三、高校輔導員參與大學生心理健康教育的具體方法
1.加強對心理學等相關專業知識的學習，維護輔導員自身心理健康
作為大學生在校接觸最多的老師，輔導員自身的心理健康直接影響到大學生的心理健康。加之輔導員的工作較為繁雜，所帶學生較多，工作壓力較大。因此，高校輔導員要通過對心理學等專業知識的學習，從而當出現心理疲勞、心理失落及情緒煩躁等心理問題時能夠自我調整，甚至在必要時尋求專業人員的幫助，以免影響到學生的心理健康狀況。
2.高校輔導員要加強對大學生心理健康專業知識的學習
一方麵，高校輔導員要對當前大學生的心理狀況、常見的心理問題以及心理谘詢的方法與技巧等方麵的內容有所了解，從而能夠相對專業的處理學生的心理問題。另一方麵，由於社會環境不斷變化，大學生的心理狀況也在不斷變化。因此，作為高校輔導員隻有不斷地學習，不斷地充實自己，才能應對當前學生心理狀況，成功解決學生的心理問題。
3.高校輔導員要把思想政治教育與心理健康教育相結合
心理健康教育是思想政治教育有效實施的心理背景，思想政治教育可促進大學生形成健康的心理機製，二者是相輔相成的關係。輔導員作為大學生思想政治教育的骨幹力量，不僅要占領大學生的思想陣地，還要用豐富的心理學知識培養他們樂觀向上的意識，從而使心理健康教育融入思想政治教育全過程，幫助大學生形成和發展完善的人格。
4.輔導員要多開展一些能夠促進大學生身心健康的，豐富多彩的校園文化活動。
校園文化活動在普及大學生心理健康知識、培育大學生人格、調適大學生心理等方麵有著重要的作用。輔導員可以通過開展心理講座、心理健康知識競賽等活動及時疏導大學生心理；通過組建學生社團，豐富學生的業餘文化生活。在學生出現心理問題時，能夠轉移他們的注意力。總之，通過一係列的校園文化活動，給大學生以積極的情緒影響和精神啟迪，緩解他們因生活、學習緊張而帶來的心理壓力，有效地調整心理狀態，使他們能健康快樂地成長。
5.充分利用好網絡這一傳播載體，做好學生的心理健康教育工作
隨著科學技術的發展，網絡文化逐漸走進大學生的生活，網絡已成為大學生學習生活的重要組成部分。輔導員應充分利用網上身份隱蔽，學生願意講真話的特點，通過qq、微博、校園bbs等工具與學生交流，了解學生的所思所想有針對性的開展工作，把問題消滅在萌芽狀態中。
總之，大學生心理健康教育涉及社會、學校、家庭等方方麵麵。高校輔導員作為學生接觸較多的一線教師，一定要發揮自身優勢，努力做好大學生心理健康教育工作。
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