要讓“理解”成為一縷精神陽光，一是遇事要心平氣和，要一分為二，要實事求是。二是要有寬人之量。即使是他人故意與自己過不去，存·定時間內能夠做到“忍讓”也是勇敢者的表現。古人雲：“退一步風平浪靜，忍一分海闊大空”，“宰相肚裏能撐船”三是要形成一種嚴以律己、寬以待人的嚴謹作風。對待不同見解，首先冷靜思考自己的認識是對是錯，錯則必改之，不固執己見。如果是對方錯了，也不必過分爭論，因為時間是衡量是非的最好尺子，隨著時間的推移，人的思想是會轉變的。
鄭板橋有句佳作即“難得糊塗”，這句話的內涵其實就是“貴在理解”。人們相聚在一起，因為年齡、文化水平、個人修養、脾氣、家庭與生活環境的不同，對一些事物的認識肯定有差距，這些都是正常現象，無需過分自擾，應給予更多理解。其實，在理解他人的同時，不僅避免了不尊重他人的生活習慣 我們用廣闊的心靈去包容別人的舉止，用善良的心靈去感悟別人的行為，用寬容的胸襟去善待別人的言行，這樣在尊重他人的時候，我們是不是也獲得了生命之中最美好的東西呢？
一個人要成為好人，首先要學會尊重別人，包括朋友、學生、陌生人……也許這是一個簡單淺顯的道理，但是一個看似簡單的道理，也需要用心去好好感受。正是因為我們經常會覺得有些道理非常簡單而往往會忽視它，不去用心感受它，所以經常會傷害到別人，甚至會傷害到自己。
在一本雜誌上，我看到了這樣一個故事：
作者曾經到鄉下的母校去聽課。在中午吃飯的時候，他發現其中有一位老教師在喝完稀飯後，伸長了舌頭，低下頭，捧著碗“滋滋”有聲地把碗底的殘留稀飯舔得幹幹淨淨。如今的生活已經不是餓肚子的時代了，竟然還會有這樣的老師。看到他這個樣子，大家都禁不住笑了出來。那位老教師聽到笑聲，現出驚異的目光，且不由得紅了臉，極為羞愧地走出了吃飯的地方。一個下午，作者沒有看見老教師的身影。
臨走的時候，作者終於看到了這位老教師的身影。他連忙走過去對老教師說了一些比較委婉的道歉的話。老教師抬起頭說：“這是我保持了幾十年的壞習慣了。過去家裏窮，吃不飽，經常要求家裏的三個孩子這樣做，我自己久而久之形成了習慣，到現在還是改不掉，丟臉了。”
聽了老教師的話，作者深深地為中午的笑感到慚愧。
麵對別人的習慣，如果我們沒有真正的領會，隻是淺薄的嘲笑，這本身說明我們對生活的理解是多麼的淺薄和無知。在我們笑出聲的時候，誰又會知道他的這個習慣是多麼的令人尊敬呀！
在生活中，最珍貴的禮物是尊重和理解。當一個人收到這個禮物時，就會感到幸福，他的自豪感就會得到增進；而饋贈這個禮物的人，也會感到同樣的幸福和充實，因為他在尊重和理解他人的同時，自己的精神境界會變得更為崇高，他的人格會變得更為健全。
因此，可以說內在的真善美是有待於你去發掘的寶藏。老教師在艱苦的年代裏形成了這樣的一個生活習慣，在現代人眼裏是不可理解的，甚至是荒唐的。然而隻要我們能夠走進他的內心深處，我們就深深地被他的那種和艱苦、貧窮作不懈鬥爭的勇氣所折服。他的人格魅力因為這一個讓很多人難以理解的動作而得到升華。
在現在這個日新月異的時代，社會發展的車輪滾滾向前。但是所有的樸實的人生道理就像滾滾黃沙中的黃金，它不會因為黃沙的存在而消失，黃金永遠是黃金。
在很多人的生活習慣中，我們都可以看到蘊含在這些習慣中的每一個人的個性。當然，有一些不好的習慣，我們不會學習和效仿，但是我們沒有理由去嘲弄和取笑。尊重別人就是尊重自己，而幫助別人也就是幫助自己。在這個廣闊的世界上有足夠的地方讓自己生活也讓別人生活，大家大可和平相處。
