醃茄子預防微血管破裂
用料：茄子200克，鹽、醋、醬油、味精及香油各少許。
製用法：將茄子洗淨去皮切成片或細絲，用鹽、醋、醬油醃半小時，再加入味精、香油拌勻即成。
功效與主治：茄子所含的維生素B1、維生素B2、磷、鐵與番茄差不多，其中蛋白質和鈣的含量比番茄高。特別值得向高血壓、咯血和皮膚紫癜患者推薦的是：紫色的茄子中所含的維生素P極多，可以增加人體微血管的韌性，防止微血管脆裂出血。而生醃茄子可以使維生素不致因加熱受到破壞。
四草湯瀉火降壓
用料：夏枯草10克，龍膽草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。
製用法：每日1劑，水煎服。
功效與主治：清肝瀉火，行血通經，緩急解痙。適用於高血壓病（肝鬱化火上痰）。
牛膝鉤藤液泡足降血壓
用料：牛膝30克，鉤藤30克。
製用法：上藥加水2000毫升，煎至約1500毫升，倒入盆內，待藥液不燙腳時，把雙腳放入盆內浸泡30～40分鍾，每日晨起後和晚睡前各1次。
功效與主治：平肝潛陽。用於治療高血壓病。
吳茱萸貼腳心降血壓
用料：吳茱萸15克。
製用法：將吳茱萸研末，用醋調成糊狀，臨睡前貼兩腳心（湧泉穴），10天為一個 療程，連用兩個療程。
功效與主治：引血下行。用於治療高血壓病。
山楂蘋果鮮芹湯降壓降脂
用料：鮮山楂30克，蘋果30克，鮮芹菜3根，冰糖10克。
製用法：把蘋果、山楂、芹菜切碎加水，隔水蒸30分鍾，加入冰糖，渣湯同食，每日1劑。
功效與主治：活血化瘀，降壓降脂，用於治療高血壓。
首烏冬瓜皮湯降壓補虛
用料：何首烏50克，冬瓜皮20克，槐角10克，山楂15克，烏龍茶5克。
製用法：將以上藥物水煎2次，每次用水500毫升，煎半小時，2次混合，去渣留汁，代茶飲。
功效與主治：滋補肝腎，活血利水。適用於高血壓，肝腎兩虛，未老先衰，頭發早白。
藥醋泡足平肝降壓
用料：代赭石40克，牛膝30克，鉤藤30克，桑寄生30克，杜仲20克，醋100毫升。
製用法：將藥放入盆中，加水2000毫升，把藥煎沸15分鍾後，再加醋煮沸。待藥汁稍溫後泡足，每晚1次，1劑用3日。
功效與主治：平肝，降壓。用於高血壓病，有速效降壓作用。
桑葉芹菜足浴降血壓
用料：桑葉30克、桑枝30克，芹菜50克。
製用法：將上列藥物加入4000毫升水煎煮取液，先熏足後泡足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2--3次，10天為一個療程。
功效與主治：清肝降壓，本方適用於各類高血壓患者。
鉤藤桑葉足浴降血壓
用料：鉤藤20克，桑葉15克，菊花20克，夏枯草30克。
製用法：將上列藥物加入水4000毫升煎煮取液，先熏腳後溫洗雙腳，每日一次，1劑可用2～3次，10天為一個療程。
功效與主治：平肝潛陽，清熱安神。
雙桑茺蔚子足浴降血壓