第20章 減輕家庭壓力的方法(3)(3 / 3)

(1)溝通信息,促進婆媳之間的心理交流。婆婆與媳婦,本來互不相識,彼此缺乏了解。由於姻親的結合,現在成了一家人,但婆媳之間在各自的脾氣、性格、興趣、愛好和生活習慣方麵,仍然有很多“未知數”,需要溝通。這種溝通的責任,自然就落在“中間人”的肩上。“中間人”與母親共同生活過幾十年,對母親的特點摸得最透,“中間人”與妻子有過浪漫的戀愛過程,又有了朝夕相處的生活經曆,對妻子的特點了如指掌。因此,憑借“中間人”的優勢,巧妙地架設一條“信息通道”,及時把婆媳雙方的信息,準確地傳遞給對方,並能最大限度地減少傳遞過程中的“噪音”或“失真”,這對於加快婆媳之間的信息交流,促進婆媳雙方的了解,具有重要意義。

(2)消除隔閡,加深婆媳之間的積極情感。在婆媳之間的長期相處中,難免會有矛盾。婆媳矛盾的表現,既不同於母子矛盾,也不同於夫妻矛盾。在一般情況下,婆媳之間有了隔閡,往往好藏在心裏,不肯輕易吐露,隔閡較深時,婆媳雙方還容易產生“分開單過”的想法。遇到這種情況,“中間人”的疏導矛盾、消除隔閡的作用,就顯得更為重要了。就婆媳矛盾的具體情況來看,有些矛盾是由於誤會引起的,有些矛盾是由於雙方的個性差異造成的,有些矛盾源自於家務瑣事,有些矛盾起因於對孩子的教育,還有些矛盾出自於經濟方麵的問題,等等。對於這些不同類型的矛盾或隔閡,“中間人”應該心中有數,力求做到一把鑰匙開一把鎖,努力做好婆媳雙方的解疙瘩工作。

(3)善於調解,防止婆媳之間的矛盾激化。夾在婆媳關係中的“中間人”,是個很難擔當的角色,搞不好常常會兩頭為難,左右受氣。有些“中間人”,正是考慮到這種難處,因而采取了回避的態度。回避矛盾總也不是解決問題的辦法,遇到問題繞著走,而應當迎著困難上,勇敢地挑起調解的重任。調解婆媳間的矛盾,防止矛盾激化,最重要的是要有個是非觀點,該是誰的錯,就是誰的錯,“中間人”不能明顯地偏向於哪一方。這個基本的準則把握不好,調解隻能越調越糟。但在家庭中,一邊是母親,一邊是妻子,有時又很難說出個是非長短。在這種情況下,“中間人”主動地承擔-些責任,多給婆媳雙方搭梯子、下台階的機會,使她們盡快地走出尷尬的境地,就顯得十分重要。

9.處理好工作與家庭關係

事業與家庭的關係問題,是使很多成年人深感頭痛的一個問題,尤其是那些事業心較強的夫婦,常常在這個問題上碰撞、衝突,因此,妥善處理好這一關係,對維護成年人的心理健康有重要意義。

毫無疑問,成年人應當以事業為重。就像奧斯特洛夫斯基所指出的:一個人“隻為家庭活著,這是禽獸的私心,隻為一個人活著,這是卑鄙,隻為自己活著,這是恥辱。”所以,一個成熟的成年人,應當有自己的事業和追求,然而,我們強調以事業為重,並不是忽略家庭的價值或意義,更不是把二者對立起來,相反,我們認為,隻有正確處理好事業與家庭的關係,使二者的利益得到合理兼顧,才能給成年人的事業增輝添彩,帶來更蓬勃的生機與活力。

既然如此,在處理事業與家庭的關係方麵,應當注意哪些具體問題呢?從心理衛生的角度來看,主要應注意以下兩點:

夫妻雙方應當在事業上互相鼓勵,在家庭事務中相互體諒。這一點,對於夫婦雙方都是事業型的強者尤為重要。我們剛才已經提到,夫妻二人都是事業型的強手,往往在處理事業與家庭的關係上,有更多的困擾和衝突。其中最大的困擾包括兩項:一個是丈夫對妻子在事業上的拚搏精神缺乏理解,再一個是雙方在料理家務方麵缺少時間。