作家楚布拉德說，如果一個人種下遮蔭樹的同時明確知道自己絕不會在這些樹下乘涼，那麼他在發現人生意義方麵就至少有了一個開端。在生活中，我們每一個人都會擁有自己的生活習慣和思維方式，當然我們無法保證所有的思維和習慣都是對的，但是當我們用諒解和尊重去麵對別人的習慣時，不就是栽下了供人乘涼的大樹了嗎？
對別人的生活習慣強加指責之詞的人，就像肩負沉重的包袱，這隻能使他變得蒼老，步態蹣跚。我們用廣闊的心靈去包容別人的舉止，用善良的心靈去感悟別人的行為，用寬容的胸襟去善待別人的言行，這樣在尊重他人的時候，我們是不是也獲得了一些生命之中最美好的東西呢？
生活就好像一條五彩斑斕的河，這條河裏因為有了形形色色的人而充滿生命的活力，充滿生活的歡歌。讓我們用善良的笑容，融合到這條美麗的生命之河中去吧！微笑的價值 一位詩人說：“我最喜歡的一朵花是開在別人臉上的。”
微笑就是盛開在人們臉上的花朵，微笑是升起在人們心中的太陽，是一個人能夠獻給渴望愛的人們的高貴禮物。當你把這種禮物奉獻給別人的時候，你就能贏得友誼，還可以贏得財富。
西班牙內戰時，一軍官被俘。在即將被處死的前夜，他掏出僅有的半截香煙，想吸上幾口緩解臨死前的恐懼，卻沒有火。在他再三請求之下，看守總算毫無表情地掏出火柴，．劃著火。當四目相對時，軍官不由得向士兵送上了一絲微笑。令人驚奇的是，那士兵在幾秒鍾的發愣後，嘴角也不太自然地向上翹了，最後竟也露出了微笑。後來兩人開始交談，談到了各自的故鄉，各自的妻子……最後，那士兵竟然動了感情，並悄悄放了他。
西方一心理學家做過微笑訓練的實驗，要求參加者每天堅持對人微笑。一個月後，有人感激地說：“我每天堅持這樣做。剛開始時，大家感到驚訝，後來習慣了。這個月家庭中得到的快樂，比過去一年中得到的還多。現在我已養成習慣，而且我發現人人對我微笑，以前對我冷若冰霜的人現在也顯得熱情起來了。”
你瞧，多麼奇妙的笑啊！它可以溝通心靈，融洽關係，能驅走陰冷，使你的生活充滿陽光。
小梅一家住了十幾年的平房，今年夏天終於要搬到高樓裏住了。“去看看新家！”盡管那是座舊樓，小梅仍然掩飾不住心中的美意。一腳踏進悶熱的電梯間，小梅的高興勁減少了一半：
一張傷痕累累的桌子將電梯間一分為二，桌子後的高椅子上坐著一位四十多歲的冷麵電梯員。看著那張冷臉，小梅另一半的高興勁兒也消失無蹤，頓時感到氣溫似乎在零下。
“幾層？”冷冷地。
“九層，”小梅想緩和一下氣氛，趕緊利用平時人際關係的功底露出一個微笑，“阿姨，您的工作挺辛苦的，這麼熱的電梯間。”
“可不是嗎？”電梯員冰冷的臉開始融化，“這麼小的地兒，就這麼個小電扇，一坐就是6小時……姑娘，九層已經到了。”電梯員竟然也微笑著提醒她。
小梅忽然發現自己的心情又好起來了，看來，一個微笑再加上一聲問候就像一股暖流，瞬間就可以溝通人與人之間陌生的心靈。
後來乘電梯時，小梅和開電梯的師傅聊得更多了，更親切了。一天，小梅同幾個裝修工帶著木料來到電梯前，一比劃，木料放不進去。
“小梅，來，把我的桌子和椅子搬出去，你再把木料一斜，就能放進來了。”電梯阿姨看來很有經驗，果然一切順利。
木料運送如此之快，鄰居禁不住問小梅：“你們是怎麼把木料運上來的？”
“電梯呀！”“啊？我們同樣的木料，電梯員說‘這個太長了，電梯裏放不下，你們走樓梯！’九層啊，我們一層層地扛上來的！”
小梅心裏知道這是怎麼回事，一張冰冷的臉需要用微笑和溫暖的問候來融化。
現在的社會，競爭愈來愈激烈，生活節奏越來越快，人們隻顧著忙乎自己的事，已經很少關心別人了。這種情況下，人們的內心深處更需要別人的理解和關懷，此時，給他們一聲問候和一點關心，滿足了他們情感上的需求，他們就會用熱情來回報你。
