讓我們來看看那些交際高手們是如何處理的：他們往往每隔一段時間就會和新朋友見上一麵，並附加上“到附近來辦事，順便來看看你”之類的說法。結果如何呢？幾個月之後，甚至更短的時間後，他們就和對方變成了很好、很親近的老朋友。
心理學家認為，人的心理遵循“分散法則”，集中交往不如分散交往來得有效。就像我們學習，每天學習2小時，連續6天，絕對比一口氣學習12小時更加有效，雖然學習時間都是12小時。所以說，在人際關係方麵，我們一定要遵循“分散法則”，這是給對方強烈印象的最好方法。
3.巧用“暗示”避開人的心理壁壘
如果你正為自己與他人的關係停滯不前而苦惱，那麼巧妙的暗示往往能夠在不知不覺間讓你們的關係一日千裏。
所謂暗示，是指在沒有對抗情緒的條件下，用含蓄、間接的方式對人的心理或行為產生影響，使其產生與暗示相一致的結果。它是一種偷天換日的心理戰術，能夠非常奇妙地影響人的心理。比如，你感覺身體有一點不舒服，於是你去了醫院。醫生進行初步診斷後，皺著眉頭，一臉擔憂地要你3天後來拿化驗報告。那麼，這3天中，你很可能會感覺身體更加不舒服了。因為醫生當時的表情給了你“情況不樂觀”的暗示，使得你潛意識中認為自己得了很嚴重的病，這種心理表現出來就是身體的不適程度加劇。這就是心理暗示所產生的影響。
也許你已經注意到了，暗示實際上就是一種特殊的信息傳遞方式，而這種信息傳遞方式巧妙地避開了人的心理壁壘，因而能夠更加有效。我們知道，人都是有自尊心的，在它的作用下，一旦得知別人想要幹涉、控製自己，人就會本能地產生一種抵觸，不願就範。而暗示則以含蓄的方式直接和他人的潛意識進行信息交流，在對方完全沒有意識到你的目的的時候，就已經受到了你的影響。由於暗示所帶來的是一種潛移默化的影響，完全不會引起對方的抗拒，因此，它的影響往往很強烈。
著名心理學家多湖輝曾經講述了這樣一個的故事：
有一個男孩想和A成為好朋友，然而A看上去卻不太好相處。不過這一點兒也沒有難倒這個男孩。他主動靠近A，並且到處和別人說A是他的好朋友，隻要有機會，他就會出現在A麵前，儼然一副和A是非常要好的朋友的樣子，拍拍A的肩膀、遞一瓶水給A……即使A的態度有時候很冷漠。慢慢地，男孩與A真的成了很好的朋友。
這個男孩非常聰明，他巧妙地利用了心理暗示，通過告訴別人他們是好朋友，並且像好朋友一樣對待對方，給對方造成了“我和你是好朋友”的心理錯覺，進而真正地建立起彼此的友誼。
在人際交往中，在對方不排斥、不抗拒你的前提之下，你同樣可以利用暗示的方法來使你和對方的關係“更上一層樓”。
首先，你可以用肢體語言暗示對方，你很喜歡他。比如，當他需要鼓勵的時候，以微笑給予他支持；有意識地拉近彼此的身體距離；毫不吝嗇地豎起大拇指讚賞對方等。
再則，你還可以製造一些“親密假象”來暗示對方：你們已經是很好的朋友了。比如，你想要和初識的人成為朋友，那麼，當你碰到對方的時候，試著用熟人的口吻跟他打招呼，他不會以為你很唐突，反而以為你們真的很熟了；又或者，試著用朋友之間的相處方式和他相處，拍拍他的肩膀、請他幫些小忙等。
此外，你還可以像上麵例子中的男孩一樣，告訴別人，你和對方是朋友，讓別人暗示他，他和你是朋友。
這樣，對方就會像你暗示的那樣，把你當成朋友，從而為彼此的關係打開嶄新的局麵。當然，在暗示對方的過程中，你所采用的方式一定要溫和。要用春風化雨的方式，不能突兀、躁進，一旦引起對方的心理排斥，暗示就很難再起到什麼積極效果。
恰當地運用心理暗示，你的社交之旅將會變得通暢無阻。
4.慎重地選擇朋友
“近朱者赤，近墨者黑”。一個人生活在什麼樣的環境中，與什麼樣的朋友交往，會直接影響到他的一生。可以毫不誇張地說，交上什麼樣的朋友就會有什麼樣的命運。在心理學上，這種現象被稱作“鏈狀效應”，它是指人在成長過程中會受到周圍人的影響，在不知不覺間被周圍人同化。
其實，從很早的時候，人們就已經意識到了身邊的朋友帶來的影響會是多麼巨大。“孟母三遷，擇鄰而居”的故事廣為流傳著。