第187章 十天後一小時的複習,遠不如九小時內複習十分鍾記得牢(1 / 1)

必須說的東西堆積如山,當你的功課無進展時,就認為已經記住了,並且希望繼續前進。反複記憶很重要,但有的人卻認為隔幾天再複習一兩遍就可以了。換句話,有很多人認為,幾小時以後複習,和幾天以後複習是一個樣的。若有人這樣想,必然使所學會的東西很快忘得精光。原因是同樣的複習和最初學習時間的遠近,在效果上有很大差別。

前麵說過,根據埃濱格豪斯所做的實驗,人類的記憶分成易忘部分和不易忘部分。易忘部分約占全體2/3,記住之後如果不複習,多半在9小時以後就忘掉。其餘不易忘部分的1/3能維持到數日的記憶周期,但到最後也會慢慢忘掉。

假如你能適時加以複習,不但能把全部忘掉的東西重新記起,而且能加強模糊不清的記憶部分,對讀書效率的提高自然很大。雖說如此,關於最容易忘記的部分,如能在還沒忘掉的9小時內複習,和經過5天或15天以後再複習,前者幾分鍾的效果,可和後者1小時的效果相比。

不過在讀後30分鍾或1小時就複習,由於忘記率不高,無加強記憶的必要,所以複習的效果反倒不好。