第九章笑對挫折，百煉成鋼
1.摔打是人生的必修課
生命永遠是美麗的，但美麗的生命卻離不開風風雨雨的吹打和磨煉。鐵經百鑿煉始成鋼，石曆千雕方成玉。不經曆挫折的人生是不完整的人生，不體會失敗的痛楚也難以品味成功的甘甜。蓮花因為於泥而高潔，生命因為挫折而精彩。
石曆千雕始成玉，鐵經百煉方成鋼。人生要經曆摔打才能成熟。北大學生知道，不經曆摔打的人生是不完整的人生，也是有缺欠的人生。北大學生都是在經曆了一次又一次的檢驗，一次又一次的考試，才在這種優中選優中脫穎而出，實現了邁進北大的夢想。十年寒窗苦讀，十年的摔打曆煉，有過失敗，有過成功，有過傷悲，有過歡喜，每經過一次摔打就向成功邁進了一步。
一個北大學生在一篇《人生在於摔打》的演講稿寫道：人生需要溫暖，溫暖讓人感受以幸福。但一個總希望享受溫暖的人永遠也不會承受住寒冷的侵襲。因為沒有經曆寒冷的考驗，就會在突然來臨的寒冷中喪失抵禦能力。其實，人生不僅僅需要溫暖，人生尤其需要寒冷的考驗。我們不能總躺在溫暖的安樂窩裏，終有一天，我們要麵對人生的風霜雨雪。與其等待風霜雨雪的襲擊，莫如早早地摔打自己，讓自己變得堅強不屈，讓自己的意誌不再薄弱，讓自己的筋骨強壯起來。燕子不經曆摔打，就永遠飛不出安樂窩；魚兒不經曆摔打，永遠遊不進大江大海。人生不經曆摔打，永遠也成熟不起來。隻有經曆摔打，才能自由地馳騁於人生的大舞台。
北大教授講過兩個哲理小故事。
小馬駒剛剛出的時候，渾身濕漉漉的，猶如從水坑裏剛打撈出來的一根木棒。小馬駒會使勁地支撐前肢，想盡快站立起來，剛開始的幾次，剛剛立前半身就很快倒下了。起來，倒下，又起來，一次又一次，但每一次都會比前一次有所進步。這時，母馬走上前去，用鼻子對著濕漉漉的小馬駒噴出氣來。小馬駒聞到母親的氣味，就更加用力了，兩條後腿也慢慢支了起來。四條腿彎彎地叉開著，難以撐住整個身體，然後重重地摔倒。這樣反複摔了幾次，小馬駒終於可以站穩了，並朝媽媽那裏晃晃悠悠地走出幾步，接著又是摔倒。母馬發現小馬駒走過來時，不是去迎接，卻是又向後退幾步，小馬駒前進一步，它就往後退一步；小馬駒倒下了，母馬就又前進一步。有人發現母馬故意折騰小馬駒，讓這麼小的生命遭受痛苦，就想過去攙扶一把。馬的主人就會攔住他，並說：“一扶就糟了。一扶，這馬就成不了好馬，一輩子都是個熊貨！”
在飛蛾的世界裏，有一種飛蛾名叫“帝王蛾”。它的幼蟲時期要在一個洞口極其狹小的繭中度過。當它的生命要發生質的飛躍時，這狹小的通道將嚴重束縛住它的身體活動範圍，對它來講簡直變成了鬼門關，它還有些嬌嫩的身軀必須拚盡全力才能夠破繭而出，不少幼蟲常常就是在往外衝殺時不幸身亡。有人不忍心看它痛苦地煉獄過程，就拿來剪刀剪大繭子的洞口。這樣繭中的幼蟲不必費多大力氣，很快就輕易鑽了出來。但是，所有靠處力救助而見到天日的飛蛾都成不了真正的“帝王蛾”，因為它們根本就飛不起來了，隻能在貼著地麵的地上滑行。原來，那狹小的繭洞正是幫助帝王蛾鍛煉兩翼的關鍵所在。穿越的時候，它通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去；隻有雙翼充血，帝王蛾才能振翅飛翔。
北大教授說，摔打、磨難，常常是生命中必須獨自體驗和經曆的過程。這個過程是痛苦的，但正是這個過程，讓生命得到了錘煉和磨礪，造就人生的堅強意誌，使生命得以茁壯成長、出類拔萃。逃避這個過程，隻能成為平庸的生命而永遠也成不了千裏馬、帝王蛾。
