“我越發明白一件事：發生在我們身上的壞事，其實並不會奪去我們的安寧和快樂。我們可以進入內心的緩衝地帶，對負麵情緒進行分析，找到其根源，想出積極的應對措施，然後盡力去做最好的選擇。”
如何找到自己的位置，並享受自己的角色，並不是一件容易的事。有時候，我們為了合群而犧牲自我；有時候，我們會受到一些突如其來的攻擊，恐慌得不知道如何保護自己不受傷害。隻是，每一次失敗都是一次經驗的積累，最終你會發現，真正傷害你的，往往是你自己。
饑不擇食的後果
尼克·胡哲上中學的時候，特別想要合群，為此總是罵罵咧咧、滿嘴粗言，並不理睬信仰基督教的孩子，他的朋友中有一位叫齊克的，遞了根煙給他說：“尼克，你過得跟狗屎一樣，我要是你的話，早煩死了，抽根煙爽一把吧。”尼克拒絕了。尼克想齊克怎麼會慫恿他抽煙呢？是不是自己整天一副粗俗的樣子，讓人家覺得自己是適合抽煙的那種人？抽煙有害健康，尼克的身體已經這樣了，難道還要犧牲他的肺嗎？再說沒有四肢，怎麼抽煙呢？
尼克一下子驚醒了，原來自己給別人的印象，是會對抽煙感興趣的那種人。如果再和這些天天憤憤不平的人混在一起，總有一天也會有意無意地陷入抽煙、吸大麻的深淵裏去。可是自己怎麼走到這一步的呢？不就是想多交些朋友，和別人一樣嗎？
是的，誰都想擁有朋友，多一個朋友多一份力量。但是尼克那樣饑不擇食地選擇朋友，卻是後患無窮的。首先，尼克抹殺了自己的本性，他是一個誠實正直的基督徒，表現出來的卻是那種滿腹牢騷、憤世嫉俗的樣子；其次，別人不可能捉摸到他的內心，隻能根據他的外在表現來對他做出反應，所以給他煙抽也是情有可原。
這次拒煙事件使尼克一下子醒悟過來，他戴麵具的時間太長了，以致他都不知道自己是誰了，活得雲裏霧裏，所以交上了損友。
你有沒有這樣的經曆？為了那看上去暖融融的友情，而放棄了自己。
想要交朋友，特別是誌同道合的朋友，第一步是要成為自己的朋友，先得認識到自己是誰，了解自己的特點喜好，相信自己的價值，相信自己在這人世走一遭是有其特定的目標的，相信自己是值得愛與信任的。當你完成了第一步，讓自己活在自愛與自立的世界裏，別人自然會被你吸引過來，那些興趣目標與你相投的人，會自然而然地靠近你，成為你的朋友。
安德魯的謠言
大尼克一歲的安德魯（化名）有兩周的時間，一在學校看見尼克，就會大喊：“尼克沒有小雞雞！”別的孩子就哄堂大笑。你能想象尼克的難堪嗎？他每想到上學就會想到這一幕，然後害怕得胃都抽搐。可是偏偏老是碰見安德魯，終於有一天，尼克想這麼怕也不是辦法，迎著安德魯過去問：“為什麼你要取笑我，為什麼說那些話？每次你說的時候我都很難過。”“我隻是開玩笑而已，對不起。”安德魯說。尼克說：“我原諒你。”安德魯從此以後再也沒嘲諷過尼克。
這在尼克受欺侮的眾多故事裏，是最具傷害性的一次。但是，尼克以自己的勇氣，渡過了此次難關。首先，這屬於攻擊人的隱私部位，是非常刻薄傷人的，一般人或是惱羞成怒，或是一蹶不振；其次，麵對這種毫無根據的謠言，同時又是無稽之談的汙穢之語，很難用行動去反駁或製止；最後，還可能帶來傷害的是別人的哄笑，沒有人出來主持正義，會讓被攻擊人感到孤單絕望。
可是，這樣尖銳的難題，卻讓尼克化解了，因為他逃無可逃，又不願意自毀生命，終於他硬著頭皮去找安德魯當麵交涉了，這比在大庭廣眾下去證明什麼聰明多了。幸運的是，安德魯明白了自己的玩笑對尼克的傷害，在之後的日子裏，再也沒有出來開尼克的玩笑了。
所以，對於謠言可以學一下尼克的處理方法，不要在最難堪的時候回應，因為那個時候的情緒反應最大，可能會有不明智的令人後悔的行動；不用去證明什麼，謠言本來就是無影之風，正在風頭上的時候，先別著急做什麼；還有就是，不要指望別人一定要幫你什麼，並以此來判斷友誼的質量，因為在沒有涉及別人的利益時，別人一般也是當玩笑來看。
那麼，尼克有什麼武器呢？一是控製情緒；二是冷靜後再行動；三是一定要夠自信，這一點特別重要。千萬不要因為別人的汙言穢語而遺忘了自己的價值與信念，具有堅定的信念，並寓信念於行動，這才是尼克與眾不同的長處，也是這種長處，不停引領他安全渡過各種難關與考驗。