第39章 警察壓力的內容(2 / 3)

3.社會性壓力源社會性壓力源主要指導致個人生活方式上的變化,並要求人們對其做出調整和適應的情境與事件。社會性壓力源包括個人生活中的變化,也包括社會生活中的重要事件。個人生活的改變常常會給人帶來壓力。心理學家霍曼和瑞希編製的生活改變與壓力感量表,列出了43種大部分人都可能經曆的生活事件。這些生活事件是:喪偶、離婚、夫妻分居、坐牢、直係親屬死亡、受傷或生病、結婚、失業、複婚、退休、家庭成員生病、懷孕、性生活不協調、新家庭成員誕生、調整工作、經濟地位變化、其他親友去世、改變工作行業、一般家庭糾紛、借貸大筆款項、取消抵押或貸款、工作責任改變、兒女長大離家、觸犯刑法、取得傑出成就、妻子開始或停止工作、開始或結束學校教育、生活條件的改變、改變個人的習慣、與上司鬧矛盾、工作時間或條件改變、遷居、轉學、娛樂方式的改變、宗教活動的改變、社會活動的改變、少量抵押和貸款、改變睡眠習慣、家庭成員居住條件改變、飲食習慣改變、休假、過重大節日、輕度違法。

4.文化性壓力源

文化性壓力源最常見的是文化性遷移,即從一種語言環境或文化背景進入到另一種語言環境或文化背景中,使人麵臨全新的生活環境、陌生的風俗習慣和不同的生活方式,從而產生壓力。若不改變原來的習慣,適應新的變化,常常會出現不良的心理反應。例如,出國留學或移民,如果缺乏對環境改變所應有的心理準備,沒有一定的外語水平,在異域文化背景下就難以適應,無法交流。

警察壓力特點:長期性,職業性,高強度,難以預測性,難以控製性。

二、警察壓力的種類

1.工作壓力

(1)工作負擔重

(2)與頂頭上司關係緊張

(3)加班時間多

(4)提職機會小

(5)經常遭遇危險

(6)進修機會小

(7)高度責任感

(8)收入與付出的不平衡

(9)紀律嚴明

(10)經常變換具體的工作

(11)同事死亡

(12)誘因經常出現

(13)警民關係緊張

(14)經常受到他人告誡

(15)受到批評

(16)領導言行不一

(17)停職檢查

(18)調動工作

(19)新聞媒體批評

(20)不能對下屬進行公正客觀的評價

(21)某個警察因腐化受到指控

(22)領導班子不團結缺少威信

(23)管理層發生重大改變

(24)領導關心群眾不夠

(25)工作遇到各種阻力

(26)領導工作方法不當

(27)多年搭檔發生變化

(28)領導以權謀私

(29)頂頭上司變動

(30)領導任人唯親

(31)節假日不放假

(32)領導缺少能力

(33)與持械者搏鬥

(34)領導缺少風度

(35)抗災救險

(36)領導遇事缺少果斷

(37)受到壞人報複

(38),就人質問題進行談判