【操作】
1.將決明子用小火炒至有香氣溢出時取出，候涼。
2.將炒好的決明子、綠茶同放杯中，衝入沸水，浸泡3～5分鍾後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。
【功效】此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益精之功效。適用於高血壓、高血脂症、大便秘結、視物模糊等。
豆殼瓜子茶
【材料】蠶豆殼、冬瓜子各50克，綠茶10克，白糖適量。
【操作】
1.蠶豆殼、冬瓜子水煎取汁。
2.將藥汁煮沸，衝入盛有茶葉的杯中。
3.加蓋燜15分鍾即可。
【功效】解毒清熱，利尿消腫，降壓去脂。適用於濕熱內蘊型高血脂患者食用。
山楂降脂茶
【材料】
鮮山楂30克，生槐米5克，嫩荷葉15克，草決明10克，白糖適量。
【操作】將前4味藥放入砂鍋中煎煮，待鮮山楂煮爛時，用湯勺將山楂碾壓碎，再煮10分鍾左右，濾取煎液，加入白糖即可。
【功效】化淤行滯。適用於高脂血症。
纖維茶
【材料】麥麩200克，豆粒外皮、柏子仁、鬆子仁各20克，蜂蜜適量。
【操作】將麥麩、豆粒外皮、柏子仁、鬆子仁混合炒熟至發出香味後，研為細粉，放入瓷罐內備用。用時，取1平匙，用開水衝好，加蜂蜜調勻即可。
【功效】降低膽固醇。適用於高脂血症、冠心病、肥胖病、大便秘結等症。
烏龍消脂茶
【材料】烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。
【操作】
1.將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉一起水煎取汁。
2.以藥汁衝泡烏龍茶，頻頻飲服。
【功效】消脂減肥。適用於高血脂症、脂肪肝等。
花生茶
【材料】花生15克，紅花1.5克，西瓜子15克，冰糖30克。
【操作】
1.將西瓜子搗碎，連同花生、紅花、冰糖放入鍋內。
2.加水燒開煮半小時。
【功效】養血，潤肺，止咳，降脂。適用於百日咳、高血脂症。
橄欖蘿卜茶
【材料】橄欖250克，蘿卜500克。
【操作】
1.蘿卜洗淨，切片；橄欖洗淨，搗碎。
2.將二者同入鍋中，水煎代茶飲。
【功效】清肺利咽。適用於上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、支氣管炎以及飲食積滯、脘腹脹滿等。
參葉茶
【材料】人參葉（幹品）2克，綠茶3克。
【操作】
1.將人參葉洗淨，曬幹或烘幹，與綠茶一起研為細末，分裝2個綿紙袋中，封口掛線，備用。
2.水煎即服。
【功效】益氣通脈，化痰降濁，活血降脂。主治各種類型的高血脂症。
核桃仁酸奶茶
【材料】核桃仁50克，酸牛奶（或羊奶）200毫升。
【操作】
1.先將核桃仁洗幹淨，曬幹或烘幹。
2.研成細末，同酸牛奶放入果汁機中，搗攪1分鍾即成。
【功效】補虛通脈，解毒散淤，降血脂。適合於各種類型的高血脂症患者飲用，對中老年人肝腎陰虛，氣血淤滯型高血脂症患者尤為適用。
柿葉茶
【材料】鮮柿葉、蜂蜜各適量。
【操作】
1.將鮮柿葉洗淨，入沸水中略焯，瀝幹水分，風幹後研為細末備用；2.每次取柿葉末3克，衝入沸水250毫升衝泡，候溫後濾出汁液，調入蜂蜜拌勻飲服。
【功效】軟化血管，降脂減肥。
棗梨茶
【材料】紅棗10枚，雪梨膏20毫升。
【操作】
1.將紅棗去核，加清水適量，先泡半小時，文火煮至棗爛熟；2.將雪梨膏調入紅棗湯中，調勻作茶飲服。
【功效】潤肺護膚，降脂化濁。
薺菜菊花茶
【材料】幹老薺菜全草粗末30克，菊花3克，蜂蜜適量。
【操作】
1.將幹老薺菜全草粗末、菊花放入杯中。
2.衝入沸水，加蓋悶15分鍾，加入蜂蜜和勻即可。
【功效】清理頭目，利肝除煩，降壓去脂。適用於肝火上炎型高血脂患者食用。
蟲草銀杏葉茶
【材料】冬蟲夏草粉10克，銀杏葉15克。
【操作】
1.將銀杏葉揀、洗幹淨，曬幹或烘幹，研成粗粉，與蟲草粉充分混合均勻，分裝2個綿紙袋中，封口掛線，備用。
2.取適量放入鍋中，煮沸，飲汁。
【功效】益腎滋陰，化痰定喘，降脂養心。主治各種類型的高血脂症，對中老年肝腎陰虛，陰虛陽亢，脾虛溫盛型高血脂症患者尤為適宜。
海帶茶
【材料】海帶、白糖各適量。
【操作】
1.海帶洗淨，切絲，浸泡於200毫升冷開水中。
2.連續浸泡數小時後，加入白糖拌勻，即可飲用，飲完後可再續水。
【功效】軟堅散結，化痰輕身。適用於高血壓、高血脂症、脂肪肝及淋巴結炎、甲狀腺腫大、睾丸炎等。
銀杏茶
【材料】銀杏葉、白糖適量。
【操作】
1.選取銀杏嫩葉，洗淨，曬幹，研為細末，每10克裝為1袋。
2.取銀杏茶1袋放入茶杯中，衝入沸水，浸泡3～5分鍾後飲用，也可調入白糖適量同用。
【功效】降低血脂，擴張血管。
澤瀉虎杖消脂茶
【材料】澤瀉、虎杖各10克，紅棗10枚，蜂蜜20克。
【操作】
1.先將紅棗洗淨，用溫水浸泡30分鍾，去核後，連同浸泡水同入大碗中，備用。