維多利亞湖位於非洲肯尼亞、烏幹達和坦桑尼亞三國的接壤處，呈不規則的四邊形，南北長337千米，最寬處為241千米，平均水深40米，最大水深82米，湖麵麵積6．84萬平方千米，湖岸線長3200千米，湖麵海拔1134米，流域麵積達23．89萬平方千米，湖水容積2700立方千米，是非洲第一大淡水湖和世界第二大淡水湖。維多利亞湖中多島嶼和暗礁，其中最大的島嶼是斯皮克灣北麵的凱雷韋島，島上長滿樹木，高出湖麵198米；湖的西北角分布有由62個島嶼組成的塞塞群島，人口稠密，風景優美。維多利亞湖的南岸岸線曲折，多懸崖陡壁，在花崗岩丘陵間分布著很多小湖灣；北岸亦曲折多岬角；東北岸有一條狹長的水道通往卡韋朗多灣，並延伸64千米到肯尼亞的基蘇木。維多利亞湖流域麵積廣大，入湖河流眾多，其中較大者有發源於基伍湖東麵，由湖西側注入的卡格拉河和唐加河。湖周分布著廣闊的平原和沼澤。有數百萬人口居住在湖周80千米的範圍內，是非洲人口最稠密的地區之一。湖中全年可以通航，湖港有木索馬、基蘇木等。由於1954年建成了歐文瀑布水壩，維多利亞湖實際上已變成一個大水庫。維多利亞湖風景獨特，生物種類繁多，在湖的東南岸建有塞倫蓋蒂國家公園，園內生活著大量野牛、斑馬、獅子、豹、大象、犀牛、河馬、狒狒和200多種鳥類。
我國的湖泊
我國天然湖泊眾多，在960萬平方千米的國土上，麵積有1平方千米以上的天然湖泊2．8萬多個。總麵積約8．3萬平方千米，隻相當於世界最大淡水湖——美國與加拿大界湖蘇必利亞湖的麵積。
在這2．8萬個湖泊中，屬內流區的約占55％，多為鹹水湖。其中青海湖是我國最大的湖泊；西藏的納木錯，湖麵海拔4718米，是世界上麵積超過1000平方千米湖泊中海拔最高的湖泊；東北長白山主峰白頭山上的中、朝界湖——天池，水深373米，是我國深度最大的湖泊；青海柴達木盆地中的察爾汗鹽湖，湖鹽的儲量世界聞名。我國麵積超過1000平方千米的湖泊有青海湖、興凱湖（中、俄界湖）、鄱陽湖、洞庭湖、太湖、呼倫池、洪澤湖、納木錯、奇林錯、南四湖、艾比湖、博斯騰湖、紮日南木錯等。
1．青海湖
青海湖位於青藏高原的東北隅，古稱“鮮水”、“西海”，是新構造斷陷湖。青海湖目前東西長約106千米；南北最寬處為63千米，1959年湖麵高程為3196．55米，麵積4300平方千米；近年來由於湖水位持續下降，湖麵高程降至3193．7米，水域麵積降至4000平方千米。青海湖的平均水深約17米，最大水深為25．8米，湖水容量約82立方千米，是我國最大的湖泊。青海湖四麵環山，是一個封閉的內陸湖，南為青海南山，東為日月山，西為阿木尼尼庫山，北是大通山脈。青海湖有大小50多條河流注入其中，但多為季節性河流，其中最大的是布哈河，由西北流入；從北部流入的河流有沙柳河、哈爾蓋河、烏哈阿蘭河；由南部注入的河流有黑馬河等。青海湖水麵遼闊，水天一色，水呈青綠色，因而漢族人民稱其為“青海湖”，蒙族人民叫它“庫庫諾爾”，藏族人民則稱之為“溫布錯”，都有“藍色湖泊”之意。青海湖的湖濱四周是高寒灌叢草原和高寒草甸草原，是良好的牧場。青海湖區景色優美，碧水藍天，綠茵白雲，羊群滾動，空氣清新，是旅遊度假的好去處。提起青海湖，人們都會不由自主的想到鳥島。鳥島原本是靠近湖西岸的一個小島，每年都吸引大批來自印度次大陸、馬來半島的候鳥到此棲息和繁殖，現已建立了鳥類自然保護區，有各種鳥類約10萬隻。近年來由於氣候變幹，湖水位持續下降，鳥島已和岸邊陸地相連變成了半島。
2．鄱陽湖
鄱陽湖古稱彭蠡澤、彭澤或彭湖，位於江西省北部，湖盆由地殼陷落不斷淤積而成，南北長110千米，東西寬50～70千米，北部最狹窄處隻有5～15千米，是我國第一大淡水湖。鄱陽湖平水位時（14～15米）麵積為3050平方千米，高水位時（21米）為3583平方千米，最大水深16米，而枯水時麵積僅500平方千米，因而有“夏秋一水連天，冬春荒灘無邊”之說。流入鄱陽湖的河流主要有贛江、修水、鄱江、信江、撫江等，湖水經北部湖口注入長江。鄱陽湖對長江洪水有巨大的調節作用，可削減贛江洪峰流量的15％～30％。鄱陽湖水草豐美，有利於水生生物的繁殖，生活在其中的魚類有100多種，主要是鯉魚。湖濱盛產水稻、黃麻，是江西省的主要農業區。在鄱陽湖周圍的南昌、都昌等地，建有麵積為228．33平方千米的河蚌保護區，主要保護對象是三角河蚌、褶紋河蚌等。在鄱陽湖區建立的自然保護區，主要保護以白鶴等為主的珍稀候鳥。