貼心叮嚀:蒸蛋也可用電鍋,在內鍋放1杯水,鍋蓋不完全蓋嚴,就不用怕蒸出蜂窩蛋了。
7.奶香玉米
材料:牛奶250毫升、嫩玉米1根、黃油5克、白砂糖5克。
製作方法:1.嫩玉米剝去外皮,切成小圓段,再切成兩半。2.將牛奶、玉米小段、黃油和白砂糖倒入鍋中,大火燒沸,再轉為小火慢慢煮製10分鍾即可。
貼心叮嚀:玉米的通常吃法是用清水煮,這種用牛奶煮熟的方法到很特別,玉米上不但彌散著淡淡的奶香,牛奶中也融入了些許玉米的清香,吃了玉米再喝牛奶,的確是個既貼心又愜意的好辦法。
8.繽紛玉米羹
材料:玉米粒100克、火腿30克、香菇3朵、速凍豌豆50克、雞蛋1枚、胡蘿卜1根、水澱粉30毫升,鹽、胡椒粉、香油各適量。
製作方法:1.香菇洗淨去蒂,與火腿一起切成絲,胡蘿卜去皮切小丁。2.豌豆放入碗中,倒入適量清水化凍。雞蛋磕入碗中攪成蛋液。3.鍋中倒入適量熱水,大火燒沸後將玉米粒、火腿絲、香菇絲、胡蘿卜丁和豌豆放入,轉小火慢煮10分鍾。4倒入水澱粉,改大火再次燒沸後將雞蛋液淋入.5最後調入鹽、胡椒粉和香油即可。
貼心叮嚀:初嚐鮮美無比,隨後絲絲清香沁人心脾,再加上絢爛的賣相看上去就已經讓人難以自抑了。
9.玉米排骨煲
材料:玉米2根、肋排500克、胡蘿卜3根、芹菜1根、枸杞5克,薑片、八角、大蔥段、香葉、鹽、胡椒粉各適量。
製作方法:1.玉米剝去外皮洗淨,再切成2厘米寬的小段備用。2.肋排洗淨斬成5厘米長的小段備用。3.胡蘿卜去皮,切成薄片備用。4.芹菜洗淨切成5厘米長的小段備用。5.鍋中放入適量熱水,燒沸後將肋排放入,大火焯2分鍾去除血沫,然後取出用清水反複衝洗幹淨。6.將肋排、大蔥段、薑片、八角、香葉和枸杞一起放入煲爐中,再倒入適量熱水,大火燒沸後轉小火加蓋慢慢煲製30分鍾。7.然後放入玉米段、胡蘿卜片和芹菜段。8.繼續煲煮15分鍾,最後調入鹽和胡椒粉即可。
貼心叮嚀:吃完排骨再吃玉米,然後還有蔬菜來搭配,最後是營養豐富、味道鮮美的高湯。配上主食就全有了,實在無可挑剔。
10.三色玉米沙拉
材料:速凍豌豆100克、甜玉米粒100克、紅菜椒1個、黃瓜1根、蟹肉棒5根,鬆子仁、白醋、油、鹽、白胡椒粉各適量。
製作方法:1.將紅菜椒洗淨去籽,與黃瓜一起切成1厘米見方的小丁。蟹肉棒化凍後切成斜丁。2.鍋中放入適量熱水,燒沸後放入速凍豌豆,氽製2分鍾至熟,取出後用冷水衝涼,瀝幹水分待用。3.將氽好的豌豆、甜玉米粒、黃瓜丁、紅菜椒丁、蟹肉棒丁和鬆子仁放入碗中,調入白醋、油、鹽和白胡椒粉,攪拌均勻即可。
貼心叮嚀:用西式做法,中式原料做出的這道顏色豐富、清新適口、方便簡單的沙拉,絕對可以為您家的餐桌增添不少小驚喜。
11.水果玉米沙拉
材料:玉米粒100克、生菜50克、櫻桃西紅柿50克,奶酪,橄欖油、黑胡椒各適量。
製作方法:1.將玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開。2.生菜清洗幹淨,撕成小片。3.把櫻桃西紅柿從中間分開,奶酪切絲。4.將玉米粒、櫻桃西紅柿、生菜葉和奶酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即可。
12.三色玉米
材料:玉米筍200克、蘆筍100克、胡蘿卜100克,黃油、鹽各適量。
製作方法:1.胡蘿卜洗淨切成寬條。2.將處理好的蘆筍放入鍋中煮熟,撈出瀝幹水分。
3.煎鍋中加黃油,將玉米筍煎成金黃色,然後加入蘆筍和胡蘿卜一同翻炒,加鹽調味即可出鍋。