許多北大學生在其成長過程中，都經曆了學業的摔打與磨礪，受到過老師的批評、父母的指責。這樣的批評和指責讓他們更早地領會了長者的良苦用心：父母不會永遠保護孩子，任何一個孩子總是要脫離父母的懷抱，而最終獨地行走在社會上，讓他們在鍛造中焠火，不斷獲得自立於社會的能力，那才是真的愛。也許如果不是這樣的批評和指責，他們還不能理解人生要經曆風風雨雨。摔打造就了他們堅強的性格。
年僅43歲的查利·貝爾是麥當勞的首位澳大利亞老板。28年前他剛剛15歲的時候，家裏生活很困難。正是那個時候，麥當勞打入澳大利亞餐飲市場，彼得·裏奇在悉尼東部開了家麥當勞快餐店。貝爾的家正巧離這家麥當勞店不遠。為了掙點零用錢貼補家用，他勇敢地走進了麥當勞讓並幸運被錄用了，工作卻是最下賤打掃廁所。
掃廁所的活兒又髒又累，但貝爾卻幹得踏踏實實。他常常是掃完廁所，就接著擦地板，之後又去幫著翻翻烘烤中的漢堡包。一件接一件，他細心學，認真做。很快就得到了彼得·裏奇的賞識。沒多久，裏奇說服貝爾接受了正規職業培訓，然後又把貝爾放在店內各個崗位“全麵摔打”。經過幾年的磨礪，他全麵掌握了麥當勞的生產、服務、管理等一係列工作。19歲那年，貝爾成為為澳大利亞最年輕的麥當勞店麵經理。2003年，貝爾又被被任命為麥當勞（全球）董事長兼執行官，獲得了人生的成功。
少年是人生的黃金成長期，就象樹苗一樣，隻有經曆風風雨雨的考驗，才能長成結實的大樹。越早放手，越早讓他們自己去摔打，哪怕摔得頭破血流，走投無路，就越是能錘煉他們的意誌和處世能力，使他們獨立地成長起來，為人生積累下豐富的經驗。
日本有一句教育口號說：“不要給別人添麻煩！”中國有句俗語說：“小孩子是摔大的。”都是指出了對孩子進行摔打的重要性。生命的綠燈不會久亮不熄，人們常說：“困難是進步的階梯，磨難是最好的大學”。摔打使人硬朗，摔打使人成熟，摔打使人明智，摔打使人增長處世能力。海明威說：“英雄可以被摧毀，但是不能被擊敗”，不經曆摔打的人，當困難和磨難臨頭時，就會一無所措而一敗塗地。
一個北大教授在給學生的畢業留言上引用了中國一句古語：事事洞明皆學問，人情練達即文章。經曆是最好的老師。經曆不管成功還是失敗，都會讓人生擁有豐富多彩故事，心田才不會幹枯、黑夜才不覺漫長，日子才不會枯燥無味，心中和會常有激情在蕩漾。摔打是人生的必修課，及早地摔打自己，將會給漫長的人生帶來不盡的財富。
2.成功在於再堅持一步
“三更燈火五更天，正是男兒讀書時”，北大學生在走進北大的曆程中，無不經曆了夜無數個夜以繼日的艱辛求索。他們在疲憊不堪的時候，就稍作休息，調整一下自己的情緒和意誌，又繼續投入到學習中，堅持、堅持、再堅持，進步、進步、再進步，他們為了奔向心中那神聖的目標，他們全神貫注於高中階段的學業，聰明與堅持不懈的精神完美地結合到了一起，堅持到底的頑強拚搏精神，終於收到了令人欣喜的回報。
“行百裏者半九十”。追求成功從來就沒有一帆風順的坦途，獲得成功，往往在於堅持，就象水燒到九十九度一樣，如果此時再加一把柴草，馬上就會看到沸騰的汽泡。但如果放棄了，差一度也隻能永遠是溫水。許許多多的人本來走著相同的路，卻得到了不同的結果，有的人風風光光，有的人窮困潦倒，出現巨大反差的一個重要原因就是前者堅持不懈而大獲成功，後者半途而廢而一事無成。
北大教授說，世間最難的事是堅持，最容易的事也是堅持。如果願意堅持做一件事，並把這件事當成人生的事業而樂此不疲，那麼就會不斷進步，並激勵自己堅持下去，直到取得成就。而如果把一件事當成了思想和精神上的負擔，就會產生厭倦情緒，就會轉到放棄的路上來，這樣的結果就隻能無所事事了。就象登山一樣，如果把堅持登下去，肯定會登到頂峰。如果半路放棄了，就永遠領略不到頂峰的壯美風光了。
