第二章 各 論 第二十四節 老年皮膚瘙癢症(2 / 3)

四、防治

(一)非藥物防治

患老年皮膚瘙癢症後,應當注意調整煩躁的情緒,注意生活規律性,可有利於疾病恢複。若有內髒係統性疾病患者,則應盡早治療相關疾病。

1.生活調理

(1)注意氣候的影響,特別是風寒的侵襲,以及被褥太暖或炎夏季節時汗液的刺激,應及時調節好衣著,減少氣候環境對皮膚的刺激作用。不要過度地風吹日曬,因為陽光中紫外線的作用可加速皮膚的老化,使其彈性減弱,角化增生。

(2)避免接觸或吸入環境中的特殊物質,如漆酚、花粉、塵蟎等。保持室內空氣新鮮。注意皮膚衛生,避免使用堿性清潔皂(液),宜選用中性清潔劑。避免過勤洗澡,尤其是冬季應減少洗澡次數,並不宜用過熱的水洗燙。如有肛門瘙癢或外陰瘙癢症,便後應以溫清水外洗,不宜用肥皂清洗。內衣內褲以純棉織品為佳,並需寬鬆、透氣。不穿橡膠、塑料製品及尼龍襪。

2.飲食調理

平素飲食宜清淡,魚、蝦、蟹、牛肉等動物性蛋白質豐富的食物宜少吃或不吃。脂肪、糖應少攝入,並要保證維生素的充足供給,以利於維持上皮細胞的正常功能,促進表皮組織的新陳代謝。煙、酒、濃茶、咖啡以及辛辣刺激性飲食不宜,應多食蔬菜、水果,保持大便通暢。

3.精神調理

注意保持情緒安定,睡眠適時,生活有規律,遇事豁達開朗。要讓患者明確搔抓對皮膚的危害,盡量克製自己,忍住搔抓的誘惑。

(二)食療及藥膳

1.苓術糕:白茯苓120克,生白術、蓮肉、山藥、芡實各90克,粳米5000克。以上除粳米另磨成粉外,白茯苓等5味一並研作細粉,一並混合拌勻,加糖適量,並加水製作糕粉,上籠蒸熟即成。本糕能健脾利濕。適用於風濕型。

2.銀耳杜仲羹:銀耳、炙杜仲各20克,靈芝10克,冰糖150克。將炙杜仲、靈芝同入鍋中,加水適量,連煎三次,取三次之汁混合而為一,再用文火慢燉,使之濃縮。銀耳浸泡去雜、去蒂,洗淨,加水適量,置文火上熬熟,再加冰糖、杜仲、靈芝汁燉成膠狀即成。此羹能補腎養心,潤肺安神。適用於血虛型。

3.胡桃酥泥:核桃仁50克,雞蛋黃2個,雞蛋清2份,麵粉25克,濕澱粉5克,去皮荸薺5個,蜜棗15克,蜜櫻桃20克,白糖150克,熟豬油200克。核桃仁用開水浸泡後取出去皮,再用熟豬油炸酥濾油,然後將去皮荸薺、蜜棗和炸好的核桃仁一齊剁成細泥。雞蛋黃、濕澱粉和麵粉裝入碗內,用筷攪成漿,雞蛋清用筷攪打成蛋泡,煎熟。將鍋洗淨置於火上,下熟豬油燒至六成熱時,將蛋黃漿倒入,並快速翻炒。待漿發白亮油,呈現魚子狀時,速將剁好的核泥放入扒勻,並加白糖。待糖化後,就起鍋裝盤,蓋上蛋泡,在蛋泡上擺上蜜櫻桃即成。本方能補腎滋陰。適用於血虛型。

4.葡萄汁:鮮葡萄1000克。將葡萄洗淨,剝皮,搗亂,過篩,濾出頭汁;將剝下的葡萄皮加水煮沸,過濾,得到二汁,將兩汁混合。本汁能益氣補血,補腦安神。適用於血虛型。

5.八卦粥:活龜肉500克,粳米200克,核桃仁50克,豬油、香油、蔥白、花椒、薑、鹽、味精各少許。鍋置火上,加豬油,待油熱,投入蔥、薑,炸香時,放入龜肉以及核桃仁,淋上香油,煸炒幾分鍾後加熱,炒至起香時倒入砂鍋內。加水1500毫升,水沸後煨2小時左右,加粳米繼續煨至米爛,粥濃即成。此方有滋陰降火、補陰血強筋骨之功效。適用於血虛型。

(三)其他療法

1.灸法:風濕型選用曲池、足三裏穴,血虛型選用血海、肝俞、三陰交穴,艾條點燃後,直接灸之穴位,持續5-10分鍾,每日1次。

2.穴位注射法:風濕型選肺俞、曲池、足三裏穴,血虛型選肝俞、血海、風市穴,酌情選取1-2對,予撲爾敏針10毫克加注射用水稀釋到4毫升,每穴注射1毫升。