不必說，如僅為記憶而記憶，那記憶將無任何用處。一定要能使記憶再現，也就是隨時拿出來使用，那記憶才算有價值。要如何記憶才能容易再現，這乃是記憶法則的一大重點，這則法則就是自問自答法。這是因為對於已經記住的東西，如能時時在腦海裏自問自答，可加深記憶痕跡。
過去日本所發生的大車禍和大地震，在同樣的突變中，有的人在慌亂中死亡，有的人卻冷靜地迅速逃生。經實際調查結果顯示，逃生者幾乎沒有一個例外，他們經常假想出一種緊急狀態，也就是善於用自問自答法。其中有個人假想成各種災難，例如：“當發生大地震房間塌落堵塞時，我要從哪裏逃出室外？”……“從廚房後門跑出”……“假如後門也堵塞又該怎麼辦？”“就從靠路邊的窗戶跳出。”“假如房牆也倒塌怎麼辦？”……就因為他們平時能如此，所以在發生災難時才能逃生。
在考場當試卷發下來時，不會因緊張過度而昏頭漲腦，並且能立刻作出答案的人，多半都是平時善於運用自問自答的人。把已經記住的功課，一邊在心中自問自答，一邊強化記憶，考試時自然不會慌亂。
我的一個朋友告訴我，他念高中的兒子是利用看電視來複習社會科目，所用的也是這種自問自答法。我讀書時還沒電視，當然想不起這種巧妙的記憶法。他是每晚看第四台的教育頻道，可以複習學校的課稗。