一個想成就任何大事的人，都必須有堅持到底的精神，隻有堅持下去，才能取得成功。一個人做一點事並不難，難的是能夠持之以恒地堅持做下去，不管遇到多少障礙，不管遇到多大的阻力，隻要堅持，就一定會有收獲。北大學生在總結他們考進北大的經驗時發現，起初他們的同學中有許多比他們聰明的人，也有許多與他們一樣努力的人，但是隨著時間的推移、難度的加大以及體力和精力的耗費，一些人便在思想上開始產生鬆懈和畏難情緒，接著便是努力程度的減退與消弱，最後隻能與北大絕緣了。
人天生就有一種難以擺脫的惰性，這種惰性總是很勤奮跑出來幹擾人的進取動力。特別是當一個人在前進的道路上遭遇挫折和失意時，惰性就會馬上出現，讓人喪失信心，讓人的意誌鬆懈下來。就象願意走下坡路而不願意走上坡路一樣，不再去費盡力氣地追求進步了，離成功也漸行漸遠。
放棄努力是成功的最大敵人。傑出人士與平庸的人，最明顯的不同就在於能否堅持。堅持下去就是成功，半途而廢就隻能前功盡棄而一事無成。
其實，成功者之所以成功，失敗者之所以失敗，都不是別人決定的，而完全取決於他自己。成功者成在堅持，而失敗者敗在放棄。淘汰失敗者的不是別人，正是他們自己。正象馬拉鬆比賽，開始奔跑時可謂人山人海，而跑了一段路程後，人就越來越少，原因是他們不能堅持下去了，他們自己淘汰了自己。而獎牌隻好在堅持到底的人中產生。
在漫無邊際的沙漠中，隻有堅持不懈的人，才能找到清涼的綠洲，獲得甘甜的生命之源。
“為山九仞，功虧一簣”。成功與失敗往往隻是一步或者半步之差，起決定作用的就是把水燒得沸騰的最後那把柴草。誰堅持到最後，誰就是勝利者，最後的努力決定了命運的努力。
1986年，美國職業籃球聯賽開賽的時候，洛杉磯湖人隊一點也不占優勢，麵臨了巨大的壓力。而就在上一年，湖人隊曾有很好的奪冠機會，當時所有的球員都處於巔峰狀態。但是，決賽中卻輸得一塌糊塗。這使教練和球員都十分沮喪。
教練派特一直相信湖人隊有奪冠的實力。第二個賽季開始了，教練告訴球員：隻要能在球技上進步1％，那麼這個賽季的的冠軍就是湖人的。1％似乎是微不足道的，但如果12球員每人都進步1％，湖人隊就進步了12％，進步12％將使湖人隊輕鬆奪冠。結果，所有的隊員都堅持不懈地訓練和提升自己，向著冠軍的目標努力。就在這個賽季，湖人隊大部分球員進步5％以上，終於奪得了冠軍。
北大學者告訴學生，平庸人與傑出人在做事之初並沒有多大區別，都會保持旺盛的鬥誌，全力以赴地投入到所做的事情中。但往往到最後那一刻，頑強者與懈怠者就顯露出來了。前者咬緊牙關堅持到成功，後者卻喪失鬥誌而放棄了努力，於是誰成功，誰失敗，自然就涇渭分明了。
1831年瑞典化學家薩弗斯特朗發現了鉑元素。對這一化學領域的重大發現，後來他在給朋友，化學家維勒的信中這樣寫道：“在宇宙的極光角，住著一位漂亮可愛的女神。一天，有人敲響了她的門。女神懶得動，在等第二次敲門。誰知這位來賓剛敲過後就走了。女神聽見遠去的腳步，就急忙起身打開窗戶張望：‘是哪個冒失鬼？啊，一定是維勒！’。如果維勒再堅持敲一下，不就可以見到女神了嗎？過了幾天又有人來敲門，一次沒有敲開，就繼續敲。女神開了門，是薩弗斯特朗。他們相晤了，鉑便應運而生！”
維勒是悲哀的，本來已是暑光在望，卻與成功失之交臂。而薩弗斯特朗卻是幸運的，堅持不懈的努力，終於感動了化學女神，達到了成功的頂峰。
