我們每天在生活、學習中都需要做出成千上萬個動作。
聽到鬧鍾聲，我們起床穿衣；坐到飯桌前，我們端起飯碗用筷子向嘴中送飯；走在上學路上，我們大踏步雄赳赳地前進；體育課上，我們更是生龍活虎，跑、跳、投……所有這些動作之所以能做出，是因為有運動係統執行了我們大腦發出的“要做動作”的指令。運動係統就是人體運動的執行係統。
同學們見過“提線木偶”嗎？“木偶”的腿、胳膊都是一節一節聯結在一起的，每一節上的一端穿上線繩，線繩的末端套在操縱者的手指上。當操縱者想讓木偶作出抬手拍頭這一動作時，就會提起相應的線繩，拉動木偶的手伸向頭部。如果操縱者操作熟練，做得精細的木偶（它的身上往往牽出許多條線）可以做出跳、蹦、拳打腳踢等很多模仿人的動作，甚至還能做出哭、叫的表情呢。人體的運動係統有些像“提線木偶”，也是由一節一節被稱作骨節的東西聯結而成，做動作也是有力量在拉動骨骼伸展移動，但不同的是，這些拉動力量的發出並不來自外界的繩線，而來自骨頭上的肌肉，發出拉動力量與否也不受外在命令的支配，而是人自己大腦通過神經加以操縱。
下麵，我們就看一看人體的運動係統是怎麼組成的，以及它為什麼能做出如此多的複雜的動作。
運動係統由骨、骨連結和骨骼肌三部分組成。我們為大家一一介紹。
人體的堅實框架——骨
正如萬丈高樓需要有鋼筋水泥框架才能巍然聳立，我們的軀體也需要有一套堅實的“框架”來支撐。這個“框架”就是一副結構完備的骨骼。我們身體的長高，我們做出千姿百態的動作和表情，都離不開這副骨骼的參與。
一套完備的人體骨骼，分成頭骨、軀幹骨和四肢骨三個部分，由206塊獨立的骨頭聯結而成。①頭骨，包括顱骨、麵骨、聽骨和舌骨，大大小小共有29塊。顱骨非常堅固抗打擊，主要職能是保護人體最重要的器官——腦，還協助咀嚼食物、發音和收聽聲音。②軀幹骨，俗稱脊梁骨。它包括由26塊椎骨相互連結而成的脊柱，縱貫身體胸部、腰部直至骶部。脊柱在胸部與肋骨、胸骨相互組合形成胸廓，用以保護心、肺等重要髒器，如果沒有胸廓的保護，沒準一個足球射到你胸前就會把心髒撞傷。脊柱的椎管內容納著白色、粗約1.3厘米的脊髓，脊髓就像是傳輸信息、命令的“通訊電纜”，負責上下傳送信息和指揮簡單的反射活動，它屬於神經係統，受到脊柱的嚴密保護。脊柱的主要功能是在人做各種動作時支撐身體的大部分重量。人的體重有幾十甚至上百公斤，並不粗壯的脊柱是怎麼承載這麼重的重量的？這有賴於它的兩個生理構造特點：一個是椎骨與椎骨之間配備著叫做椎間盤的緩衝墊，像柔韌、富有彈性的橡皮墊，可以大大緩衝椎骨間的撞壓，也可以大大減少脊椎骨之間的摩擦。另一個特點是生理彎曲。從側麵看，脊柱在頸、胸、腰、骶段部位各出現一個弧狀彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。有了這種體形結構，人筆直站立或跑、走、跳時對脊柱產生的震動，可以得到相當的緩解。對了，脊柱的生理特點還導致了人的身高早上高晚上矮的有趣現象。每一個脊柱骨之間要承受約45千克的震蕩壓力，在長時間直立中椎間盤一直受到體重擠壓。一天下來，長約70厘米的背柱會變短2～3厘米，於是人的身高也相應變矮。③四肢骨。它分為上肢骨和下肢骨。上肢骨分為指骨、掌骨、腕骨、尺骨、橈骨、肱骨，下肢骨分為趾骨、跗骨、腓骨、脛骨、股骨等。
人體的206塊骨頭雖然都被稱作骨頭，但按形態、作用一般可分為4種不同類型：長骨、短骨、扁骨和不規則骨。長骨與短骨主要存在於人的四肢骨中。長骨的長與寬比例相差在5～10倍以上，上肢骨中的尺骨、橈骨，下肢骨中的股骨都屬於這一類型。短骨的長與寬比較接近，上肢骨中的腕骨，下肢骨中的跗骨都是典型的短骨。扁骨形狀扁扁的，有的扁而曲，有的扁而長，扁骨在人體中分布最廣，頭部的顱骨、胸部的肩胛骨和肋骨等都屬此類。
還有一類叫不規則骨，它們的形狀沒有統一規律，在體內分布並不多，但卻是一些發揮著重要而巧妙作用的地方。如組成脊柱的脊椎骨，如耳朵裏發揮著放大振動和傳導振動作用的3塊靈巧奇特的聽小骨。
骨能造血嗎
開始已經給大家介紹了人體骨骼的構成和骨的種類，讓我們再看看骨的內部結構。
骨由骨膜、骨質和骨髓構成。如果我們取一塊新鮮的長骨進行觀察，可以用肉眼看到，骨的最外麵有一層結締組織膜，這叫做骨膜，骨膜內豐富的血管為骨提供營養。再把長骨縱向鋸開，從剖麵上觀察骨的內部，能看到兩種骨質：位於長骨兩端，結構疏鬆，呈蜂窩狀的是骨鬆質；集中在長骨骨幹、致密堅硬的是骨密質。骨的中央是骨髓腔，骨髓腔和骨鬆質的網眼裏充滿骨髓。短骨、扁骨和不規則骨也都包括這三種構成部分，隻是分布與長骨不同。