冠心病患者不宜冷水洗浴
冷水浴常被人稱作“血管體操”。它能夠強身健體、提高人體的抗寒功能，對防治疾病和延緩衰老十分有利。冷水浴包括：冷水擦身、冷水淋浴、冷水浸浴和冬泳等眾多方式。人們洗過冷水浴後，會覺得頭腦清晰，精神愉悅，那是因為冷水浴可以加強神經的興奮功能。長期堅持冷水洗浴，對其他慢性疾病還能有一些治療作用。但是對於一部分冠心病患者，這種方式並不可取。如盲目的效仿，可能會出現不良的後果。尤其，一些年齡較大、病情較重的患者更不適宜冷水洗浴。
一部分冠心病患者自己本身就不適合冷水浴，平時摸到過於冰涼的水時，就會覺得心髒不舒服，所以就更不適宜冷水洗浴，極有可能誘發嚴重的心絞痛。
另一部分冠心病患者在夏季大汗淋漓後，立刻進行冷水洗浴，這時，冠狀動脈突然遇到寒冷的刺激，引起冠狀動脈痙攣，隨即產生心肌缺血、缺氧，就會誘發急性心肌梗死。
因此，由於冠心病患者冠狀動脈比較脆弱，所以，冷水浴並不適合此類患者，否則會產生危險的後果。
冠心病患者要過輕鬆的生活
俗話說：笑一笑，十年少。可見，樂觀的精神狀態，對於人們健康非常有好處，能起到延年益壽的作用。冠心病患者更要過輕鬆的生活，這對自身體質的恢複是有益的。我們說的輕鬆生活可以分別指兩方麵：一、輕鬆的身體狀態。不要從事過累的工作和勞動，身體要放輕鬆。二、輕鬆的精神狀態。不要因為不愉快的事情影響自己的心情。因此冠心病患者要避免緊張和勞碌的生活。
（1）冠心病患者的身體比較虛弱，保證休息就是健康的基本條件。所以，患有冠心病的人不要過於勞累，不要因為繁重的工作而熬夜，要學會放鬆。不要總想著你還有多少工作沒有做完，要想想你已經做了很多了，懂得知足者常樂，要知道，生活總有不盡如人意的地方，要學會滿足。否則身體就會被生活的擔子和你自己對自己的強迫所壓倒。注重勞逸結合，當你累得抬不起起頭的時候，可以試著去戶外走走，因為，要知道日常生活過於勞累，也是誘發猝死的主要原因。
（2）冠心病患者要多參加一些娛樂活動，來保持樂觀的心態。比如：唱歌、跳舞、看電視、電影。但要注意，唱歌、跳舞時，要選擇一些輕鬆舒緩的曲子，不要過於激烈。看電視、電影時，要選擇娛樂性強的片子，不要觀看驚險、驚悚的節目，避免情緒緊張。娛樂的時間也要控製在一定範圍內，不能毫無限製，造成過於疲勞。
（3）培養一些有益身心、修身養性的愛好。例如：學習書畫和養一些花鳥魚蟲什麼的，這些都能使人心境平和。生活的愜意是緩解冠心病最有效的方法。
冠心病患者如何應對不良氣候
氣候變幻莫測，冠心病患者也應該隨著天氣的變化采取不同的應對措施。春天氣候幹燥，容易引起上火、便秘，所以應該多補充一些維生素。夏季氣溫較高，人體缺水嚴重，那麼就要注意及時補水。冬季寒冷，保暖就是冠心病患者首要的任務。在北方地區，急性心肌梗死發病的高峰期主要集中在11月至次年的4月和6月至9月。這兩段時間內，氣候特征比較極端明顯。所以應當格外注意。
1.寒冷
在我國的北方地區，進入11月份後，就意味著冬天的來臨。這時冷空氣活動頻繁，可能會導致呼吸道感染或感冒等症狀，在冷空氣的刺激下，容易使心率加快、血壓升高、交感神經興奮，從而導致心肌耗氧量增加。冠心病患者會產生冠狀動脈痙攣，冠狀動脈內的血流減慢，血量減少，持續的痙攣會導致冠狀動脈完全堵塞，易發心絞痛和急性心肌梗死。同時，由於冬季室內外溫差較大，所以患者要避免忽冷忽熱這種對肌體的刺激，在這種天氣情況下，患有冠心病的人，保暖工作不能大意。
2.炎熱
時間轉入六月，氣溫逐漸升高，意味著夏季的到來。隨著氣溫的升高，心肌梗死的人數也是不斷攀升。從每年的6月底至9月初是一年中最炎熱的季節，持續高溫令人排汗量加大，體內的水含量減少，導致血管內血液黏稠，增加心髒的負擔。在這個時候，冠心病患者應該適量的補充水分，否則很可能由於中暑或脫水誘發心肌梗死。在這種季節裏，冠心病患者要避免在最熱的時候外出，鍛煉身體可以選在傍晚，急救性藥物也要隨身攜帶。