眾所周知，貝爾發明了電話，但他隻是將電話中一個螺母轉動了4.1周。而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。正是那4.1周，使電話有了實際用途，愛迪生等科學家並不是沒有那個能力，隻是在發明電話時缺少了一份堅持，才會與成功擦身而過，許多偉大成就都正在於一份堅持。
愛迪生發明電燈，經曆1000多次反複實驗，如果在發明電燈的過程中他沒有堅持，也就不會獲得成功，富蘭克林的“風箏引雷”試驗，有著很大的危險，沒有堅持，他不會獲得成功。可見，堅持對於成功的重要性。
大作曲有貝多芬說：“涓滴之水終可以磨損大石，不是由於它力量強大，而是由於晝夜不舍的滴墜。”水滴石穿，繩鋸木斷。隻要堅持到底，就能把事情做的比較完善，甚至做到完美無缺。郭沫若說：“讀不在三更五鼓，功隻怕一曝十寒。”成功在於堅持，這是一個並不神秘的秘訣。成功本身就是一個不斷追求，鍥而不舍的過程。隻有“鍥而不舍”，才能“金石可鏤”。
3.始終堅信我能行
心理學家指出，信念對一個人的成功與否有著不可忽視的導向作用。始終堅信“我能行”，就會在內心產生一種積極向上的力量，這種力量足以克服恐懼和膽怯心理，使人敢於嚐試未曾嚐試的一切事情。而反過來，如果開始就懷疑自己的能力，對自己缺乏信心，不能抱著必勝的信心，大腦就不能激發人體所擁有的潛能，不用說超常發揮，連正常發揮都不能實現，這樣就會有保留地進行嚐試，稍稍遇到困難就會讓“不行”占上風，恐懼感不斷加重，以至於越來越縮手宿腳，最終導致失敗。可見，始終堅信“我能行”，就會給自己不斷鼓勁加油，並充分調動起人體潛在的能量，使智能和體能都達到最佳狀態，於是，成功的奇跡就會在“我能行”的鼓勵中悄然而至。假如一開始就認為“我不行”，先在精神上喪失了主動，行動上緊跟著也會遲鈍下來，失敗就在所難免。
北大學生是“我能行”的堅定實踐者，他們總是抱著必勝的信念，用積極的心態，卻迎接生活和學業上的挑戰，就是在遇到困難和挫折的時候，他們也不會動搖對自己的堅強信心。一個北大教授說：“北大學生最突出的優點之一便是自信，他們幾乎沒有認為自己不行。相反，他們都對自己有堅強的信心，這種信心正是保證他們能夠敢於闖進未知的領域，敢於嚐試未知的方法，從而更容易比別人做得更出色。”正如居裏夫人曾經說的那樣：“生活對於任何一個人都非易事，我們必須要有堅忍不拔的精神。最要緊的，還是我們自己要有信心。我們必須相信，我們對一件事情具有天賦的才能，並且無論付出任何代價，都要把這件事情完成。當事情結束的時候，你要能夠問心無愧地說：‘我已經盡我所能了。’一個人隻要始終相信“我能行”，那麼他就能夠成為他所希望成為的人。
北大教授講述了美國芝加哥聖易市麥雅西站立起來的故事。
1971年2月22日，這一平常的日子對於《華爾街日報》的西部經理麥雅西來說，卻是一個不幸的日子。這天他駕著自己的車在芝加哥聖易市70號公路上飛馳。突然，正在超越前麵卡車時，卡車的一隻輪胎爆裂，卡車尖叫著駛出數十米後停了下來。而來不及刹車的麥雅西重重地撞在了卡車的側麵，他還沒不得及反應，就已經失去知覺，他的大腿、前胸，特別是頭部受到了重創，他的頭頂被撞擊凹陷足有兩厘米，大家都認為這次他的生命走到了盡頭。
然而，麥雅西經過七天七夜的昏迷後，竟然奇跡般地度過了危險期，但從胸部以下的身體卻不聽使喚，就是拿刀子剜一下也沒有知覺，雙手不會動彈，於是人們說，麥雅西是個廢人了，他的餘生隻能陪伴著輪椅度過了。
