骨的發生和生長
骨起源於中胚層的間充質。在胚胎6周左右，間充質先變為膜狀，叫做膜性階段。之後有的在膜的基礎上直接形成，叫做膜內成骨。顱頂骨和麵顱骨就是按照這種方式形成。有的先經過軟骨階段，然後再形成骨，叫做軟骨內成骨。顱底骨、軀幹骨和四肢骨就是按照這種方式形成。
1.膜內成骨
在膜的中心點處先有鈣鹽沉積，叫做骨化點，由此點向四周作放射狀增生，形成海綿狀骨質。在新生骨質的表麵有骨膜，膜內的成骨細胞不斷生成新的骨質，使骨不斷加厚；而已成的骨質，也不斷地被破骨細胞破壞和吸收，不斷地改變著形態。
2.軟骨內成骨
在胚胎早期，從間充質形成軟骨，此時軟骨已初具成年骨的雛形。在軟骨中心布有鈣鹽沉積，為初級骨化中心，由此中心向兩端增長，與骨的生長此同時，新生骨質表麵骨膜的膜下成骨細胞不斷地增加骨質，使骨不斷增粗，同時，原有的骨質又不斷地被破骨細胞破壞和吸收，形成空腔，即髓腔。出生前後，骨兩端軟骨出現次級骨化中心，形成骺的骨質。在骺和骨幹間留有骺軟骨。出生後，骺軟骨不斷增生和骨化，使骨不斷增長。成年後，骺軟骨完全骨化，骨幹、骺之間融合形成一條骺線。骨的長度停止增長，人也不會再長高了。
骨骼的疾病
發育期兒童，骨骼可能排列不整齊。其中包括脊柱異常彎曲的脊柱側凸，以及髖骨、股骨等各種問題。通常，有些問題可自行消失，然而有些問題則是由必須治療的疾病引起。
1.脊柱側凸
脊柱側凸是骨的一種異常彎曲。10～14歲兒童中約4％易出現明顯的脊柱側凸。大約60％～80％的病例是女孩。脊柱側凸可能出現於分娩過程中。如發生在分娩後，75％的病例病因不確定；其餘是由脊髓灰質炎、腦癱、青少年骨質疏鬆或其他疾病引起。
2.髖骨和股骨問題
在兒童，股骨可能發生內翻，而造成膝蓋相互接觸（接吻膝）和足尖相對。雙腿伸直的俯臥睡姿、就坐或睡眠時把膝向上靠近胸部可使病情加重。如果8歲以後的兒童內翻狀態仍然存在，應進行整形手術。
跛行和髖關節疼痛，或有時膝或大腿疾病，在青少年可能是因股骨嚴重脫位所致，此時，股骨上部的生長端（骺）錯位。在幼兒則可能是因牛奶中含有豐富的鈣為股骨頸供血障礙（幼年變形性骨軟骨病）引起。
3.股骨頭骨骺滑脫
股骨頭骨骺滑脫是指股骨生長端以上的脫位。該病通常發生於超重的青少年，大部分出現在男孩身上。雖然病因還不確定，但該病可能是由於生長板（骨生長發生的部分）增厚所致，這可能與血中的生長激素和雌激素的水平有關。
保持骨骼的健康
鈣是人身體中最豐富也是最重要的一種礦物質。骨骼健康和牙齒的發育和保養需要鈣，心髒和神經係統的正常工作也需要鈣。
可是，現代人的飲食中鈣含量相當低，增加了患病風險。缺鈣者將來更易患骨質疏鬆症，骨骼（尤其是髖骨和脊柱）變弱變脆，會導致經常性骨折。為增強骨骼，11～24歲的女性每天需要攝入鈣1000～2000毫克；成人每天則需要800～1000毫克；更年期婦女每天需要1200～1500毫克。補鈣需從小開始，青少年時代積累的鈣越多，晚年患骨質疏鬆症的機率就越小。
此外，體育鍛煉，尤其是跳躍形式的練習，在提高骨密度峰值和延緩骨密度下降中起著非常重要的作用。運動對預防骨質疏鬆是有顯著效果的。因為運動可使骨外層密質增厚，而裏層的鬆質骨在結構上也發生相應的變化，以適應肌肉的拉力和壓力作用，使骨質更加堅固，可承擔更大的負荷。這對提高骨骼的抗折斷、彎曲、壓拉、扭轉方麵的性能和防止老年性骨折都起重要作用。運動還可改善骨骼的血液循環，增強骨骼的物質代謝，提高骨的彈性和韌性，延遲骨細胞的老化過程。