【功效】補肝腎,添精髓,益氣血。適用於心律失常屬腎陰不足的患者食用。
【做法】①把丹參潤透,切片;枸杞洗淨,去雜質;冰糖打碎成屑。
②把鍋置中火上,加清水200毫升,放人丹參片、枸杞,燒沸,用文火煮25分鍾後,把鴿蛋一個一個地打入沸水煮熟,加入冰糖屑。攪勻即成。
妙香紅棗茶
【原料】酸棗仁10克,枸杞12克,桂圓肉9克,紅棗7枚,白糖10克。
【功效】益肝腎,補氣血。適用於心律失常屬腎陰虛的患者食用。
【做法】①把酸棗仁洗淨,去雜質;枸杞洗淨,去雜質;紅棗去核。
②把酸棗仁、紅棗、枸杞、桂圓肉放人燉杯內,加清水150毫升。
③把燉杯置武火上燒沸,再用文火煎煮25分鍾,加入白糖。攪勻即成。
人參麥冬煲豬腎
【原料】人參10克,麥冬9克,豬腰2隻,西蘭花100克,紹酒10克;醬油10克,鹽3克,蔥10克,薑5克,素油50克,雞湯300毫升。
【功效】滋陰補氣,益腎填精。適用於心律失常屬腎陰虛的患者食用。
【做法】①把人參潤透切片;麥冬去心;豬腰洗淨,一切兩半,去白腺除臊味,切花;西蘭花洗淨,撕成花朵;薑切片,蔥切段。
②將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,加入蔥、薑爆香,隨即投入豬腰花、西蘭花、鹽、人參、麥冬,再加入雞湯,煲至濃稠即成。
人參蒸甲魚
【原料】人參10克,紅棗10枚,麥冬9克,丹參10克,甲魚1隻(500克),紹酒10克,鹽3克,薑5克,蔥10克,醬油10克,雞湯300毫升。
【功效】滋陰補腎,補氣補血。適用於心律失常屬腎陰虛的患者食用。
【做法】①把人參潤透切片;紅棗去核;麥冬去心;丹參潤透切片;薑切片,蔥切段。
②甲魚洗淨,斬去頭、爪、除去內髒,把人參、麥冬、紅棗、丹參放在甲魚身上,抹上紹酒、醬油、鹽、蓋上甲魚甲,加入雞湯。
③把甲魚放人蒸籠內,用武火、大氣蒸35分鍾即成。
人參炒豬腰
【原料】人參10克,豬腰1對,紹酒10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,薑4克,蔥8克,澱粉20克,素油35克。
【功效】補腎陰,益氣血。適用於心律失常,腎陰不足的患者食用。
【做法】①將人參潤透,去蘆頭,切片;豬腰洗淨,一切兩半,去白色臊腺,切成腰花;薑切片,蔥切段;腰花用澱粉、紹酒抓勻。
②將炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下入薑、蔥爆香,隨即下人腰花,加入鹽、味精、胡椒粉,炒熟即成。
白木耳羊腎粥
【原料】白木耳15克,羊腎2隻,紹酒6克,鹽2克,味精2克,胡椒粉2克,薑4克,蔥8克,粳米150克。
【功效】補腎陽,益心氣。適用於心髒病,心律過緩,胸悶,肢冷,夜尿頻頻患者食用。
【做法】①將白木耳用溫水發2小時,去蒂頭、雜質,撕成瓣狀;羊腎洗淨,一切兩半,去白色臊腺,切成花;薑切粒,蔥切花;粳米淘洗幹淨。
②將粳米、白木耳、羊腰花、紹酒、薑、蔥同放鋁鍋內,加清水800毫升,置武火上燒沸,再用文火煮35分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
香菇油菜
【原料】香菇60克,油菜心250克,雞肉50克,糖15克,鹽2克,料酒3克,澱粉5克,雞油25克。
【功效】降壓,降脂。
【做法】①將香菇用溫水泡發,剪去根,擇洗幹淨。將油菜從根部掰開,用沸水汆透,撈出後用冷水衝涼,瀝淨水分。
②火上放鍋,加入雞油、雞肉、糖、鹽、料酒,再將菜心和香菇放入,燒4分鍾後取出菜心和香菇,整齊地擺放在盤內。將油鍋原汁加入澱粉勾芡,澆在香菇菜心上即成。
香菇豆腐筍
【原料】香菇100克,嫩豆腐250克,鮮筍50克,精鹽、味精、胡椒粉、白糖、蔥白、生薑、澱粉、醬油、香油、花生油各適量。
【功效】降脂,降壓,減肥,健脾和胃,寬中下氣。適用於治療高血壓、冠心病。
【做法】①將香菇洗淨,去根蒂;鮮筍洗淨,切片;豆腐切片;蔥、薑切段。
②炒鍋置旺火上,燒熱後放人花生油少許和適量鹽,下入豆腐片,煎至兩麵淺黃時倒入盤內,再在鍋內放入花生油少許,下入香菇炒香,再下入筍片、蔥、薑炒透。放入清湯適量,加入白糖、味精、醬油、胡椒粉、精鹽攪勻,接著下入豆腐,改用小火燒,待豆腐入味後用澱粉勾芡,淋入香油拌勻,出鍋即可。
香菇炒白菜
【原料】幹香菇100克,白菜心300克,肉湯500克,精鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、花生油、香油各適量。
【功效】降脂,降壓,減肥。適用於治療高血壓、高血脂、冠心病。