有此真經，小梅在單位見人就微笑，打招呼、問候，小梅的人緣也就越來越好，用一句時髦的話說是“人氣急升”，而這一切都歸功於微笑。
為什麼小小的微笑在人際交往中有如此大的威力？原因就在於這微笑背後傳達的信息是：“你很受歡迎，我喜歡你，你使我快樂，我很高興見到你。”請問，誰不喜歡這樣的信息？
一位詩人說：“我最喜歡的一·朵花是開在別人臉上的。”
微笑就是盛開在人們臉上的花朵，微笑是升起在人們心中的太陽，是一個人能夠獻給渴望愛的人們的高貴禮物。當你把這種禮物奉獻給別人的時候，你就能贏得友誼，還可以贏得財富。
中國有句古話：“人不會笑莫開店！”
外國人說得更直接：“微笑親近財富；沒有微笑，財富將遠離你。”
一位紐約大百貨公司的人事經理曾這樣說：“我寧願雇用一名有可愛笑容而沒有念完中學的女孩，不願雇用一個擺著撲克麵孔的哲學博士。”
世界著名的希爾頓大酒店的創始人希爾頓先生的成功，也得益於他母親的“微笑”。母親曾對他說：“孩子，你要成功，必須找到一種方法，符合以下四個條件：第一，要簡單；第二，要容易做；第三，要不花本錢；第四，能長期運用。”這究竟是什麼方法？母親笑而未答。希爾頓反複觀察、思考，猛然找到了：是微笑，隻有微笑才完全符合這四個條件。後來，他果然用微笑闖進了成功之門，將酒店開到了全世界的大城市。
難怪一位商人如此讚歎：“微笑不用花錢，卻永遠價值連城。”
微笑在商場有如此舉足輕重的地位，所以，服務業員工崗前培訓的首要內容一定是“微笑服務”。
對我們每一個人來說，微笑輕而易舉，卻能照亮所有看到它的人，像穿過烏雲的太陽，帶給人們溫暖。讓我們微笑吧，微笑著麵對生活，麵對周圍的人：
每天早晨上班前對你的家人微笑，她們就會在幸福中盼著你的歸來；上班時向門衛微笑著點個頭，他會友善地還你一個欣賞和尊敬的微笑。
每天遇到同事主動微笑，打個招呼，你也會人氣急升。
開車並線時，搖下車窗，向側後麵司機點個頭，微笑一下，還有人會不讓你嗎？
餐廳裏吃飯時，服務小姐倒完茶後，微笑著對她說聲：“謝謝你，茶倒得真好。”盡管那是她應該做的工作，可是，她會覺得你的微笑和問候是額外的獎賞。
當你每一次奉獻出微笑的時候，你就在人類幸福的總量中增加了一份，而這微笑的光芒也會回照到你的臉上，給你帶來方便、快樂和美好的回憶，何樂而不為呢？微笑著麵對生活 在你失望之時，請別忘了“失敗乃成功之母”；在你絕望之時，請別忘記上天賦予人類最好的禮物——希望，因為那是讓你生活下去的動力；在你對生活對人生已毫無留戀而選擇逃避時，請別忘記試試用微笑來麵對自己的生活，用微笑來演繹自己的人生，或許那樣世界會再次向你展現它迷人的光彩
微笑，就像黑夜中一隻偶然飛過的螢火蟲，帶領著在生活之路中迷途的孩子們走過迷茫的黑暗之區；就像熾熱的陽光溫暖他們在黑暗之中早已冰封的心，明亮卻又沒有一絲陰影，讓他們永遠生活在用微笑撐起的一片迷人的世界中…．．
我們總是希望別人對我們很友好，總希望得到別人的讚許，看到別人對我們的微笑，可卻忽視了自己對別人的態度，忽視了對別人送上哪怕一絲的微笑。
微笑不但能融洽關係，其實也更是一種積極樂觀的心態，能微笑地對待別人，也必然能以樂觀的態度對待自己。
塞爾瑪陪丈夫在一個沙漠中駐軍，常常一個人留在小鐵皮房子裏，奇熱無比，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。她難以忍受，寫信告訴父母想回家。
父親回了一封信，隻有兩行字：“兩個人從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”
這兩行字永遠留在她心中，改變了她的生活。
從此，她觀看沙漠的日落，尋找幾萬年前留下的海螺殼，和當地的人交朋友……
