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給自己注入積極基因
作者：
劉翔平
文學小說
15 萬字
連載
《給自己注入積極基因》正文
序 讓陽光照亮心靈
第一章 從消極的心理學走向積極的心理學
第二章 積極的負性情緒與消極的負性情緒
第三章 指向自我的積極：自我接納
第四章 指向過去的積極：遺忘、寬容與感恩
第五章 指向未來的積極： 樂觀
第六章 指向現實的積極
第七章 積極地對自己說話
第八章 積極的愛與消極的愛
第九章 工作的積極
第十章 建立積極的家庭氣氛，培養積極的孩子