麥雅西本人也非常失望和沮喪。這位曾經充滿活力和激情的人在經曆了消沉、恐懼、失望與自悲自憐後，很快就從心裏生出這樣的念頭：我要重新站起來，我一定可以再站起來！
他的決定引起了熟悉他的媒體的廣泛關注。但是，當時的醫療水平還很落後，但就是現在，對於麥雅西這樣的傷來說，幾乎也是不可能。但麥雅西堅信他能夠重新站起來，他開始鍛煉，先是從伸手開始。正常人伸手縮手就象眨眼一樣正常，無須用力氣。而對於麥雅西來說，每伸一次手竟然急得他滿頭大汗。終於他的手可以伸開了。接下來，他要用手抓住東西，但卻不能如意，他試了無數次，把能抓住的東西放在身邊練習，但就是抓不起來，幾乎就在他要動搖時，手指頭終於可以回過彎來，把東西抓起來了。
經過半年的苦練，他除了不能站立起來外，四肢都能夠正常伸縮了。但就在他練習站立的時候，卻很難有進展了，無論怎麼努力，腰就是使不上勁。想了許多法，找了許多專家，但卻沒有一點效果，麥雅西再次陷於絕望中。
這時，一位來自瑞士的心理學專家瑞佛士來為他治療。經過精心準備，他把麥雅西帶進一間掛著黑板的房間裏，他在黑板上寫下了“不能”兩個大字，然後問麥雅西：“你想重新站起來嗎？”
麥雅西回答：“當在想。”
“那麼你認為你還能站立起來嗎？”
麥雅西猶豫不決，他對自己的信心已經動搖了，但他還是遲疑地點了點頭。
“那你就走過來，把‘不’字擦掉，留下‘能’。”專家命令他。
麥雅西扶著輪椅的把手，用力支撐身體，但還是沒有站起來。
“如果你堅信你能行，那你就行！上前來，把‘不’字擦掉！”瑞佛士很強硬地命令他。
這時，奇跡出現了，麥雅西竟然哆嗦著全身站了起來，他扶著輪椅來到了黑板前，顫抖地拿起板擦，把“不”字擦了下去，最後在黑板上留下了“能”字。
瑞佛士激動地說：“‘不’字已經從你心裏消失了，今後再也沒有什麼力量可以阻止你重新站立起來了。”
1971年10月29日，麥雅西車禍後的35星期零5天，大難不死的麥雅西又回到了他的工作崗位上。
世上有許多擁有成功潛質的人，因為他們總是強調“不”，提起筆來，就說我不會這個題；讓他演講時，他總說我不會說；外出找工作時，心裏想的是我找不到合適的崗位；他們貧窮時，他總說我賺不來錢。總之，每天都是扛著沉重的“不”，讓“不”字壓得很累很累。
北大教授說：“世上最偉大的事都是由人做出來的。而做到這此致的人事先並不知道能不能，但他們在心裏已無數次地告訴自己：“我能做到”。於是，他們毫不動搖地為之努力，因此最終獲得了成功。
生命是你自己的，沒有人應該為你做什麼。成功與失敗完全取決於你自己的努力程度。如果把你堅信“我能行”，那麼你的生命力就會象大海波濤一樣，始終是滾滾向前的。但如果你認為“我不行”，那麼沒有人能代替你成為成功者，而緊緊伴隨著你的，隻能是永遠的“不行”。
比爾·蓋茨與北大學生交流時說：“人的意誌具有無限的力量，能夠把夢想變為現實。但前提是堅信‘我能行’。對自己有信心，對未來有信心，堅信成敗並非命中注定而要靠自己努力。天空沒有永遠的黑暗，大地沒有永遠的蕭條。始終堅信我能行，並努力前行，世界就會有更多的人成為最傑出的人。”
4.培養積極向上的精神
什麼是一流的學生？北大學生認為，一流的學生就是要始終保持一種積極向上的精神，任何時候都能做到不懈怠、不放棄、不甘於失敗。當挫折和困難來到時，能夠用冷靜的態度麵對挫折和困難，不是消極地等待挫折和困難自消自滅，而是千方百計地尋找解決問題的方法，探索突破挫折和困難的道路。在他們看來，任何一個想考進北大的學生，都必須有這種積極麵對挫折和困難的精神，擁有一顆樂觀、積極、主動進取的心，決不小看自己，決不輕言放棄。