如果采用分段記憶法，則會使每一段的中心意思與上一段脫離，使整篇詩的主線變得支離破碎，從而在整篇背誦時要花費較多時間將段與段之間串聯起來；而整體記憶法則把全文當作一個整體，時刻牢牢地抓住其要表達的主要意思，並且根據上下文的聯係協助記憶。
如果材料比較長，將整個材料一下從頭到尾記下來，腦部的負荷會比較大，容易感到疲勞，出現注意力無法集中的情況，甚至出現厭煩感和抵觸情緒；另一方麵，對各個部分投入時間過於平均，也會浪費一部分精力。所以在采用整體學習之前，要先安排好材料的分量，一般情況不宜過長，要在自己腦部的負載範圍之內。也就是說，在識記材料遺忘之前，要有時間回頭進行複記、鞏固，又不能損害材料意義的連貫性。
【智商接力】雇主讓工人為他工作7天，給工人的回報是一根金條。金條平分成相連的7段，雇主必須在每天結束時給他們一段金條，如果隻許雇主兩次把金條弄斷，請問雇主改如何給支付工錢？（第一天，給1段；第二天讓工人把1段歸還，給他2段；第三天，給1段；第四天，讓工人歸還第二天的2段和第三天的1段，給他4段，其餘依次類推。）
【猶太人的智慧】猶太人在教育投資上毫不吝嗇，他們認為，這種投資甚至比軍事上的投入更有價值。正是這種重視教育的傳統和對教育的高投入，保證了猶太人較高的民族素質，使其成為一個“以質取勝”的民族。
九步發學會循環記憶法
記憶是按照記憶——複習保持——提取的程序進行的。所以，我們在學習記憶的過程中，必須緊緊抓住這幾個環節。而循環記憶法在實際應用中，很好地體現了這個特點，是一種最佳的機械記憶法。其應用麵是相當廣泛的，尤其在記憶外語單詞方麵更是效率驚人。一般的人，在熟練掌握它後，每小時能記住100個單詞。有的人還可以記住150個單詞。
在記憶之前，一定要讓自己注意力集中，否則達不到理想的效果。整個記憶過程一般在一個小時內，否則，效率會下降。下麵以外語單詞為例，展示循環記憶法的一些原理及實施的過程。比如，我們要記住50個英語單詞，其步驟為：
一、把每5個單詞分成一組，就是十組單詞，作好分組記號。
二、識記第一組單詞，每個單詞看兩遍，並且要控製住時間，盡力記住，記不住的也不要停留。然後把五個單詞再複習一遍，這樣，每個單詞見麵3次。
對於每個單詞的字母組合及中文義，不必非得一次就記住，但要熟悉它們。在這個循環記憶法中，所有的單詞是“看”的，而不是“記”的，很輕鬆的瀏覽單詞就行。每次“看”單詞，時間在2~5秒左右。
三、識記第二組5個單詞。先分別識記兩遍，再把5個單詞複習一遍。每個單詞見麵是3次。
四、轉過頭來，把第一組和第二組的十個單詞複習一次。因為這時，遺忘曲線正在迅速下滑，所以要及時複習鞏固，避免做無用功。這是第四次與單詞見麵。
五、識記第三組單詞兩遍，接著複習一遍。
六、識記第四組單詞兩遍，接著複習一遍。
七、回過頭，把第三組、第四組的單詞重新複習一遍，加強記憶的深度。
八、從第一組到第四組，再整體複習一遍，這樣，第一至第四組的每個單詞就一共見麵了5次。
九、仿照第一組到第四組的步驟，對第5至第8組的單詞進行識記，再回過頭來對第l至第8組的單詞進行一次總體的複習，每個單詞的見麵就達到了6次。
依此類推，等學完了第十組後，從頭至尾複習一遍，每個單詞見麵共7次。這樣，就把幾個記憶環節和記憶規律科學地結合起來，使每個單詞在遺忘之前均得到了適度的鞏固確認。自我檢測一下，把沒有記住的單詞挑出來再記幾遍，就能很好地掌握今天所學的50個單詞。
記憶單詞中，記憶占三分，方法占一分，而複習占六分。光學習，記憶而不複習，則勞而無功，甚至功虧一簣。建議白天複習後，晚上睡覺前再複習一次，第二天早上又複習一次，三天後再複習一次，或者一個星期後複習一次。然後複習的間隔時間可以延長，半個月，一個月……再加上平時多應用，就可以將它們長時間留在頭腦中了。