所以，要取悅自己，得先愛自己。愛要有實際的行動才能彰顯愛的價值，除了在心境上要愛自己，也要在行為上愛自己。適時的給自己一些鼓勵、激勵自己。不要去埋怨生活的不快樂，那也是你造成的，因為隻有你，能讓自己快樂，你有義務要讓自己快樂，如果你不快樂，那很顯然你並沒有盡到對自己的責任。