沙漠沒有變，小鐵皮房子沒有變，氣溫沒有變，印第安人也沒有變，改變的隻是她的心態。
“智慧的本質就是適應。”有人這樣說。
“所謂命運就是對環境所作的反應方式。”日本森田正馬博士如此說。
生活的路漫長、曲折。好奇心十足的人們總是想看看路的盡頭是什麼，是什麼樣的“瑰寶”具有那麼大的引力，使人們猶如逃不過引力束縛的物質，毫不猶豫又堅定地向它靠近。但這條路卻似乎並不那麼寬敞、平坦。途中散落的小石頭、小窪地都會讓毫不留神的你跌倒，摔個鼻青臉腫；有時走在懸崖邊，腳一踩空，就會像斷了線的風箏跌人穀底，那麼站得越高被摔得就越慘。它會讓你再也站不起來，會讓你粉身碎骨，會讓傷痕累累的你感到絕望。仿佛以前那沿路美麗的景物和所有的幸福都遠離自己，而留下的隻是無盡的痛苦與黑暗…一
我們不大容易改變環境，但卻可以改變自己，自己可以創造生命中的陽光。
生活中我們快樂與否，並非完全取決於事物本身，在更大程度上取決於你自己，取決於你對事物的認知態度。
一次考試成績不錯，你的同學向你祝賀。你如果理解為“他確實在讚揚我”，會產生感激、成功等愉快的體驗；你如果認為“他是在諷刺我”，則又會有惱怒、嫉恨等消極情緒感受。而這一切都取決於你自己！真誠地信任同學，你會有燦爛的笑容；反之，隻能陷入煩惱的深淵。既然如此，何不讓自己快樂？你所做的隻需要改變自己的“認知”而已。
也許你遇到了許多不順心的事情，遭遇了打擊，你的心情很糟糕。終於有一天，你從穀底爬了上來，看到了生活美好的陽光。你卻將微笑、開朗以及十足的好奇心遺落在了那個不知名的山穀裏。已改變的你對沿路的一切不再感興趣，隻知道要保持永遠緊張、永遠謹慎。木然地往前走，隻知道路的盡頭的“桃花源”是你這一生唯一的目的，對！是目的，卻再也不是希望……路邊的山泉，你不會再為之歡呼，身旁突然跑過的可愛的動物們，你也不會再為之追逐，因為這一切對你來說，不再有意義了。當時間終於邁人了最神聖的時刻，你穿過了沙漠，走過了荊棘地，來到了盡頭。可是，你失望了……不，是絕望了，為何人人向往的“伊甸園”隻是萬丈深淵？為何命運的安排總是在那幸福即將來臨之時，收回了聖潔之手，背棄了所有的一切！你想再重走一次生活之路，卻已經無法提起任何的勇氣，隻能選擇人生路中這唯一的結果。原來生活之路的盡頭是生命的消失，可愚蠢的你為了發現那不著實際的與從不曾出現過的幸福樂園，放棄了作為一個人的、宇宙大地之上的自我價值與真實，放棄了微笑與無悔，讓那本屬於自己的幸福從自己沒有握緊的手中溜走。你發誓：下一次一定要用微笑麵對生活，用微笑緊緊抓住幸福，那樣的來牛一定會過得無怨無悔……生活中的人會經曆成千上萬次的挫折，但如果仍能對著鏡中早已傷痕累累的自己露出真心的微笑時，你會發覺自己在不知不覺中變得堅強了，會發覺生活之路雖然曲折，但卻異常迷人。一旦你看淡了人生，看淡了人人相爭的名利，就會發現人生與生活小過如此。
隻要自己是快樂的、無悔的，你就會覺得自己的一生是成功的。隨著時間的推移，你也來到了人生的盡頭，你雖然對人們口中的景象和實際相差太遠而感到失望，但那隻是一瞬的失望，而非絕望，因為你已經得到了自己想要的幸福與快樂；也學會了在挫折中變得堅強，也習慣了用微笑來麵對生活，你的一生，微笑從未離開過嘴角。黑暗與不幸從未來到過你的身旁，讓你這一生幸福、安寧。
所以，在你失望之時，請別忘了“失敗乃成功之母”；在你絕望之時，請別忘記上天賦予人類最好的禮物——希望，因為那是讓你生活下去的動力；在你對生活對人生已毫無留戀而選擇逃避時，請別忘記試試用微笑來麵對自己的生活，用微笑來演繹自己的人生，或許那樣世界會