王榮沉思了會：“那太極拳是不是屬於內家拳？”
“榮榮不錯嘛！這都知道！”李爺爺用孺子可教的眼神看著王榮。
王榮腹誹道：嘿嘿，不是她聰明，而是李爺爺不會無緣無故地問及外家拳的問題，再結合外家拳的特征，想不知道太極拳是內家拳都難吧！
李爺爺哪裏知道王榮心裏的小嘀咕，繼續講解：“什麼是內練一口氣，外練筋骨皮，說的就是內家拳和外家拳的區別。我們內家拳講究的是以用意領先，拳腳隨後，更講究以柔克剛，料敵在先！”
以意？王榮不懂了。
“沒錯，意念，以意導氣，把氣引至身體的各個部分。內家拳講究的是練那一口氣，長年累月地練氣，以及修煉如何引氣、運氣、用氣！”
“氣真的存在嗎？”王榮發問。
“氣是存在的！”李爺爺篤定地說，“隻是它無色無形，行外人都認為氣是不存在的！但是，當你練氣多年，你就會感知到它。榮榮，你碰一下我的手臂。”
王榮眨眨眼，然後用手輕輕地碰了一下李爺爺的手臂。
誰想，在碰到的那一個瞬間，她的手“啪”的一聲離開了李爺爺的手臂！王榮完全震驚了，因為這完全不是王榮自己移開的，而是被彈開的！！
“這到底是怎麼一回事？！”
“這就是氣。剛才你碰到我的瞬間，我全身的肌肉，骨骼都像連成一個整體，順著這個整體，渾身的氣和力量都集中在被觸碰到的那一點上，然後將你彈開！若是修煉多年，身體就形成極為靈敏的反應，一點小小的觸碰都可能造成氣的反擊！”
“再來，任何內家拳包括太極拳在內，都不講究招式。”
不講究招式，還怎麼打？亂打嗎？那天您不是打得挺有章法的嘛？
似乎看出了王榮的疑問，李爺爺先是微微一笑，然後才解釋道：“那天你看到的不是武術，而是養生拳術。我一直修煉的是武術，在外人看來，像是在亂打。其實不然，那是我在試力！”
試力？
“你看好了！”說完，李爺爺的身體就動了起來！他的雙手似畫圓又不像，忽上忽下，似左似右，忽然又後退進步，一瞬便前進，完全沒有章法一般。
但漸漸的，王榮似乎感覺李爺爺在和什麼無形的東西互博，時輕時重。是什麼呢？
突然，王榮腦力靈光一閃——是空氣！李爺爺在與空氣試力！
“看懂了嗎？”李爺爺停下來動作。
“嗯！李爺爺，你是在和空氣試力嗎？”王榮兩眼放光。
“喲嗬！你看出來啦！”李爺爺頗為驚奇地看了王榮一眼，“沒錯！正是空氣。我壓空氣幾分，它就反幾分力給我。這種感覺，你可以想象成在水裏，在沼澤裏，你一動的時候，是不是會感覺到阻力，這就是反力。試力，就是不斷在施力對抗反力。”
王榮感觸頗深地點點頭。
“好了，試力是你現階段不可能做到的事。言歸正傳，現在初入門乃至學成，你一定得學會和堅持的事——站樁！”
“站樁是什麼？”
“所謂未習拳，先蹲三年樁！站樁就是氣產生的根基。隻有通過站樁才能自身體裏形成氣。來，我教你。”
隻見李爺爺把兩腳分開同肩寬，兩膝微曲，兩臂曲抱於腹前，雙手正對腹部，雙手距離約十厘米，然後十指相對。王榮趕緊跟著照做。